Controle Seu Acne Com Tratamentos Eficazes Do Acne
O acne não é um problema confinado ao adolescence; no fato, mais de sessenta por cento da população são incomodados com blackheads e pimples bem além dos anos teen. Se o acne for seu problema, cheer acima. Quando não houver nenhuma cura do acne, com tratamentos de confiança do acne, including terapias internas e externas, você pode manter outbreaks controlados, reduz a possibilidade de scarring, e diminui aquele gorduroso, olhar brilhante. É hora de sentir outra vez bom sobre yourself.
Causas do acne
O acne não foi compreendido nunca completamente, mas os desequilíbrios e o heredity hormonal são certamente fatores principais, e os breakouts podem aggravated por escolhas do stress e do lifestyle. O catalizador principal parece ser as glândulas sebaceous overactive que secrete demasiado sebum, o lubrificante que as ajudas retêm a umidade e se transformam então demasiada de uma coisa boa. O óleo obstrui os pores da pele que causa breakouts, na maior parte na cara se for acne do adulto, e na cara e às vezes na parte traseira, na caixa, e nos braços superiores nos anos teen. A pele oleosa, pimples, blackheads, ampliou pores, e o redness é sintomas do acne, e estes podem exacerbated pela dieta, pela gravidez, pelos pills do controle de nascimento, pelos cosméticos, e pela umidade.
O acne não deve ser confundido com o rosacea, uma outra condição facial da pele que golpeie geralmente nos anos e nas causas médios pele vermelha blotchy e colisões pequenas, mas raramente uns whiteheads ou uns blackheads.
Sua Dieta Afeta Sua Pele
Não há nenhuma prova científica que determinados alimentos, como o chocolate ou as colas, não podem causar a breakouts, mas se algo parecer agir como um disparador para você, evite o que quer que é. Escolha uma elevação da dieta saudável, equilibrada na fibra e altamente no zinco, que significa o marisco, as porcas, os yolks de ovo, e grões inteiras; e rich crus naturais do alimento no ácido oxalic, tal como amêndoas, nos cajus, e nas beterrabas. A escala inteira de vitaminas de B ajudará manter seu espaço livre da pele, e demasiado pouca vitamina B2 pode realmente causar a pele oleosa. As vitaminas de B são encontradas no germe do trigo, no fermento brewer's, nas carnes do órgão, nas porcas, e nos feijões. Recorde que uma das funções da pele é eliminar toxins através da perspiração. Isto significa que você deve beber lotes da água para nivelar para fora de a maioria de toxins através dos kidneys e do fígado e para manter seu sistema desobstruído. A água é também necessária aos sustentos que sua pele hydrated. Uma dieta boa incentiva claramente, pele saudável, e trabalha como um tratamento anti de envelhecimento também.
Os suplementos podem ajudar com controle do acne
O alimento crescido no solo nutriente-esgotado estará faltando nutrientes suficientes para optimize a saúde boa e a pele saudável, e assim que faz o sentido adicionar aquele ou mais suplementos a sua dieta. Os suplementos são também úteis se você comer muitos do alimento processado e sentir ocasionalmente o impuso gorge no alimento rápido. O mais melhor suplemento é um multivitamin apropriado para seus idade e sexo, e então você pode adicionar o fermento complexo ou brewer's do zinco e possivelmente de uma vitamina de B à reunião da ajuda suas exigências especiais. O óleo do primrose de noite contem o ácido gamma-gamma-linolenic, um ácido fatty essencial que seja sabido para beneficiar pilhas da pele, e você pôde encontrá-lo útil adicionar também este suplemento.
O cuidado da pele do acne é necessitado diariamente
Todo o tratamento do acne deve começar com um procedimento do sentido comum tal como cleansing a pele com um limpador suave e água morna. Evite os limpadores e os astringents ásperos, que fazem as glândulas do óleo mais produtivas. Um astringent anti-bacteriano é perfeito para limpar o óleo adicional ausente entre cleansings. Evite de espremer e escolher que podem espalhar o inflammation e causar as cicatrizes do acne, e use as compressas quentes e então um extrator para a remoção do blackhead se necessitado. Os lotions anti-bacterianos que secam a pele, o sabão suave, puro, e um creme medicated são úteis para tratar a pele oleosa, acne-acne-prone. Se você desgastar a composição, escolha produtos water-based do acne melhor que produtos oil-based. Evite qualquer coisa que faz sua sensação da pele apertada e seca. Se a camada superior de pele for tratada assim áspera que se tornou seca e se encolheu, o fluxo do óleo será restrito e mesmo mais bloqueios e breakouts ocorrerão.
As opções médicas boas estão disponíveis para sufferers do acne
Um dermatologist deve ser consultado se seu acne for severo, e este dar-lhe-á o acesso ao tretinoin (creme do retin-A) ou o accutane para os casos agudos, ambos que estão disponíveis no perscription. Você pode também começar prescrições para uma escala dos antibióticos no formulário do pill, tal como o tetracycline, assim como salves antibióticos e desnata. Os tratamentos over-the-counter eficazes do acne incluem os salves tópicos e desnatam-nos que contêm o peroxide de benzoyl, ou uma solução de cinco-por cento do óleo da árvore do chá, ou do dimethylsulfoxide (DMSO). Os blemishes podem ser secados acima com uma variedade dos produtos do acne que contêm o ácido, o enxôfre, ou o resorcinol salicylic.
Informação e conselho mais úteis
* O exercício é bom para a pele desde que aumenta o fluxo da circulação e do sangue, mas quando você está exercitando, evite de desgastar os cosméticos ou os moisturizers, que mantêm a perspiração de fluir livremente e fazem com que os pores se obstruam. Sweatbands também mantem a perspiração e o óleo de encontro à pele e não deve ser usado.
* Mantenha seu cabelo fora de sua cara de modo que você não esteja adicionando a seus problemas com óleo do scalp. Evite de usar os produtos de cabelo que são oleosos ou gordurosos para a mesma razão.
* A exposição prolongada ao sol ou os sunlamps puderam secar o acne mas podem resultar em um anfitrião inteiro de problemas novos, tais como a pele e o cancer danificados, leathery da pele. Há umas soluções melhores.
* Cuidado do uso sobre fazer exame de saunas e de banhos de vapor como podem aggravate sua condição do acne. Você não pode fazer muito sobre o calor e a umidade? versão da natureza dos saunas e dos banhos de vapor? mas manter sua pele limpa e remover o óleo adicional freqüentemente ajudarão na prevenção dos breakouts.
* Recorde que o stress faz o acne mais mau. Não deixe viradas emocionais começar sob sua pele, assim que falar. Tente técnicas do meditation ou do relaxation impedir breakouts stress-induced. Sua pele não é o único órgão que se beneficiará.
Os tratamentos do acne são da importância vital aos sufferers do acne e podem fazer uma diferença grande nas vidas dos povos que têm que lidar com este problema muito real. os remédios internos e externos do acne podem ser encontrados no Internet. Compare preços e tipos, e coloque sua ordem do conforto de seu repouso. Os produtos são enviados geralmente o mesmo dia que você requisita. Compre com a confiança em linha, e veja uma melhoria em sua aparência dentro dos dias.
O cinza de Scott é atualmente um escritor freelance e aprecía fornecer a informação e o conselho aos clientes em linha que estão no mercado para opções anti de envelhecimento, tratamentos do acne, e o cuidado geral da pele.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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