Acne cystic e alguns tratamentos naturais
Uns casos mais severos do acne tendem a ser caracterizados não apenas pela presença dos pimples e dos blemishes, mas também pela formação dos nodules ou do acne dos cysts. que envolve o desenvolvimento dos cysts é chamado acne cystic.
Um lesion cystic do acne é muito maior do que um pimple regular, uns às vezes 5mm ou um mais no diâmetro. Estes lesions podem ser duros e dolorosos. Os lesions cystic do acne são enchidos com o pus mas não devem ser espremidos. Espremer um lesion cystic pode conduzir a uma infecção e a um inflammation mais maus. Os lesions são prone a scarring e devem ser tomados cuidado perto de um dermatologist, que use frequentemente procedimentos se reduzir inchar e diminuir a probabilidade da formação da cicatriz.
Em casos severos do acne cystic, pode ser uma idéia boa consultar um dermatologist sobre o tratamento. Mas há muitos remédios holísticos e as medidas uma do preventative podem fazer exame de encontro ao acne cystic. Um practitioner da medicina alternativa deve ser consultado sobre alguns destes remédios holísticos, quando outros procedimentos mais comuns puderem fàcilmente ser executados no repouso com nenhuma supervisão médica.
Muitos dermatologists e practitioners da medicina alternativa acreditam que o acne cystic pode ser controlado a algum grau com a dieta. O acne cystic é frequentemente o resultado de uma reação allergic desconhecida aos alimentos particulares.
A primeira etapa em controlar o acne cystic com a dieta é experimentar com o elimination sistemático de determinados alimentos. É também útil adicionar determinados alimentos a sua dieta que são sabidos para ajudar severamente na recuperação da pele prone do acne.
Os alimentos sugary e os alimentos que contêm o leite ou os produtos de leiteria são geralmente o disparador para o acne cystic. Porque você experimenta com eliminar estes tipos do alimento, seja certo ler pròxima etiquetas do pacote de modo que você não ingesting o açúcar e os produtos de leiteria unknowingly. Esteja ciente que pode ser diversas semanas antes de você observa uma mudança.
Os alimentos que contêm ácidos transporte-trans-fatty são também um irritant comum à pele prone ao acne cystic. Os alimentos gostam do margarine, gordura, alimentos fritados, snacks salty, soda, e a carne contem ácidos transporte-trans-fatty e deve ser evitada.
Muitos povos que sofrem do achado cystic do acne a que a adição das frutas e dos vegetais altamente no caroteno da vitamina A pode ajudar facilitar sua condição. Estes alimentos incluem vegetais frondosos escuros, e vegetais e frutas yellow-orange tais como cenouras, yams, e squash.
É também útil beber até quatro quartos da água purified um o dia para eliminar toxins e para ajudar ao transporte de nutrientes essenciais à pele.
O acne cystic pode também aggravated pelo stress. Os practitioners da medicina alternativa sugerem frequentemente fazer o yoga, exercícios respirando, e peça do meditation de suas atividades diárias. Estas atividades podem ajudar reduzir os níveis do stress, diminuindo desse modo a tendência da pele produzir lesions cystic do acne. Começar bastante sono é também essencial em tratamentos holísticos da terapia.
Cleansing suficiente e apropriado é também uma parte importante holistically de tomar cuidado da pele prone ao acne cystic.
Para limpar eficazmente sua pele, lave-a delicadamente duas vezes um dia usando a água morna. Não esfrege nem não use os utensílios de limpesa ásperos que são abrasivos ou elevados no Ph, que pode aggravate a circunstância. Os sabões suaves são mais eficazes. Para secar sua pele, pat a delicadamente com uma toalha macia.
Se você estiver considerando tratar o acne cystic holistically, estas pontas são um lugar bom a começar. Você pode desejar consultar um practitioner da medicina alternativa sobre umas terapias herbal e holísticas mais adicionais.
Greg Podsakoff é um sufferer anterior do acne, e fornece atualmente a informação em tratar o acne, os pimples, e os zits, através de um Web site informativo objetivo do skincare, o http://www.acne-treatments-guide.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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