Podiam Seus Pensamentos Sabotage Sua Felicidade? Faça exame DEste Quiz E Encontre-o Para fora
As mulheres são condicionadas ser pleasers dos povos. As mulheres são ensinadas ser "agradáveis" mesmo se aquele é meios que compreendem sua felicidade, e frequentemente épocas que é exatamente o que acontece. Nós temos uma tendência fazer apenas, e coisas da palavra assim que os sentimentos da outra pessoa não começam hurt. Quantas vezes têm você quis dizer algo, mas pensamento, você não pode dizer aquele, puderam pensar que você é demasiado áspero, ou desagradável. Os tempos mudaram, e agora as mulheres estão aceitando seu authenticity com grace e felicidade. Como o fizeram? Mudaram seus pensamentos internos para reprogram seu condicionar. Você destilador está jogando "as fitas adesivas velhas" que estão em sua cabeça?
Faça exame deste quiz a encontram para fora se seus pensamentos sabotaging sua felicidade.
Você está em um partido do jantar, e você derrama acidentalmente o vinho vermelho em seu vestido e no tapete, fá-lo:
Sinta como um tolo e esconda para fora no banheiro.
Comece imediatamente a soda do clube embeber acima da mancha.
Desculpe-se profusely dizendo que você é tal klutz.
Você perdeu apenas um promotion do trabalho, fá-lo:
Sensação frustrada! Você nunca está indo começar o que você quer, ele parece como o mundo inteiro está de encontro a você.
Você não sente nada; você nunca esperou começá-lo no primeiro lugar.
Sinta um pouco decepcionado, mas saiba-o que algo mais melhor virá sua maneira logo.
Quando você compra um artigo caro faça-o:
Sinta inábil e selfish.
A sensação como você merece-o.
Culpado, porque você a comprou para encher um vácuo.
Quando alguém lhe dá um presente que você odeia, faça-o:
Não faça exame d para trás, ele é nenhum negócio grande.
Mantenha-o, apenas caso que vieram sobre e pedem para o ver.
Chame acima de um amigo, e queixe-se que você não pode acreditar que lhe deram um presente tão horrible.
Quando você faz um erro, faz a voz dentro do seu principal dizem:
Eu poderia ter feito uma escolha melhor, oh bem, mim farei mais melhor a próxima vez.
Eu não posso acreditar que eu sou assim que stupid, eu sou assim louco em myself para fazer isso.
Outra vez, eu mantenho-me fazer o mesmo erro repetidamente.
Quando um amigo tem overstepped seus limites, fazem-no:
Comece irate e realmente rasgo neles exijir esse nunca fazem aquele outra vez.
Chame-os simplesmente nele, e explique-os que não é aceitável a você.
Não diga nada porque você realmente não quer começar um argumento.
Quando alguém lhe dá um elogio, faça-o:
Graciously a palavra agradece-o, e sente-o boa sobre yourself.
Diga inàbil agradecimentos, e mude o assunto.
Diga o No., e fale sobre como essa indicação não é verdadeira.
Resultados:
Seus pensamentos são dizendo lhe que que seu sentido do self está ameaçado fàcilmente, e você necessite começar trabalhar em seu self-esteem. Você funciona afastado dos problemas em vez de tratar dos eles.
Você é um solver grande do problema, e seus pensamentos ajudar-lhe-ão em começar o que você quer.
Desculpar-se é uma maneira agradável dizer que era um acidente, porém profusely se desculpar é uma indicação de que você faça exame em mais responsável do que necessário. Seus pensamentos estão dando-lhe mais culpa do que necessitada.
Você deve mudar seu processo do pensamento agora! Quando seus pensamentos são negativos, e você sinta como você não tem um sistema que de sustentação bom seus pensamentos criarão aquele. Mantenha seus pensamentos positivos!
Seus pensamentos estão mantendo-o seguro. De qualquer modo permanecer em uma modalidade segura, e não fazer exame de riscos deixá-lo-ão em um rut. Comece pensar sobre fazer exame pequeno do risco.
