Naturezas maneira de aliviar a dor da artrite
ABACAXI E PAPAYASMedical autoridades dizem que os abacaxis e mamões pode aliviar a artrite pain.Research mostra que os abacaxis e mamões têm propriedades anti-inflamatórias de altos níveis de bromelina e papaína, que são enzimas naturais. Estas enzimas reduzem a inflamação em dois ways.First, as enzimas neutalize hormônios no organismo chamadas prostaglandinas. Estes são produtos químicos que faísca dor no nervo do corpo cells.Second, reduzem a pressão dolorosa de acúmulo de líquido nas articulações. Isto é conseguido através da enzima dissolver restos comum, como fragmentos de ossos pequenos, os depósitos de cálcio, o tecido morto e células do sangue que podem entupir articulações, deixando-os duros e inchados. Universidade equipes descobriram que comer as frutas pode diminuir a inflamação em 25%. Bromelina e papaína pode virar um bife amanteigado-couro macio resistente, assim que você pode imaginar o que eles vão fazer para articulações enrijecidas. Ela vai soltá-las e restaurar a circulação. Uma das funções mais importantes da bromelina é neutralizar os radicais livres, os compostos destrutivas produzidas quando o organismo utiliza oxygen.Pineapple também é rico em vitamens B1 e B6, o que também ajuda a aliviar a dor artrítica, enquanto mamão é uma das maiores fontes de vitamina C. Ambos os frutos são baixos em calorias - 40 a 80 calorias por copo - e promover uma boa digestão ea eliminação de toxinas e resíduos no body.GINGERGinger contém proteolytec que é uma enzima digestiva similares àquelas encontradas no mamão e abacaxi. Ginger estimula circulação no trato digestivo, ajudando a acelerar a entrega de nutients para a corrente sanguínea e aumenta o tônus muscular no estômago. Enzimas proteolytec Ginger's também são importantes para apoiar nutricionalmente as articulações. Ginger successflly tem sido usada durante séculos como um anti-compressas de chá inflammatory.Ginger pode ser usada para aliviar dores de artrite e dores de cabeça. Manter um lote de cubos de gelo de chá de gengibre no congelador por fazendo as compressas. Desta forma, ambas as vias de gengibre quente e frio estão prontamente disponíveis. Para dores de artrite, molhe um pano da lavagem de chá de gengibre aquecido e aplicar para o local da dor. Repita a tensão necessary.For dores de cabeça, molhe um pano limpo na lava derretida (mas ainda frio) cubos de gelo de chá de gengibre. Coloque uma compressa fria na parte de trás do pescoço ou nos ombros por 15 - 20 minutos. Repita com chá fresco fresco como é necessary.Ginger naturalmente rica em fitoquímicos sortidas que trabalham coletivamente, para nutrir e apoiar todo o sistema cardiovascular. Funções como a pressão arterial, a absorção cholestral, a coagulação do sangue, a circulação e são todos nutricionalmente benefited.To ler o restante do artigo, acesse: http://naturesway.50webs.com/June Parker viveu no Havaí, durante quarenta anos, onde estudou e praticou a cura de ervas e viveu um livre de drogas,
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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