Criando Relacionamentos Melhores
As realizações que as mais importantes você pode sempre ter nesta vida é sua própria felicidade.
E a maioria de toda a felicidade que você terá sempre, virá de seus relacionamentos pessoais. Suas interações e o tempo onde você gasta com os povos você se importa aproximadamente será a fonte principal do prazer, apreciação, e satisfação você tem em uma base diária.
A chave a uma vida de família feliz é uma comunicação e a quantidade de tempo onde você gasta com os povos você ama. É a não o qualidade do tempo, mas a quantidade do tempo que conta. A expressão da "tempo qualidade" é usada por povos justificar e desculpar o fato que suas vidas são assim que desorganizado que não gastam muita hora com seu esposo ou suas crianças. O fato é, esse tempo da qualidade é uma função da quantidade. Os momentos da qualidade são aqueles momentos pequenos que são preciosos, inesperados, e importantes. Levantam-se durante o processo de gastar uma quantidade grande de tempo uninterrupted com uma outra pessoa. Você não pode ditar estes momentos adiantado e você não pode decidir-se ter o tempo da qualidade. Você não lhe vai. Vem-lhe.
Há muitas maneiras começar a quantidade a mais grande de qualidade e de felicidade de seus relacionamentos com os membros de sua família. Talvez o mais importante é gastar tempo uninterrupted com seu esposo em uma base diária. Você deve reservar a hora junto cada noite de falar depois que suas crianças foram alojar. Mas, é ingualmente importante para que você e seu esposo faça exame algum tempo de cada manhã para comunicar-se também e interagir.
Os estudos mostraram que uma das coisas que as mais importantes um homem pode fazer em uma união é ajudar para fora com as várias responsabilidades da casa e da família. A ajuda prepara as refeições, ou faz exame sobre da responsabilidade da limpeza acima mais tarde. Ajude começar as crianças prontas para a escola ou para suas atividades, e faça exame d lá pessoalmente de modo que você pode ter um--um no tempo com elas.
Uma das coisas as mais importantes que os pares podem fazer é gastar os primeiros 30 a 60 minutos após o trabalho que fala sobre como seu dia foi. Quando vêm para casa, muitos homens têm o hábito de falar sobre seus próprios dias e então de prestar atenção à televisão ou de ler o jornal, quando sua esposa for deixada ao negócio com as crianças e prepara o jantar. E isto causa inevitàvel o stress e os problemas no relacionamento.
A chave a sua estabilidade emocional, e a paz da mente são felicidade e harmonia dentro de sua família. Assim se você for um homem, faça exame do momento de perguntar a sua esposa sobre seu dia e de escutar então todas as coisas das que tem que tratar antes que você comece falar sobre seu dia. A maioria de homens são surpreendidos quando fazem primeiramente este. Encontram que o dia da sua esposa foi como seu dia foi, if.not distante mais interessante ingualmente tão interessante.
Um dos problemas os mais comuns em todo o relacionamento é stress. O stress vem frequentemente aproximadamente porque nós pensamos que nós conhecemos nosso esposo realmente bem. Este conhecimento pode transformar-se uma coisa perigosa. Pode transformar-se uma armadilha das comunicações e causar o stress muito em um relacionamento. Uma armadilha das comunicações é quando nós tentamos ler a mente do nosso esposo e então interpretar e antecipar o que ou estão sentindo.
Para o exemplo, nós veremos frequentemente uma expressão na cara do nosso esposo de que nós pensamos nós reconhecemos ou nós pensamos nós ouvimos algo em sua ou sua voz, e então nós agimos em o que nós supomos que ou estão pensando ou estão sentindo. Mas, frequentemente, estas suposições não são reflexivas de o que nosso esposo está sentindo realmente. Ou seja nós estamos agindo no misinformation.
É importante em todo o relacionamento poder distinguir entre o fantasy e a realidade. Entre o que você realmente vê e ouve, e o que você imagina ou supõe você vê e ouve. Apenas porque seu esposo pôde ter um frown em sua ou sua cara, não suponha automaticamente que algo é errado. Ou puderam apenas ser pensando ou contemplando sobre algo. E se você se mantiver empurrar para para encontrar para fora o que é errado, você causará frequentemente o stress desnecessário e um problema.
Se você vir os braços do seu esposo cruzados e seu ou os seus bordos ondulados para baixo não suponha automaticamente que estão irritados. Em vez automaticamente de supor seu esposo é irritado ou virado sobre algo e então perguntando o que ou estão irritado sobre. Imagine como você sente quando você o tem seus braços cruzados e os bordos ondulados para baixo. É você virada, irritada, ou perdido apenas no pensamento? Pense sobre como você sentiria antes que você comece fazer todas as suposições.
