Natuurlijke remedies voor perimenopause en menopause symptomen.
Meer en meer vrouwen streven naar natuurlijke alternatieve behandelingen voor symptomen van menopause, voor een verscheidenheid van redenen. Misschien is de meest dwingende reden voor velen de vereniging tussen de conventionele therapie van de hormoonvervanging en een aantal ernstige gezondheidsrisico's, met inbegrip van een verhoogd risico van borstkanker en bloedstolsels, hoewel de verbinding in geen geval is bewezen, en de kwestie is momenteel het onderwerp van ernstig debat onder de gezondheidsdeskundigen van vrouwen. Vele vrouwen hebben onplezierige bijwerkingen voortvloeiend uit conventionele HRT, met inbegrip van misselijkheid, hoofdpijnen en het vaginale aftappen ervaren. Vele vrouwen eenvoudig voelen bezorgd bij de gedachte van het nemen van drugs die synthetisch zijn vervaardigd.
Het gehele begrip om op oude gevormde kruidenbehandelingen en volksremedies terug te komen heeft bepaalde het troosten, romantisch beroep. Enkele kruidengeneesmiddelen die worden herontdekt zijn gebruikt om een waaier van kwalen voor duizenden jaren letterlijk te behandelen. Er is een algemeen gehouden overtuiging dat de geneesmiddelen die uit natuurlijke bronnen worden afgeleid noodzakelijk vrij van het risico van negatieve bijwerkingen, schadelijke interactie en allergische reacties zijn. Dit is eenvoudig niet waar. Het soort medicijn te nemen u verkiest om, is het essentieel dat u volledig hoe het werkt begrijpt, welk doseringsniveau voor u aangewezen is, en welk objectief onderzoek naar zijn doeltreffendheid en zijn potentiële gevaren is gedaan. Uw arts is de beste persoon om u van professionele, individuele raad en aandacht te voorzien. De informatie die u online hebt gevonden en in de gezondheid van vrouwen de publicaties is een nuttig supplement aan de raad van uw arts, en het is wijs zo wijd te lezen aangezien u kunt een algemeen beeld van de kwesties krijgen. Uw gezondheid is het belangrijkste ding u hebt, en terwijl u uw eigen keuzen kunt maken over het behandelen van menopause symptomen, is het essentieel dat u deze keuzen met uw ogen open maakt.
De meeste deskundigen geloven dat de elk van gemeenschappelijke symptomen van menopause door de dramatische daling en de schommelingen in de niveaus van het lichaam van oestrogeen en aan wat omvangprogesterone, en de onevenwichtigheid tussen hen worden veroorzaakt. De benaderingen van het verminderen van symptomen concentreren zich over het algemeen rond het herstellen van deze hormoonniveaus. De natuurlijke behandelingen worden typisch van uittreksels van installaties gemaakt die substanties bevatten die aan het oestrogeen en/of de progesterone die door de eierstokken wordt geproduceerd zeer gelijkaardig zijn. De doeltreffendheid van deze behandelingen baseert zich op de veronderstelling dat deze phytoestrogens en installatieprogesterone een gelijkaardig effect in het lichaam aan de eigen natuurlijke hormonen van het lichaam hebben. Sommige kruidenbehandelingen werken door klieren te bevorderen om natuurlijke hormonen effectiever te produceren, eerder dan kunstmatig het herstellen van de hormonen.
Een andere benadering is elk symptoom individueel te behandelen. Er is een waaier van natuurlijke behandelingen die zich specifiek bij het verminderen van gemeenschappelijke symptomen zoals hete flitsen, depressie, libido problemen, vaginale droogte en moeheid concentreren.
De behandelingen van het oestrogeen.
Soja
Veruit de rijkste bron van soms geroepen phytoestrogens (?isoflavones?) is sojabonen, en voedsel dat van sojauittreksels wordt gemaakt. De soja kan in de vorm van tofu, sojakaas, de producten van het vleessubstituut zoals sojaburgers, broden en muffins die met sojabloem worden gemaakt, en sojadranken, worden verbruikt die soms als melk?soy worden bekend?. Sommige studies hebben aangetoond dat de verbruikende de sojadranken of broden die met tweemaal worden gemaakt dagelijkse sojabloem de strengheid of het aantal hete flitsen kunnen verminderen, maar de resultaten zijn onovertuigend en inconsistent geweest. Het poeder en de pillen van de soja bevatten veel hogere niveaus van phytoestrogens dan sojavoedsel, en kunnen een significanter effect hebben in het verminderen van menopause symptomen dan sojavoedsel, maar weinig is gekend over de potentiële gevaren. De verbruikende sojauittreksels en het sojavoedsel kunnen een waaier van andere gezondheidsvoordelen hebben, met inbegrip van het verminderen van het risico van osteoporose, kanker en hartkwaal, en het verminderen van cholesterol. Sommige studies suggereren dat phytoestrogens eigenlijk kan helpen om het risico van borstkanker te verminderen door de overproductie van natuurlijk oestrogeen in het lichaam te blokkeren.
