Três inspirações para a felicidade
As seguintes três inspirações foram adaptadas do dose diário de A da felicidade, e representam três maneiras chaves aumentar nossa felicidade.
1. PERDÃO PARA A FELICIDADE
Nós gostamos de pensar que nós somos melhores do que nossos amigos abaixo de nós na corrente de alimento, tal como o polvo e o caracol. Apesar de tudo, nós temos o amor. Nós sentimos a felicidade. Nós temos empathy. Nós temos um conscience. Nós podemos raciocinar.
Nós podemos também prender em grudges.
Grudges são, no fato, criaturas pequenas espinhosas esse sem-fim sua maneira em nossos corações. Prender neles é um exercício self-derrotando.
Felizmente, o forgiveness é também excepcionalmente humano. O forgiveness cleanses o espírito. O forgiveness deixou-nos nós começar sobre com apreciar nossas vidas em vez de preoccupied com alguma outra pessoa. O forgiveness abre a porta à felicidade.
2. SUPORTAR PARA A FELICIDADE
Quando as coisas parecem ser muito bleak, não faz exame muito ao elevador de alguém espíritos. Às vezes tudo que faz exame é deixou alguém sabê-lo não está sozinho.
Isso é porque é assim importante sorrir em povos, especial se olham para baixo. E se você souber o que está pesando a pessoa para baixo, deixe-o sabem que não está sozinho. Não vá burdening o com todas suas misérias, mas deixe-as sabem que você estêve lá.
Suposição que? Você sentirá a felicidade para ter-lhes ajudado, demasiado.
3. ACEITAÇÃO PARA A FELICIDADE
Não há nenhuma coisa como a felicidade se você não estiver na paz com yourself. Demasiado muitos povos apenas não sabem fazer a paz com se.
A paz começa com a aceitação. Se nós concordamos com o tudo nós (como o ecólogo que joga às vezes para fora de um recipiente recyclable), ele somos importantes aceitar o que nós .
Nós fazemos sempre as mais melhores escolhas? Não. Mas são as escolhas que nós fazemos.
Nós tratamos sempre povos com a maioria de respeito? Não. Mas é como nós tratamos povos.
Podemos nós melhorar? Sim, e nós deva. Mas aquele é um projeto para o futuro. Primeiramente nós devemos aceitar quem nós somos agora, melhor que condemning ourselves. Então nós podemos mover-se para melhorar a pessoa que nós seremos amanhã. a aceitação hoje e as melhorias amanhã aumentarão nossa felicidade.
Sobre O Autor
Esta inspiração apareceu primeiramente no dose diário de A da felicidade: http://thehappyguy.com/daily-happiness-free-ezine.html começam os mais melhores doses diários em um ebook livre: http://www.thehappyguy.com/l/daily-motivation-inspiration.php , ou Home Page de David Leonhardt da visita na felicidade: http://www.thehappyguy.com.
info@thehappyguy.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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