É Você Certo Sua Dieta Doesnt Afeta Seu Acne?
Para aqueles de você que se encontraram com me, você sabe que eu estou confundido frequentemente sendo uns 18 anos velhos quando na realidade eu sou 27. Eu estou ensinando atualmente a após-escola que cozinho classes em Brooklyn aos miúdos da escola média e eu fui confundido por um dos estudantes por um empregado. Eu comecei quase no problema para estar no hallway!
Tudo que eu posso dizer é que o alimento e os vegetais orgânicos devem trabalhar!
... e mim use o óleo de Olay (com SPF) diário embora eu esteja procurarando por um produto mais natural de que eu goste.
Acne Tornando-se
Em torno da idade de 18 eu comecei desenvolver um exemplo suave do acne do adulto. Não era realmente demasiado mau, mas eu observei-o porque minha cara tinha estado sempre muito desobstruída. Eu era stumped a respeito de porque este estava acontecendo.
Eu resolvi o problema, e eu pensei que seria grande compartilhar de minha descoberta com você. Para mostrar não somente como o alimento afeta nossa pele, mas também porque talvez trabalhará para você demasiado!
Cafeína
Em torno do mesmo tempo eu desenvolvi o acne que eu me transformava também um bebedor social do café. Fêz exame de me por algum tempo para unir dois e dois, mas eu experimentei eventualmente com eliminar o café. Suposição que! Os pimples partiram.
Hmmm... Assim que poderia ter sido? Eu figurei então para fora dessa minha pele quebraria para fora se eu comesse a soda, o chocolate, ou o chá. O fator comum era cafeína. No fato, eu era assim sensível que mesmo o decaf fêz com que eu tivesse blemishes. (Decaf contem ainda um pouco de leftover da cafeína do processo.) Eu também descobri mais tarde que o álcool teria o mesmo efeito.
Eu não sou um dermatologist, e muitos deles dir-lhe-ão que o que você come não afeta se você está com o acne ou não, mas eu di-lo-ei da primeira experiência da mão que . O que pareceu acontecer era que a cafeína ou o álcool estimulariam a produção de óleo em minha pele (provavelmente por causa dos níveis aumentados do hormone). O óleo era produzido provavelmente em uma taxa mais rápida do que minha pele podia slough naturalmente fora das pilhas inoperantes da pele, conseqüentemente meus pores começariam obstruídos.
Esta é minha versão não técnica de o que eu penso do must've que acontece
Minha Pele Está DESOBSTRUÍDA!
Eu eliminei todos os formulários da cafeína e o álcool e minha pele estão desobstruídos. Naturalmente eu começo o zit ocasional, mas não frequentemente. Eu encontro também que eu necessito lavar minha cara com um washcloth ou exfoliater na noite e aquela manterá o pimple ocasional a um mínimo.
Se você necessitar a ajuda que elimina a cafeína e que desenvolve uma dieta mais saudável, chame-me para um consultation inicial. Você receberá também a vida que treina junto com seu aconselhar nutritivo... porque toda vai junto. É nunca justo sobre o alimento! 917-689-6530
Rei Do Melissa
Counselor Holístico Do Nutrition
http://www.wellnessandenergy.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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