Dandelions! Esta erva daninha comum é um tonic maravilhoso da mola
Aqueles Dandelions Glorious! Officinale de Taraxacum (família composta)
A mola está vindo! Começando sobre este tempo cada sabores amargos craving de achado eu mesmo do ano I. Meu corpo longing para cleanse dos toxins acumulados sobre um inverno longo do indulgence do feriado, alimentos ricos e vários colds & flus. Eu estou ciente de um stagnation total da energia na digestão, nos kidneys e no fígado.
Eu sou sempre assim que espantado em quanto melhor eu sinto quando eu começo usar o dandelion na mola! Todos que stagnated energia de liver/kidney/stomach levantam e eu sentimos renovados!
Isto que craving para sabores amargos tem-me sempre para fora de procurarar por aquelas folhas verdes novas do dandelion estalando acima em toda parte aproximadamente agora. Eu como-os fresca nos salads ou munch apenas neles durante todo o dia. Eu também estico e bottle o tincture da raiz do dandelion que eu ponho acima na queda atrasada.
Esta "erva daninha comum" da família composta é um restaurador poderoso ao fígado. É também rich nos minerais como o cálcio, ferro, magnésio, manganês, phosphorous, potassium, selênio e o zinco, as.well.as as vitaminas B1, B2, B3, e C. Onça para a onça, dandelion contêm mais caroteno do que cenouras.
As folhas do dandelion agem como um diuretic para ajudar cleanse a bexiga e o intervalo urinary. Ajudam aliviar a retenção da água associada com o PMS.
O dandelion cleanses também o sangue e o fígado, e aumenta a produção do bile. Reduz o cholesterol de serum e níveis ácidos uric e melhora funcionar dos kidneys, do pancreas, do spleen, e do estômago.
Toning os kidneys e o fígado é uma das mais melhores coisas que nós podemos fazer para nossa saúde total. Especial mulheres! Um fígado forte, saudável permitirá que nós processem e excrete hormones. É também vital para um sistema imune saudável.
Todas as partes das plantas do dandelion são usable, mas têm propriedades diferentes e devem ser colhidas nos tempos apropriados.
As folhas novas têm propriedades tonic e são escolhidas na mola e no cru comido nos salads. Se você encontrar o gosto demasiado amargo para tentar chopping os tão muito bem como possível e os misturar com outros verdes crus.
As folhas maduras têm propriedades poderosas do diuretiv. São escolhidos no verão adiantado antes das flores da planta. Estas são as folhas que I colhem e secam para o chá. Podem também ser feitos em tinctures. Estas folhas verdes gorgeous, escuras são carregadas com os minerais e as vitaminas!
Ao escolher as folhas do dandelion, procure o verde escuro, smoothe sae (as folhas do dandelion não são fuzzy.) Tente evitar de escolher sob powerlines ou perto das estradas.
Está aqui minha coisa favorita a fazer com as folhas do dandelion do verão:
Suco Do Dandelion!
Escolha um colander completamente das folhas do dandelion e enxágüe-as realmente bem sob a água fresca. Funcione-os através do juicer com 1/2 uma maçã. Isto fará um tiro agradável de vidro completamente do suco delicioso, nutritious. Você sentirá agradável pouco que zing com este tonic encantador!
As raizes do dandelion das raizes do dandelion agem como um purifier do sangue que ajude aos kidneys e ao fígado remover os toxins e os venenos do sangue. Agem como um laxative suave e ajudam melhorar a digestão. As raizes são também benéficas para condições da pele tais como fervuras, abscesses e eczema. Foram usados por séculos melhorar o jaundice. Idealmente, você quer usar as raizes de plantas velhas de 2 anos. Na queda atrasada as raizes conterão a concentração a mais elevada do inulin. Escave a planta inteira acima e pendure-a de cabeça para baixo para secar em um lugar fresco, escuro. As raizes crescem completamente longas, assim que escave profundamente! As raizes secadas ou frescas podem ser usadas fazer tinctures. As raizes secadas podem ser pulverizadas para cápsulas ou ser usadas nos infusions.
Flores Do Dandelion
Para um tasty, fácil-à-faça a tentativa tonic do vinho isto:
Escolha flores do dandelion em um dia morno, seco.
Macerate 1 copo (60 g) flores e embebem em 4 copos (1 litro) de vinho branco para 1 mês em um recipiente hermético. Estique para fora das flores e sweeten para provar com um bocado pequeno do mel se desejado.
Isto um tonic agradável para o gallbladder.
O jovem©2005 de Ã"â Cori é um escritor e um herbalist. Visite seu Web site HerbalRemediesInfo.com
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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