Você necessita acolchoado caro, amortecido, ar borbulhou, sapata running gelled?
O nike livre não pensa assim; e nenhuns se você. Lido sobre para encontrar para fora porque isto concerne cada de nós, nossa saúde e bastante do dinheiro desperdiçado. Esta não é uma história do nike livra a sapata; é sobre nossos liberdade e crescimento.
Foi uma estadia realmente longa desde que um shoemaker principal pisou para a frente e reconhecido que o pé humano é o corredor perfeito, máquina andando.
Daqui, uma sapata boa deve ser simples e aquela permite que esta máquina perfeita execute flawlessly, melhor que tenta fazer exame sobre da função da natureza.
Este é o conceito do núcleo da linha livre do nike das sapatas. Sapatas que imita e permite que ao pé sua liberdade comece coisas feitas - neste caso, em andar, em movimentar-se e em funcionar.
Nonetheless, os detractores discutem que a falta da sustentação estrutural e de amortecer undermines a abilidade da sapata de ser uma sapata running séria. Os peritos estão vomitando para fora dos termos como? Fratura Do Stress, Ferimento Da Vitela, Os Ferimentos Do Joelho, Plantar Fasciitis.
O Mercado & Você Dos Calçados
Na indústria dos calçados, a sustentação estrutural e amortecer são consideradas as marcas de nível do superiority da sapata. O mais caracteriza uma sapata tem; mais o acclaim que receberá e, coincidentemente, mais cara custará.
Nós, como consumidores, necessitamos realmente tudo que sustentação e amortecer caros?
É realmente mais melhor para nós?
Por séculos através das civilizações, as sapatas foram desgastadas somente como símbolos do status por aristocrats; quando os povos comuns foram aproximadamente barefooted.
Os povos very, que andaram mais e funcionaram o a maioria, foram sobre suas vidas diárias barefooted!
Obviamente, as sapatas não vieram aproximadamente como uma invenção porque nossos pés falharam; veio como uma invenção do luxo e do ego.
Nos séculos que foi perto, nossos pés mantêm ainda esta mesma abilidade poderosa. Hoje, nós temos os corredores barefoot do marathon através do mundo e terminamos comunidades dos povos tribais que vivem barefooted.
Nossa máquina dada deus do movimento explode ainda o poder nestes dia e idade!
Ainda, os corredores do fim de semana que funcionam mal um décimo de um marathon são centenas da despesa dos dólares para comprar tecnologia avançada para seus pés!
Por que está o homem na despesa da rua assim muito na elevação? sapatas do tech quando os corredores e os caçadores do marathon prosperarem feliz sem eles?
A resposta está anunciando e marcar de produto.
Os shoemakers observaram astutely que os povos da cidade são na maior parte overpronators ou underpronators. Daqui, em um esforço capitalise neste dysfunction subjacente, projetam as sapatas que a sustentação e o coxim chocam. Conseqüentemente, destacando e privando o pé de seu papel preliminar como o ponto do locomotion guarde.
Overpronation, Underpronation e pés neutros
Mais de 75% de moradores da cidade são overpronators ou underpronators. Essencialmente, significa que seus pés perdem sua abilidade de acomodar o unevenness e o absorption à terra do stress andando diário. Seu pé curvou-se em um sentido e não pode retornar ao estado neutro? pense dele como uma janela atolada que não possa se fechar.
Em seu estado funcional, nossos pés são feitos ao pronate; curve-se para servir os contornos da terra. Isto é como nós podemos funcionar maneiras laterais em inclinações e bordas sem cair sobre. Daqui, os pés com escala cheia do pronation podem andar, para funcionar, movimentam-se barefooted e para não se ferir (supondo o não seja silly bastante de ir funcionar em vidro quebrado).
Desde que o pé perdeu sua abilidade inteiramente ao pronate, os shoemakers acreditam geralmente que uma sapata tem que ser acolchoada, amortecido, gelled e reforçado. A razão que é que compensará pela perda dos pés da escala do pronation. Daqui, a progressão natural para milhões da despesa na pesquisa e em carregá-lo da tecnologia centenas dos dólares mais por o par.
Na outra mão, eu olho todas estas sapatas estruturadas como crutches. Sim, nós podemos necessitá-la por um quando. Mas, quando nós os desgastamos consistentemente e os usamos, nós podemos nunca regain nossa abilidade natural de mover a maneira que nós fomos feitos originalmente - cause dor livre, explosivo e flexível.
Uma sapata running simples lisa que permita que seus pés espalhem para fora é suficiente e boa para todo o basculador do fim de semana. Acontece também ser muito mais fácil na carteira! Se você quisesse uma sapata mais extravagante, a série do nike livre seria uma compra boa porque vai além da un-limitação dos pés; imita a forma dos pés e oferece aos pés muito mais controle.