Quando nós nos encontramos com primeiramente nosso esposo, nós amamo-la o ou, uniforme com todos seus hábitos maus. Nós negligenciamos o fato que ou estavam sloppy ou sempre atrasado, e nós focalizamos nas coisas que nós amamos sobre ele ou ela. Mas agora, cinco, dez, ou vinte anos mais tarde, nós fazemos o oposto. Tudo que nós podemos ver é o mess, ou que nosso esposo está sempre atrasado, ou o que quer que o problema é. Nós esquecemo-nos, ou mais frequentemente a tomada para concedeu todas as coisas que nós amamos sobre essa pessoa. Este foco no negativo começa um ciclo vicious em que nós vemos somente o negativo, e sente-o então que que é tudo há a essa pessoa, e então o relacionamento começa a espiralar para baixo.
Quando isto acontece, faça exame do momento de sentar-se quietamente por yourself e de recordar que coisas eram como quando você se encontrou com primeiramente o esposo. Recorde todas as coisas que você amou. Recorde as coisas que você fêz junto que eram realmente divertimento. Pergunte-se, quanto tempo o tem sido desde você disse a seu esposo o que você aprecia sobre ele ou ela. Então, após o jantar e os miúdos foi alojar, desconectar o telefone, ir a um lugar relaxando agradável na casa, e dizer a seu esposo o que está em sua lista. Diga a lhe ou ao seus alguns das coisas que você tem feito exame para concedido, alguns das coisas você tem negligenciado no relacionamento.
Se você fizer este, e recordar todas as coisas que você ama realmente e as apreciar sobre seu esposo, e as fizer exame então de algum tempo para lhe falar ele ou sobre eles, os resultados serão maravilhosos.
Uma das chaves a um relacionamento feliz deve fazer nunca as suposições baseadas em o que você pensa que a língua de corpo de uma pessoa está dizendo. Remova a leitura da mente e o guesswork fora de sua comunicação. Não seja um leitor da mente. Instead, seja um observador curioso.
Suas crianças têm uma necessidade tremenda comunicar-se com você. No fato, a pesquisa mostrou que o um fator que é mais importante do que qualquer outro no desenvolvimento das crianças é a quantidade um--um em tempo que os pais gastam com suas crianças. Quando os pais não gastam muito tempo com suas crianças individualmente, emitem uma mensagem a suas crianças que não são muito valiosos ou importantes. Isto faz com que as crianças experimentem sentimentos do inferiority, do self-esteem baixo, e de uma self-imagem negativa. E isto conduzirá frequentemente às classes pobres e aos problemas behavioral.
Quando os pais fazem exame do momento de se sentar para baixo com suas crianças e de fazer perguntas e escutar o que está indo sobre em suas mentes, as crianças sentirão um sentido profundo do valor e da importância. As crianças terão mais self-confidence, felicidade, e possam mais melhor desenvolver relacionamentos bons com outros.
Nós temos que recordar que nós somos todos os criadores do valor em tudo que nós . Se você possuir um negócio, você tem que criar o valor para você empregados ou não continuarão a trabalhar para você. Você tem que continuamente criar o valor para seus clientes ou não continuarão a fazer o negócio com você. O mesmo é verdadeiro em seus relacionamentos, se é seu esposo ou um amigo pessoal próximo. Você tem que constantemente criar o valor para a outra pessoa e satisfer-lhes seus necessidades ou não permanecerá no relacionamento.
Você não tem que ser superman ou superwoman para balançar corretamente as demandas de seu trabalho e as necessidades de sua família. Você deve, entretanto, ser mais pensativo, e ser um planner melhor, usa seu tempo mais eficazmente, e pensa continuamente das maneiras realçar a qualidade de sua vida em ambas as áreas. Se você ajustar este como um objetivo e um resolve para trabalhar para ele cada dia, você transformar-se-á gradualmente distante mais eficiente, eficaz, e uma pessoa distante mais feliz. E aquela é a realização a mais importante de tudo.
CopyrightÃ"© 2005 por Joe Amor e JLM & associados, Inc. Todos os direitos reservados worldwide.
O amor de Joe extrai em seus 25 anos de indivíduos de ajuda da experiência e as companhias constroem seus negócios, aumentam lucros, e conseguem o sucesso total. Um consultante anterior do executivo e de marketing da agência do anúncio, trabalho de Joe em focos pessoais do desenvolvimento em ajudar seus clientes identifica os recursos marketable escondidos que críam oportunidades e lucros do windfall, as.well.as a felicidade e a paz pessoais sadias.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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