De ervas e remédios caseiros, que impedem a perda de memória
nos sobre como manter a nossa memória afiada, até o dia em que morrer (em 100 +). Esses remédios são tomados de meu novo livro Menopausal anos, a Wise Woman Way. Eles estão dispostos em ordem de segurança, com mais seguro da primeira e da mais perigoso passado. "Touch my face, neta", murmura crescimento da avó. "Sinta-se as linhas que o tempo gasto. Cada linha conta uma história. Sinta-se as linhas em minhas mãos. Cada linha é uma memória. Feche seus olhos e viajar comigo para seus ovários, real ou energético. Eles são cestas sua memória. Quando você se sentir esquecido, feche os olhos e viagem para o local de memórias. Toque seu rosto, as mãos, retorne a esta lugar, e recuperar a memória que você quiser "." E, mais caro ", suspira a avó de voz com o vento," Lembre-se você mesmo. "Melhore sua memória rápida com a meditação. Comece com cinco minutos por dia. Você pode fazê-lo! Expire. Pesquisadores que fazem estudos duplo-cegos sobre tratamentos para aqueles com perda de memória, demência ou Alzheimer, consistentemente, note que os placebos gerar uma resposta muito forte. Em um exemplo, aqueles no placebo fizeram tão bem que se suspeitava que eles não tiveram comprometimento suficiente no início do estudo. Então, buscar uma garrafa, rótulo que Pills "Memória", preenchê-lo com doces ou nozes e tomar um de cada vez que você esqueça. Tintura de Ginkgo biloba tem sido bem estudado para o tratamento de pessoas que se ocupam com Alzheimer e demência. Em um estudo, dos que tomaram o extrato de folhas, 27 por cento mantida funcionamento cognitivo e memória, enquanto 86 por cento do grupo placebo perdeu em funcionamento. ATENÇÃO: Ginkgo sangue aumenta de aspirina para diluir o efeito. Exercício mental enigmas (palavra, leitura, escrita) e física exercício são aspectos importantes da nutrição e tonificação do cérebro ea memória. Memorize poesia e recitá-lo para os amigos. Voluntários para o teatro comunitário e memorizar sua parte. Quanto mais você usa a sua memória, a mais forte ela será. Baixar a pressão arterial e melhorar a sua memória. Em um estudo com 200 homens e mulheres, pessoas com pressão arterial moderadamente elevada (164/89) teve mais problemas de memória do que aqueles com sangue normal pressões. A dropperful de tintura motherwort (Leonurus cardiaca) diariamente confiável reduz a pressão arterial e geralmente podem ser usados com segurança com as drogas, se desejar. (Não utilize as cápsulas de qualquer erva enquanto estiver a tomar um droga.) Meu pai foi tomar 400 UI de d-alfa-tocoferol formulário (suplemento de vitamina E) e 2-3 dropperfuls de tintura de ginkgo (não cápsulas) uma vez que a sua falta de demência de Alzheimer foi evidente, mais do que quinze anos atrás. Os médicos continuam espantado com o ritmo glacial de suas perdas. Pense estrogênio levando irá salvar sua memória? Pense novamente. O maior (120 mulheres) estudar cientificamente rigorosa (Journal of the American Medical Association, 23 de janeiro de 2000), encontrou 80 por cento das mulheres que tomam estrogênio substituição (e 74 por cento das mulheres que tomaram um placebo) tiveram menos memória, menos capacidade de realizar tarefas diárias, e menos cognitiva funcionamento após quinze meses de treatment.Legal Aviso: Este conteúdo não se destina a substituir o tratamento médico convencional. Todas as sugestões feitas e todas as ervas enumeradas não são destinados a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença, condição ou sintoma. Indicações pessoais e uso deve ser fornecido por um herbalist clínico ou outros cuidados de saúde qualificados, com uma fórmula específica para você. Todo o material contidos são fornecidos para fins de informação geral e não deve ser considerado o conselho médico ou de consulta. Contacte um médico respeitável se você estiver na necessidade de cuidados médicos. Exercício auto-capacitação, buscando um segundo opinion.Susun Weed PO Box 64 Woodstock, NY 12498 Fax: 1-845-246-8081Vibrant, apaixonados e envolvidos, Susun Weed garnered uma reputação internacional pelo seu terreno palestras, ensinamentos e escritos sobre saúde e nutrição. Ela desafia médicos convencionais abordagens com humor, introspecção, e seu vasto conhecimento enciclopédico de medicina de ervas. Descaradamente pró-mulher, o seu animado e entusiasta palestras são cativantes e muitas vezes profundamente provocative.Susun é uma das entidades mais conhecidas da América em fitoterapia e abordagens para a saúde das mulheres. Seus quatro livros best-sellers são herbalists recomendado por especialistas e médicos conhecidos e são utilizadas e apreciadas por milhões de mulheres em todo o mundo. Saiba mais em http://www.susunweed.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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