Tratamento do acne - o segredo real para heal rapidamente seu acne
O acne é uma condição toda demasiado comum da pele, e em alguns casos os produtos químicos usados tratá-la podem mais mais danificar a pele. Estão aqui algumas pontas que lhe ajudarão heal seu acne:
Nenhum esfregar ou friccionar.
Você não pode esfregar seu acne ausente. Na lavagem abrasiva ou freqüente do fato pode conduzir à pele seca e ao acne irritated. Sua pele responderá melhor à atenção amável. Lave delicadamente sua cara mais de duas vezes um dia com um limpador suave e pat sua pele seca com uma toalha limpa. Se você exercitar duramente e suor muito que você pode querer lavar mais tarde sua cara.
Não estale pimples.
Não estale nem não esprema pimples, porque poderia conduzir ao inflammation e à infecção. Poderia também introduzir os materiais infected profundamente na pele e criar mais inchamento. Os pimples espremendo ou estalando podiam conduzir às cicatrizes permanentes na cara.
Respire profundamente.
É aconselhável respirar profundamente quando você sente forçado. Os doutores encontraram para fora que há uma ligação direta entre o stress e o acne. Os estudos mostraram que há uma quantidade aumentada de produção do androgen quando uma pessoa está sob o stress. O não somente stress mental mas físico tal como allergies, a cirurgia etc. podiam ativar a produção do androgen. Quando o androgen é ativado as glândulas sebaceous bombeia para fora de mais oil/sebum que conduz ao acne.
Use o mel.
Aplique uma máscara do mel uma vez uma semana. O mel é considerado porque um disinfectant e também ele tem as propriedades medicinal acreditadas heal blemishes menores. Tem as propriedades de destruir as bactérias atuais na pele.
Atenção amável do pagamento a sua pele.
Use um limpador suave mais de duas vezes um dia e delicadamente lave e seque sua pele. Aplique um noncomedogenic (não obstruirá seus pores) sunscreen.
A paciência é um virtue.
Seja paciente. Tempo healing das tomadas. Infelizmente isto não acontece durante a noite. Os resultados são vistos geralmente em algumas semanas, mas podem fazer exame de até 8 semanas ou de mais. Não tempted perto sobre promessas da noite. Dê assim a seu tratamento do acne uma possibilidade de combate.
O uso sunscreen.
Muitos medications do acne contêm os ingredientes que podem fazer a sua pele sensível extra à luz solar e à luz ultravioleta das cabines tanning. Leia os avisos da etiqueta, evite-os de tanning cabines, e use-os sempre a sunscreen com ao menos um SPF de 15. A exposição do sol pode realmente irritate o acne mesmo se você não está usando um medication do acne. Assim não faça sunbathing uma parte de seu lifestyle e sempre o uso sunscreen.
Mais não é melhor.
Se você usar mais medication do acne do que dirigido por seu doutor você pode realmente worsen seu acne. Muitos tratamentos over-the-counter do acne contêm ingredientes ativos tais como o peroxide de benzoyl ou o ácido salicylic. Demasiado de destes pode fazer com que sua pele torne-se excessivamente seca ou irritated. Pode fazer exame do tempo para sua pele adaptar-se aos medications novos. Recorde que pode fazer exame de até 8 semanas para que qualquer medication do acne tenha um efeito visível. Use o medication exatamente como dirigido por seu doutor e se você não vir uma melhoria dentro de uma conversa de 8 semanas com seu dermatologist.
Use somente produtos noncomedogenic.
Ao comprar cosméticos, sunscreen ou outros produtos do cuidado da pele, certificam-se que a etiqueta lê noncomedogenic. Estes produtos, assim como aqueles etiquetados nonacnegenic, não obstruirão seus pores e conseqüentemente não causarão nem não farão seu acne mais mau.
Está aqui a RUB.
Os headbands e os chapéus podem aggravate seu acne enquanto friccionam de encontro a sua testa. Tente evitar estas coisas quando possível.
Não toque em sua cara.
É surpreendente como frequentemente nós tocamos em nossas caras durante um dia médio. Nossas mãos têm o óleo nelas e naturalmente nas bactérias demasiado, ambos que podem fazer o acne mais mau. Evite assim de tocar em sua cara ou de inclinar seu queixo em sua mão. Seja outros objetos que vêm no contato com sua cara como a pilha phones, do telefone receptores certos que, vidros do olho, etc. estão limpo.
Lave sua cara.
É aconselhável lavar duas vezes sua cara ao menos um dia com sabão enxôfre-baseado. Uma vez que quando você acordar acima e outra vez quando você for alojar. Não esfrege; elasticidade justa ele um toque liso. Lavar sua pele repetidamente outra vez criará mais problema do que ajuda a você.
Corte seu cabelo.
Se você tiver o cabelo longo é aconselhável cortá-lo curto. Seu cabelo contem o óleo e quando você se move, as partículas de poeira misturam acima com seu cabelo e quando seus estrondos do cabelo em sua cara ou garganta ou testa ou a área afetada, a situação poderiam worsen. Lave também seu cabelo em uma base diária.
Coma frutas e vegetais.
Coma a abundância de frutas e de vegetais frescos diariamente.
Beba lotes da água.
Beba ao menos 8 vidros da água diários. Molhe ajudas na limpeza e em hydrating a pele e em manter a saúde total.
Mude seu pillowcase.
Lave ou mude seu pillowcase cada dia.
Exercício.
O exercício moderada enquanto ajuda na circulação e nas ajudas do sangue elimina toxins.
Reveja seu ambiente.
Poluição, graxa transportada por via aérea (tal como dentro um restaurante do alimento rápido), roupa irritante - toda a estes podem aggravate seu acne. Não é sempre possível evitar todos os vários irritants que podem contribuir a seu acne. Você pode, entretanto, fazer as decisões educadas que podem ajudar minimizar seu impacto. Afrouxe a roupa apertada, irritante ou as telas do achado que respiram mais melhor e não aggravate seu acne.
Daniel Bell é um sufferer anterior do acne, e webmaster de http://mm-acnetreatments.info - um local dedicado para fornecer a informação valiosa sobre o tratamento do acne . Você pode publicar este artigo em seu local ou boletim de notícias se o byline dos autores for incluído e todas as ligações são hyperlinked.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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