Finalmente, o ferimento e a dor não vêm da falta de a jazzed acima da sapata, mas dos pés rather dysfunctional.
Meus pés/joelho/Shin/vitela ferem por causa de meu pronation. Que eu faço agora?
Eu faria primeiramente uma suposição selvagem que a sola de sua sapata está comida acima de excessivamente em um lado da sapata. Isto podia ocorrer em uma ou amba a sapata. Não suponha que underpronate ou overpronate dos pés ingualmente.
A primeira coisa a fazer é jogar afastado todas suas sapatas que refletem este unevenness. Vão os pares novos da compra das sapatas; sapatas neutras que não têm a sustentação excessiva. Tenha o shopping do divertimento, faça-o com um amigo, um esposo ou sozinho!
Após um quando, se você não comprar pares novos das sapatas, sua recuperação será impedida porque você nunca joga afastado o "crutch".
A etapa seguinte é anda lentamente barefooted e tão frequentemente como possível. Você pode começar com sua casa, seguida pela praia ou pelo parque. O alvo é re-introduce seus ossos e músculos de 26 pés ao sensation do movimento natural do pé. Foram prendidos na sapata por todos estes anos.
Finalmente, você tem que mover-se na reabilitação ativa para ajudar a seu corpo recuperar seu estado neutro. É não algum procedimento caro, mas rather uma série dos testes padrões simples do movimento que destravam especificamente seus músculos frozen do pé e reintroduce seu corpo a seu alinhamento natural.
Alguns exercícios do familiar como o yoga e os pilates ajudam neste processo. Nonetheless, se você o quiser mais rapidamente, mais rapidamente e mais simples, gota por http://phenogy.com para encontrar para fora como você pode estar livre das dores do joelho, dos splints do shin, do fasciitis plantar, do pé liso, do arco levantado e de outros ferimentos musculoskeletal que são by-products do pronation dos pés.
Mesmo se você pensa de que você não está sofrendo de alguma deste neste momento. Faça exame de 5 segundos ao carrinho em linha reta acima, os pés da largura do ombro distante?. Olhe agora para baixo? Estão seus pés paralelos a se? Ambo apontar para a frente?
Yourselfé- um disservice a fazer batota corrigindo os. Você tem que olhar seus pés quando estão em um estado relaxado. Faça exame de um olhar quando você vai trabalhar, ou vá comprar.
Se seus pés se alargarem para fora ou se curvarem dentro ou não se forem apontar paralelo à parte dianteira. É uma sugestão muito forte dos ferimentos musculoskeletal futuros, aquela inclui as circunstâncias acima acopladas com dysfunction da parte traseira, do ombro e da garganta.
Nonetheless, você pode ser aquele 1 raro fora de 4 quem têm os pés neutros. Os felicitações e proseguem o que movimento bom que você tem já!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
Reprodução deste artigo
Você está livre reproduzir este artigo na circunstância que está reproduzida em sua totalidade e com todos os hyperlinks intatos. O artigo não é permitido ser emitido para fora como Spam, correio unsolicited ou no formato da cópia. Pte. Ltd. Reserva dos conselheiros da saúde de Phenogy a direita pedir que alguma pessoa remova o artigo de seu local ou email no evento do abuso.
Ganhe O Dinheiro! ? Receba o commission quando você assina acima para nossos programas da filial. Você pode mudar as ligações para inclui-lo identificação da filial e para deixar-nos para fazer todo o descanso! Ganhe o dinheiro em seu sono sem sempre necessitar saber porcas sobre a saúde! Nós fazemos tudo. Encontre para fora mais em nossa página da filial em http://phenogy.com/joinus.htm
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
O autor, Ng de Winston, é um ônibus do desempenho e um CEO peak avid Pte Ltd dos conselheiros da saúde de Phenogy, baseados em Singapore. Seus programas do consultancy da saúde são renowned worldwide para seus eficiência, simplicity e conselho unbiased independente. O Concierge Da Saúde De Phenogy? é unparalleled internacional em fornecer alternativas naturais da saúde da borda de corte ao indivíduo ocupado que necessita opções viable à cirurgia invasive, pills sintéticos perigosos e overpriced terapias ineficazes!
Querem-no experimentar seu serviço antes de gastar uma única moeda de dez centavos! Receba a saúde LIVRE que treina e encontre para fora mais sobre seus E-Manuais e serviços do consultancy! http://phenogy.com
O Ng de Winston e seus ônibus são contactable em enquiries@phenogy.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