Kruiden die phytoestrogens bevatten
De rode klaver is gebruikt in Azië voor duizenden jaren om huidvoorwaarden, astma, bronchitis, nierstenen, gezamenlijke wanorde en borstontsteking te behandelen. Het wordt verondersteld om te werken door het verbeteren van omloop en urine en slijmerige productie te bevorderen, of het bloed?purifying?. De rode klaver is onlangs ontdekt om hoge niveaus van phytoestrogens te bevatten, en zijn nut in de behandeling van menopause symptomen wordt onderzocht. Sommige studies hebben zeer efficiënt het kruid om getoond te zijn in het verminderen van hete flitsen en het verbeteren van beendichtheid en sterkte, terwijl anderen onovertuigend zijn geweest.
Dong Quai is een belangrijk kruid dat in Chinese geneeskunde wordt gebruikt, en gebruikt om PMS, menstrual onregelmatigheden en menopause symptomen voor duizenden jaren te behandelen, hoewel zijn doeltreffendheid nog om klinisch door Westelijke gezondheidsvaklieden heeft worden geverifieerd. Het wordt ook verondersteld om bloedvat uit te zetten, en gebruikt om hoge bloeddruk en de problemen van de bloedsomloop te behandelen.
Zwarte Cohosh
Zwarte cohosh wordt algemeen verondersteld om te bevatten phytoestrogens, hoewel de klinische studies om dit te bevestigen verre van afdoend zijn geweest. Het is een eeuwigdurende installatie inheems aan Noord-Amerika, en is ook genoemd geworden zwarte snakeroot, bugbane, rattleroot en macrotys. De installatie heeft een lange geschiedenis van nut als geneeskrachtige behandeling, eerst door Inheemse Amerikaanse mensen en meer onlangs door alternatieve gezondheidsvaklieden, en gebruikt om een waaier van gynaecologische kwalen met inbegrip van menopause symptomen, onvruchtbaarheid, ontsteking van de baarmoeder en eierstokken te behandelen, en lactatie te veroorzaken, op menstruatie te brengen, en arbeidspijnen te verminderen. Het is ook gebruikt om reumatiek, koorts, hoest en koude, bijenkorven en rugpijn te behandelen. Sommige studies hebben aangetoond dat nemen van pillen die van zwart cohoshuittreksel in het verstrekken van hulp op korte termijn van een waaier van menopause symptomen met inbegrip van hete flitsen, depressie, stemmingsschommeling en bezorgdheid zeer nuttig is worden gemaakt. Nochtans, is weinig gekend over de gevolgen van het nemen van de behandeling op lange termijn, en sommige negatieve bijwerkingen zijn gemeld, met inbegrip van hoofdpijnen, maag en maagongemak en gewichtsaanwinst.
Maca
De Peruviaanse wortel Maca wordt verondersteld werken door bevorderende klieren in het lichaam om hun eigen oestrogeen en testosteron te produceren. Maca is gecultiveerd in het gebied van de Andes voor misschien duizenden jaren, en gebruikt als behandeling om energie te verhogen, libido te verbeteren en vruchtbaarheid te verhogen. De wortel van Maca wordt geëist om een waaier van voordelen op te leveren, met inbegrip van het verminderen van symptomen PMS, het verminderen van depressie en spanning, stijgende atletische capaciteit en het creëren van een algemene betekenis van welzijn. Het wordt ook geëist efficiënt om te zijn in het behandelen van een brede waaier van de symptomen van de menopauze, met inbegrip van stemmingsschommeling, depressie, geprikkeldheid, bezorgdheid, moeheid, hete flitsen, verminderde libido, slaapstoringen en borsttederheid. Het objectieve klinische onderzoek naar de doeltreffendheid en de potentiële gevaren van het nemen van Maca wortelsupplementen is zeer karig.
De behandelingen van de progesterone.
Een alternatieve mening van de oorzaken van menopause symptomen legt meer nadruk op de rol van progesterone, en onevenwichtigheid tussen progesterone en oestrogeen. overheersing?Estrogen? is een onlangs geïdentificeerd syndroom, en door een klein aantal artsen om de oorzaak van strenge PMS en menstrual problemen in vroege volwassenheid, en een waaier van strenge symptomen verondersteld te zijn als menopause benaderingen. De verdedigers van progesteronebehandelingen geloven vrij hen om van de gezondheidsrisico's en de bijwerkingen te zijn verbonden aan oestrogeen gebaseerde behandelingen.
