Criando a felicidade
O que quer que nós queremos na vida, em um sócio, em mais dinheiro, na saúde boa, em uma carreira cumprindo, ou no enlightenment, todo vem para baixo à mesma coisa: atrás de todos os desejos, atrás de todos os desejos, e além de cada símbolo, nós queremos sentir felizes. Apesar de tudo, se nós sentirmos completamente felizes, que mais nós necessitam? E se nós não sentirmos felizes, não há um relacionamento ou uma carreira que possam nos satisfer.
Todos os homens e mulheres querem encontrar a felicidade, mas você não encontra a felicidade anymore do que achados de um artista uma estátua bonita; ele ou ela sculpts ele de uma pedra shapeless. Um músico não encontra uma melodia intricada; ou compõem-na da escala de oito notas.
A felicidade não é uma aquisição, ele é uma habilidade. Nós não experimentamos a felicidade por causa de algo que nós estamos começando, como um aumento ou um dinheiro. Nós experimentamos a felicidade por causa de como nós estamos vivendo. Para o exemplo, ter uma raquete do tênis não lhe faz um jogador bom do tênis, aprendendo como jogar o tênis . Ter coisas materiais não o faz feliz; viver cada momento do dia ao mais cheio . A felicidade está vivendo no momento atual. Você experimenta a felicidade quando você sabe exatamente onde você está em sua vida em um momento dado, e experiência esse momento ao mais cheio.
Começar as coisas que você quer na vida não o fará feliz a menos que você souber apreciar cada momento. Para o exemplo, se você não souber apreciar cinco cem dólares, você não apreciará cinco mil dólares quando você o começa, ou cinco cem mil dólares uniformes. Se você não puder apreciar fazer exame de uma caminhada em sua vizinhança, e você viajar a Havaí, a Paris, ou a Roma, você não será mais feliz lá tampouco. Agora eu não estou dizendo que tendo o dinheiro ou fazer exame de mais desengates não faz sua vida mais fácil ou mais divertimento. . Mas aquelas coisas não o fazem profundamente feliz porque não podem. Somente apreciar momentos reais da vida pode.
Se nós olharmos pròxima em nossas vidas, a maioria de nós não sentem muito felizes muito do tempo porque nós focalizamos nossa atenção precisamente nas coisas que nos fazem o bad da sensação, os nossos problemas, e as edições que nós temos em nossas vidas pessoais e do negócio. A maioria de nós felicidade do achado elusive porque nós não somos exatamente certos o que olha como. Como um arco-íris, aparece antes de nós às vezes, mas é sempre provisório.
Trabalhando para o sucesso material, a consciência expandida, e as ajudas do amor para fazer nossas vidas emocionantes e significativas. Ainda, o impuso encontrar a felicidade pode ser nossa movimentação humana mais profunda. Apesar de nossos realização e sucessos, muitos de nós têm um sentido que algo esteja faltando ainda em nossa vida. E é este sentimento que faz com que nós continuem a procurarar pela felicidade.
Estão querendo crescer, expandir, explorar, e melhorar as movimentações humanas naturais. Mas muitos de nós pensam de que quando nós encontramos o que nós estamos procurando, nos fará felizes. Para encontrar somente que não . E quando nós nos mantemos tentar encontrar a felicidade serve somente reforçar nunca nosso dilemma de poder encontrá-lo. O mais que nós procuraramos pela felicidade, mais reflete nossa resistência ou vacância da direita da vida agora. O passado é atrás de nós e o futuro tem para vir ainda, o que nós temos somos agora. Nós todos temos a escolha a ser feliz agora ou nunca.
A maioria de nosso stress e de sofrer na vida vem da resistência da nossa mente a o que é. A felicidade não é sobre começar o que nós queremos tanto quanto querendo o que nós começamos. Se nossas vidas se encontrarem com nossas necessidades básicas para a roupa, alimento, e abrigo, a seguir todo o unhappiness que você sentir vem da resistência da sua mente. Se você fizer exame isto da mesma mente resistente com você no futuro, este unhappiness remanescerá com você não importa como delicioso suas circunstâncias externas são.
Eu não significo implicar que a disciplina de criar a felicidade é fácil. Não é. E todo o processo da aprendizagem envolve erros e falhas; mas começa um tempo excedente mais fácil.
Os povos felizes críam a felicidade. É a energia a mais contagious na terra. Mas, você não pode fingir ser feliz ou acoplar na negação ou no repression. Se você , você somente estará enganando-se. Quando você cría a felicidade, você inteiramente reconhece e honra o que quer que as emoções estão passando completamente. Você presta-lhes atenção como as nuvens que passam perto, mas você focaliza sua atenção na luz do sol acima das nuvens. Fazendo isto, você está criando intencionalmente um espaço da felicidade incondicional. E isto é muito diferente do provérbio justo "que eu sou feliz" ou bravamente fingindo ser feliz. É a única felicidade que não é dependente das circunstâncias exteriores.
Se eu poderia lhe dar uma fórmula para a felicidade, seria: Tornado inteiramente conscious de o que você é fazendo, percebendo, ou experimentando em um momento dado. Uma vez que você é conscious dele, permita-se que quebre com esse illusion da separação e conecte com a pessoa, a coisa, ou o sentimento. Renda então totalmente nessas conexão e experiência. Agora você deve estar no tune com e realmente em experimentar o momento. Nossas vidas são compostas de uma sucessão dos momentos que ocorrem toda a hora. É até nós para apreciá-los.
Para o exemplo, deixe-nos dizê-lo estão andando acima de uma montanha que negligencie o oceano. Você para para o momento e olha para fora no Vista bonito, sentindo o ar fresco, e por um segundo você sente em um com tudo, você tem este tipo do sentimento elevado. Aquele é um momento real da felicidade em sua vida.
Você merece ter toda a felicidade que a vida tem que oferecer. Faça o a maioria fora de cada momento em sua vida e aprecíe-os. Não espere a felicidade para vir-lhe. Críe-a você mesmo com cada momento. Você pode transformar-se o mágico criando experiências felizes sempre que e wherever você quer.
Copyright(c)2004 por Joe Amor e JLM & associados, Inc. Todos os direitos reservados worldwide.
O amor de Joe extrai em seus 25 anos de indivíduos de ajuda da experiência e as companhias constroem seus negócios, aumentam lucros, e conseguem o sucesso total. Um consultante anterior do executivo e de marketing da agência do anúncio, trabalho de Joe em focos pessoais do desenvolvimento em ajudar seus clientes identifica os recursos marketable escondidos que críam oportunidades e lucros do windfall, as.well.as a felicidade e a paz pessoais sadias.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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