Vraag waardigheid in spreken in het openbaar opleiding
Mandy *, een heldere, aantrekkelijke professionele vrouw, had een angst voor spreken voor groepen. Erkennend dat haar gevoelens van kwetsbaarheid en zelfbewustzijn waren het beperken van haar potentieel, toonde ze voor een presentatievaardigheden klasse gevuld met schoorvoetend. In de klasse, de studenten bezig geweest met het 's ochtends te luisteren naar de instructeur uitleg over de regels van het spreken in het openbaar. Die middag, gaven zij hun presentaties aan de group.After nerveus te wachten door vijf andere gesprekken, Mandy nam haar plaats aan de voorkant van de kamer-haar hart bonsde en handen schudden. Ze ploegde door haar 10-minuten presentatie met haar geest in een out-of-body vervagen. Toen ze klaar was, Mandy gehoorzaamde richting van de instructeur te blijven front-en-centrum te ontvangen haar feedback. Reacties begon met een paar "Dat is een goede kleur op je" en "Je had goed oogcontact" platitudes, maar dan de echte kritiek begon. Ze gebruikte veel te veel "ums." Ze verschoof haar gewicht te veel. Haar haar was in haar ogen. Haar stem was te zacht. Most of all, haar buitensporige gebaren simpelweg moest worden onder gebracht controle! Gelukkig, de instructeur had een gebaar-reductie plan. Hij nam een speels stuk touw uit een kartonnen doos, gebruikte het te binden Mandy's handen achter haar rug, en had haar de hele presentatie geven over again.Did deze ervaring helpen overwinnen Mandy haar gevoelens van kwetsbaarheid en zelfbewustzijn? Natuurlijk niet. Ze schuifelde thuisgevoel vernederd en slachtoffer. In plaats van medelijden werken met Mandy als de kwetsbare, waardig, begaafd mens ze is, de docent behandelde haar als een paard wiens geest en wilde gewoonten moest worden gebroken met touwen. Literally.Previous opleiding als bron van FearIn mijn 15 jaar coaching spreken in het openbaar, heb ik gewerkt met honderden angst geteisterde luidsprekers. Verrassend, ze vaak verwezen naar de vorige spreken opleiding als bron van hun angst. Ze hebben geplaagd, nit-geplukt, en geïntimideerd-all die voortvloeit uit een goedbedoelde geloof dat als je vaststellen van de mechanica, zal het vertrouwen follow.For veel mensen is deze aanpak is, op zijn minst, inefficiënt en het kan schade iemands gevoel van waardigheid. Als je het publiek als de vijand, beheersen de kunst van het boven-hand-sweep-met-de-spectaculaire-bloeien zal geen die gezichten niet minder bedreigend. Erger nog, kan deze mechanische benadering worden verwoestende als u onzeker voelen om te beginnen, dan weg te lopen met een nog langere lijst van gebreken correct.Of Natuurlijk, er waarde in de gaten afleidende gewoonten en om ze onder controle. Als u al comfortabel in de schijnwerpers, grote, ga je gang en fine-tunen van de mechanica. Maar als je net als Mandy en angst is uw primaire onderwerp (en geloof me, je bent niet alleen), kan een mechanische aanpak meer kwaad dan good.What You Need van TrainingSo wat heb je nodig, zo niet de mechanica? Hier zijn vier dingen die je zou het verstandig om aan de vraag van uw training: 1. Werk aan de oorzaak van uw ongemak, niet alleen de symptoms.Most mensen zeggen dat een-op-een of in een kleine groep, zijn ze comfortabel met spreken, ze voelen alleen lastig wanneer spreken een grote groep. Als dat het geval is, is er goed nieuws: Je hoeft niet te werken op je spreken, je moet werken op het verkrijgen comfortabel in het middelpunt van de aandacht. Het lijkt misschien niet een belangrijke verschuiving, maar het is. Sprekers hebben de neiging om te werken alleen op wat ze het blussen van het publiek (inhoud, uiterlijk, visuele hulpmiddelen, stem). Vaak is het echte werk te laten leren in wat uit publiek-leden, namelijk hun attention.2. Vraag een waardige, gezonde proces, niet alleen een goede outcome.In Mandy's geval, zelfs zonder touwen, ze gebaar zou waarschijnlijk minder de volgende keer dat ze sprak, maar is dat echt succes? Hoewel het eindresultaat van haar opleiding was minder gebaren, de leraar sneed een strook van emotionele verwoesting op de weg. Gewenste doelen niet rechtvaardigen vernederend middelen. Altijd de vraag te worden behandeld met respect als je werkt aan de ontwikkeling van uw spreektijd skills.3. Dringen op de persoonlijke levenssfeer met betrekking tot uw video.A gemeenschappelijk instrument in de presentatie vaardigheden training is video, maar uw video is een zaak van niemand, maar jou. Ik heb bereikt, gerespecteerde professionals krimpen met afschuw als hun video werd getoond aan en bekritiseerd door de hele klas. Alle leren waarde was verloren, omdat ze waren te gekrenkt door het publiek elkaar te leren niets. Trouwens, het is een verspilling van tijd. De klasse net zag u presenteren het echte werk. Waarom ze kijken je twee keer? In mijn workshops, de studenten gaan naar het plezier en funky "Leren Lounge", waar ze hebben een eigen video-monitor met oordopjes, snacks, een comfortabele stoel, gezellige quilts, en een ontspannende voet massage. De luchtige sfeer neemt de angel uit van zelfbewustzijn zo studenten kunnen concentreren op het leren. Niets goede komt van publieke vernedering, dus als je niet comfortabel met een publieke video bekijkt, opkomen voor uw recht op privacy.4. Voel u vrij om uw giften te verkennen. "Stay binnen de lijnen. "Vergeet niet dat een? Je kreeg een nieuwe doos krijtjes en wilde gek gaan met hen, maar een leraar of ouder platgedrukte uw creativiteit door het maken van je kleur binnen een reeds bestaande lijnen. Hetzelfde gebeurt in spreken. Max, een vroegere student van mij, was altijd verteld dat de regels als spreker, dus hij concentreerde zich op zijn stem, zijn houding, zijn visuele hulpmiddelen, enz. Wanneer toestemming gegeven om de regels te vergeten en spreken uit zijn hart, een heerlijke droge gevoel voor humor bleek dat maakte hem veel sympathieker en dus overtuigender. Hij verwerkt dit geschenk in een presentatie die al effectief was in de traditionele zin, maar had nu een prachtig nieuwe dimensie die zouden zijn gemist had hij niet gespeeld "buiten de lijnen." Mechanics hebben hun plaats, maar misschien moet u verder te gaan dan muggenzifterij mechanica. Je bent een uniek mens wordt met geschenken, talenten, verhalen, angsten, dromen, en het hart. Neem geen genoegen met iets minder dan een waardige, compassionate approach.Even paarden verdienen dat .* naam is veranderd om de privacy te beschermen. (C) 2002, Ondersteboven Down SpeakingAbout De AuthorMelissa Lewis draait traditionele denken over spreken in het openbaar op zijn kop om mensen geven meer comfort, vertrouwen en charisma voor groepen. Ze doet dit door middel van keynotes, workshops, coaching en innovatief virtueel leren programma's. Ze is een voormalige komische actrice, een gecertificeerd facilitator van spreken KRING, gekozen voorzitter van de National Speakers Association Kansas City hoofdstuk, en auteur van de binnenkort-to-be-released boek, Upside Down Speaking. Voor meer informatie, bel (913) 341-1241, e-mail mailto: MelissaUDS@aol.com of bezoek http://www.upsidedownspeaking.com.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