Natuurlijke progesteroneroom
De natuurlijke progesteroneroom bevat gewoonlijk uittreksels van Mexicaanse wilde yam, die een substantie bevat die om aan de progesterone gelijkaardig wordt verondersteld te zijn die in het lichaam wordt geproduceerd. De room wordt toegepast op de delen van het lichaam waar de huid dunner is, zoals de borsten, de binnendijen, de binnenvoorarmen of de maag, en om door de huid verondersteld over te gaan en door het lichaam door te geven. Vele vrouwen hebben zeer efficiënt natuurlijke progesteroneroom om gevonden te zijn in het behandelen van menopause symptomen, maar er is geen bewijsmateriaal om aan te tonen dat de lagere room het risico van borst en baarmoederkanker, of is vrij van het risico van bijwerkingen zoals soms wordt geëist.
Kuisboombes
De kuisboombes, die soms als Chasteberry of Vitex agnuscastus wordt bekend is sinds oude Griekse tijden gebruikt om een waaier van kwalen te behandelen. Het wordt verondersteld om de productie van progesterone te bevorderen, en zeer efficiënt om in het verminderen strenge PMS en een waaier van de symptomen van de menopauze getoond te zijn
Natuurlijke remedies voor perimenopause en menopause symptomen.
Meer en meer vrouwen streven naar natuurlijke alternatieve behandelingen voor symptomen van menopause, voor een verscheidenheid van redenen. Misschien is de meest dwingende reden voor velen de vereniging tussen de conventionele therapie van de hormoonvervanging en een aantal ernstige gezondheidsrisico's, met inbegrip van een verhoogd risico van borstkanker en bloedstolsels, hoewel de verbinding in geen geval is bewezen, en de kwestie is momenteel het onderwerp van ernstig debat onder de gezondheidsdeskundigen van vrouwen. Vele vrouwen hebben onplezierige bijwerkingen voortvloeiend uit conventionele HRT, met inbegrip van misselijkheid, hoofdpijnen en het vaginale aftappen ervaren. Vele vrouwen eenvoudig voelen bezorgd bij de gedachte van het nemen van drugs die synthetisch zijn vervaardigd.
Het gehele begrip om op oude gevormde kruidenbehandelingen en volksremedies terug te komen heeft bepaalde het troosten, romantisch beroep. Enkele kruidengeneesmiddelen die worden herontdekt zijn gebruikt om een waaier van kwalen voor duizenden jaren letterlijk te behandelen. Er is een algemeen gehouden overtuiging dat de geneesmiddelen die uit natuurlijke bronnen worden afgeleid noodzakelijk vrij van het risico van negatieve bijwerkingen, schadelijke interactie en allergische reacties zijn. Dit is eenvoudig niet waar. Het soort medicijn te nemen u verkiest om, is het essentieel dat u volledig hoe het werkt begrijpt, welk doseringsniveau voor u aangewezen is, en welk objectief onderzoek naar zijn doeltreffendheid en zijn potentiële gevaren is gedaan. Uw arts is de beste persoon om u van professionele, individuele raad en aandacht te voorzien. De informatie die u online hebt gevonden en in de gezondheid van vrouwen de publicaties is een nuttig supplement aan de raad van uw arts, en het is wijs zo wijd te lezen aangezien u kunt een algemeen beeld van de kwesties krijgen. Uw gezondheid is het belangrijkste ding u hebt, en terwijl u uw eigen keuzen kunt maken over het behandelen van menopause symptomen, is het essentieel dat u deze keuzen met uw ogen open maakt.
De meeste deskundigen geloven dat de elk van gemeenschappelijke symptomen van menopause door de dramatische daling en de schommelingen in de niveaus van het lichaam van oestrogeen en aan wat omvangprogesterone, en de onevenwichtigheid tussen hen worden veroorzaakt. De benaderingen van het verminderen van symptomen concentreren zich over het algemeen rond het herstellen van deze hormoonniveaus. De natuurlijke behandelingen worden typisch van uittreksels van installaties gemaakt die substanties bevatten die aan het oestrogeen en/of de progesterone die door de eierstokken wordt geproduceerd zeer gelijkaardig zijn. De doeltreffendheid van deze behandelingen baseert zich op de veronderstelling dat deze phytoestrogens en installatieprogesterone een gelijkaardig effect in het lichaam aan de eigen natuurlijke hormonen van het lichaam hebben. Sommige kruidenbehandelingen werken door klieren te bevorderen om natuurlijke hormonen effectiever te produceren, eerder dan kunstmatig het herstellen van de hormonen.