Seus pensamentos são direitos no alvo. É normal sentir decepcionado pouco, e é saudável começar pronto para a oportunidade seguinte.
Os pensamentos que lhe fazem a sensação como você não merece mantê-lo-ão em uma modalidade culpada. Comece mudar aqueles pensamentos a merecer .
Você pensamentos está dizendo que você merece ter coisas agradáveis. Está permanecendo apropriadamente em seu orçamento, e recompensa-se de vez em quando saudável, e mantem-no o controle.
Há umas notícias boas e umas notícias más. A notícia má é aquela que tem pensamentos da culpa, e enchendo-se acima porque você "necessita" algo pode ser muito prejudicial e destrutiva. A notícia boa é que você sabe agora este e, você pode começar fazer imediatamente algo sobre ela. Mude seus pensamentos àqueles que lhe trazem um sentido do self-valor, e comece-os ver como você pode cumprir suas necessidades na maneira apropriada.
Fazer o que você sente, e apropriado ativo são saudáveis e espertos. Por que faça uma montanha fora de um monte da toupeira? Tome cuidado da edição, e mova-se para a frente.
Seus pensamentos estão mantendo-o no estado de mente temível. Que se vierem perto e pedirem para ver seu presente? Que ifs na vida está limitando muito. Libere pensamentos temíveis, e faça o que é o mais melhor para você.
Seus pensamentos estão mantendo-o em uma posição da vítima. Queixar-se e bisbilhotar são maneiras certas remanescer infelizes, e você pode estar certo que você começará mais do same?negativity. Quebre esse ciclo agora!
Saber que você fêz um erro e "não o bater" você mesmo acima acabam-se grandes! Nós todos os erros do make, e quando nós aprendemos delas e pretendemos fazer mais melhor a próxima vez nós começaremos realmente mais sábios e mais experientes. Seus pensamentos estão no lugar direito.
Se você pensamentos o estiver punindo, você terá uma estadia dura que aprende, e você não tentará algo novo outra vez para o medo da falha. Libere aqueles tipos dos pensamentos e comece-os trabalhar no self-confidence.
Seus pensamentos estão mantendo-o da aprendizagem dos erros passados, e você pode ser sentenciado a uma estadia muito longa do unhappiness. Observe e aprenda, ele faz a vida muito mais fácil.
Você tem pensamentos da raiva e da raiva. Esta não é necessariamente a mais melhor maneira segurar problemas. Você necessita figurar para fora porque você é assim que irritado e resolver aqueles sentimentos.
Os pensamentos que lhe ajudam problema-resolver e comunicar-se em uma maneira calma e madura são a mais melhor aposta. Você pode conservar friendships, e reforça seus limites que o assegurarão felicidade, e você ganhará o respeito de outro demasiado.
Seus pensamentos estão mantendo-o de enfrentar a edição real. Você não gosta do confrontation, e espera-o que o problema justo parta. A menos que você começar pensar sobre métodos resolver de problema, o problema não partirá, ele começará somente mais grande.
Aceitar um elogio significa graciously que seus pensamentos lhe estão dando um self-esteem, um humility, e um ego equilibrados do sentido. Maneira ir!
Seus pensamentos necessitam pouca melhoria. Seus pensamentos estão dizendo agradecem-no que meios você acredita o elogio; de qualquer modo mudar o assunto é dizendo lhe que você é incômodo com a atenção.
Você é uma vítima disposta. Seus pensamentos estão mantendo-o em um estado do martyr de mente. Esta não é uma receita para a felicidade. Mude esse pronto do teste padrão!
Sobre O Autor
Marla Sloane Ph.D. é um autor e um altofalante bem sucedidos. Seus subscritores positivos diários dos affirmations alcançaram proporções world-wide, e seu livro, "as máscaras que nós desgastamos e como viver sem eles" está no coração de seus teleclasses; Vive Sua Mais melhor Vida. Marla produziu também, trilogia dos meditations, para seus mente, corpo, e espírito, que é distribuído por todo o país, e em Europa. Você pode visitar seu Web site em: www.marlasloane.com.
marla@marlasloane.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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