Felicidade Verdadeira
A maioria de povos olham fora dse como a causa de sua unhappiness ou frustração. Apesar de tudo, a vida não seria praticamente perfeita se os povos significativos em nossas vidas fizessem simplesmente coisas a maneira que nós as queremos a ou o que nós pensamos somos os mais melhores para eles? Realmente, este é o tipo de pensar disso perpetuates a miséria!
Eu concordo que a maioria do unhappiness de hoje se centra nos povos importantes em nossas vidas que não cooperam com nós. Pode qualquer um relacionar-se àquele? Você teve sempre uma criança que fizesse uma decisão que os pusesse no perigo sério? Você mandou sempre um outro significativo decidir-se relocate ou fazer uma decisão do emprego com que você não estava no acordo? Um de seus pais disse sempre algo crítico a você que balançado sua confiança? Teve sempre um supervisor que micromanaged seu trabalho e nunca desse o crédito para seu desempenho de trabalho bom? Eu penso que você começa a idéia. Toda a ou combinação destas coisas pode ser uma fonte do unhappiness para nós e eu sou certo que você pode adicionar diversa outra à lista.
Quando nós estivermos nas situações tais como estes, certa sente como se a outra em nossa vida apenas cooperar e for a maneira que nós os queremos ser, e então nossas vidas seriam assim muito mais melhor, mais feliz e cumprindo. Quando isto puder, no fato, ser verdadeiro, o que eu acredito também é este. Quando nós formos ocupados tentar começar aquele outro significativo em nossas vidas fazer coisas nossa maneira, os comportamentos que nós acoplamos tipicamente dentro para mover outros em nosso sentido desejado são exatamente aqueles comportamentos que danificam, e destroem finalmente, nossos relacionamentos.
Você sabe os comportamentos que eu estou falando aproximadamente: punindo, guilting, queixando-se, nagging, ameaçando, criticando, "o tratamento silencioso", e se nós formos particularmente savvy, recompensando ao controle, se não sabido como bribing.
Se você for um daqueles povos cuja a primeira escolha da ação deve negociar e abrir as portas de uma comunicação, então você é raro. Pergunte-se o que o fazem tipicamente recurso quando as negociações falham?
Eu sei que um de meus comportamentos mais lustrados nagging. Eu sou uma classe do mundo nag---just-apenas pergunto a minhas crianças. Você sabe a broca. "como sobre a limpeza acima de seu quarto hoje?" Trinta minutos mais tarde, depois que a criança é ainda na frente de seu jogo video, "é você que vai começar hoje a esse quarto?" Talvez duas horas mais tarde, diversos decibels mais ruidosamente, "que sobre esse QUARTO?" Então, como uma última frustração, é "você começará fora de seu a preguiçoso * # e limpará seu!!!!" em branco em branco blankety do quarto Sempre estado lá? Trabalhou para começar o quarto limpado? Em meu caso, não geralmente.
Entretanto, eu tenho ter mandado alguns pais dizer-me que nagging repetido trabalha mas então minha pergunta seguinte tem geralmente um diferente respond- em que custo? Que era o custo de começar esse quarto limpado? Primeiramente, havia o custo de você controle perdedor e estando uma pessoa que você provavelmente não quer ser e secondly, havia um custo definitivo ao relacionamento entre você e sua criança. Você acredita aquele após uma troca tal como essa, o dois de você serão pronto e querendo para ter uma discussão significativa sobre a vida ou qualquer outra coisa sobre que você pode gostar de falar? Provavelmente não.
O que eu estou a ponto de dizer vou provavelmente de encontro a o que você acreditou a maioria boa de sua vida e aquela é que você, e você sozinho, são responsáveis para sua própria felicidade. Se você estiver esperando alguém para fazer diferentemente algo ou por uma coisa particular se manifestar em sua vida para que você para ser feliz, a seguir você se está operando da parte externa dentro em vez do interior para fora.
Eu não estou aqui dizê-lo para parar o que você está fazendo atualmente. Se você quiser prender sobre a sua opinião que quando seu marido se torna mais affectionate, suas crianças mais obedient, sua esposa mais de suporte, sua saliência mais appreciative ou você para começar sua instrução, pagam fora seus cartões de crédito, compram seu primeiro repouso, etc. para que você a ser feliz, para ir então adiante. Mas para aqueles de nós que querem praticar o interior para fora de pensar, nós não gostamos de dar o poder a outro controlar nossa felicidade ou alguma de nossas outras modos ou emoções. Nós sabemos que nós somos responsáveis para nos e ninguém mais.
O que eu posso ajudar você com está aprendendo como ser a pessoa que você quer ser, sente as emoções você quer sentir mudando o que você faz e como você pensa sobre coisas. Há umas citações que eu quero o deixar com do decano do jimmy. "você não pode mudar o sentido do vento, mas você pode ajustar seus sails." Este é representante do interior verdadeiro para fora de pensar. Os povos e os eventos estão indo ser o que são em torno de nós. Há muito pouco que nós podemos fazer para impactar o comportamento e os eventos uncontrollable do pessoa em nossas vidas mas há sempre algo cada um de nós pode fazer para controlar mais melhor aquelas coisas.
Se você gostar de discutir este mais adicional, visite www.TheRelationshipCenter.biz e verifique nosso calendário para ver se há teleclasses, bate-papos e oficinas upcoming. Até então, comece a reconhecer situações em sua vida onde você dá seu poder afastado a outro para a maneira que você sente. A consciência é a primeira etapa.
Kim Olver é um counselor profissional licenciado em dois estados. Ajuda a outra fazer mudanças e o triunfo positivos com os períodos difíceis de suas vidas. Manteve uma prática aconselhando confidencial e em 2004, decidido mover-se no campo de treinar, onde há um número mais grande dos indivíduos motivated mais altamente para fazer as mudanças procuram. Se você gostar de começar para trás sua vida na trilha, para começar mais perto dos povos importantes em sua vida, melhor controle a dor e o desapontamento da vida ou reduza o depression, o medo, a frustração e a raiva e desenvolva uma felicidade e uma satisfação mais grandes em sua vida, a seguir Kim é para você! Para aprender mais, vá a seu Web site em http://www.TheRelationshipCenter.biz e registe para um de seus teleclasses upcoming.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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