Een andere benadering is elk symptoom individueel te behandelen. Er is een waaier van natuurlijke behandelingen die zich specifiek bij het verminderen van gemeenschappelijke symptomen zoals hete flitsen, depressie, libido problemen, vaginale droogte en moeheid concentreren.
De behandelingen van het oestrogeen.
Soja
Veruit de rijkste bron van soms geroepen phytoestrogens (?isoflavones?) is sojabonen, en voedsel dat van sojauittreksels wordt gemaakt. De soja kan in de vorm van tofu, sojakaas, de producten van het vleessubstituut zoals sojaburgers, broden en muffins die met sojabloem worden gemaakt, en sojadranken, worden verbruikt die soms als melk?soy worden bekend?. Sommige studies hebben aangetoond dat de verbruikende de sojadranken of broden die met tweemaal worden gemaakt dagelijkse sojabloem de strengheid of het aantal hete flitsen kunnen verminderen, maar de resultaten zijn onovertuigend en inconsistent geweest. Het poeder en de pillen van de soja bevatten veel hogere niveaus van phytoestrogens dan sojavoedsel, en kunnen een significanter effect hebben in het verminderen van menopause symptomen dan sojavoedsel, maar weinig is gekend over de potentiële gevaren. De verbruikende sojauittreksels en het sojavoedsel kunnen een waaier van andere gezondheidsvoordelen hebben, met inbegrip van het verminderen van het risico van osteoporose, kanker en hartkwaal, en het verminderen van cholesterol. Sommige studies suggereren dat phytoestrogens eigenlijk kan helpen om het risico van borstkanker te verminderen door de overproductie van natuurlijk oestrogeen in het lichaam te blokkeren.
Kruiden die phytoestrogens bevatten
De rode klaver is gebruikt in Azië voor duizenden jaren om huidvoorwaarden, astma, bronchitis, nierstenen, gezamenlijke wanorde en borstontsteking te behandelen. Het wordt verondersteld om te werken door het verbeteren van omloop en urine en slijmerige productie te bevorderen, of het bloed?purifying?. De rode klaver is onlangs ontdekt om hoge niveaus van phytoestrogens te bevatten, en zijn nut in de behandeling van menopause symptomen wordt onderzocht. Sommige studies hebben zeer efficiënt het kruid om getoond te zijn in het verminderen van hete flitsen en het verbeteren van beendichtheid en sterkte, terwijl anderen onovertuigend zijn geweest.
Dong Quai is een belangrijk kruid dat in Chinese geneeskunde wordt gebruikt, en gebruikt om PMS, menstrual onregelmatigheden en menopause symptomen voor duizenden jaren te behandelen, hoewel zijn doeltreffendheid nog om klinisch door Westelijke gezondheidsvaklieden heeft worden geverifieerd. Het wordt ook verondersteld om bloedvat uit te zetten, en gebruikt om hoge bloeddruk en de problemen van de bloedsomloop te behandelen.
Zwarte Cohosh
Zwarte cohosh wordt algemeen verondersteld om te bevatten phytoestrogens, hoewel de klinische studies om dit te bevestigen verre van afdoend zijn geweest. Het is een eeuwigdurende installatie inheems aan Noord-Amerika, en is ook genoemd geworden zwarte snakeroot, bugbane, rattleroot en macrotys. De installatie heeft een lange geschiedenis van nut als geneeskrachtige behandeling, eerst door Inheemse Amerikaanse mensen en meer onlangs door alternatieve gezondheidsvaklieden, en gebruikt om een waaier van gynaecologische kwalen met inbegrip van menopause symptomen, onvruchtbaarheid, ontsteking van de baarmoeder en eierstokken te behandelen, en lactatie te veroorzaken, op menstruatie te brengen, en arbeidspijnen te verminderen. Het is ook gebruikt om reumatiek, koorts, hoest en koude, bijenkorven en rugpijn te behandelen. Sommige studies hebben aangetoond dat nemen van pillen die van zwart cohoshuittreksel in het verstrekken van hulp op korte termijn van een waaier van menopause symptomen met inbegrip van hete flitsen, depressie, stemmingsschommeling en bezorgdheid zeer nuttig is worden gemaakt. Nochtans, is weinig gekend over de gevolgen van het nemen van de behandeling op lange termijn, en sommige negatieve bijwerkingen zijn gemeld, met inbegrip van hoofdpijnen, maag en maagongemak en gewichtsaanwinst.
Maca
De Peruviaanse wortel Maca wordt verondersteld werken door bevorderende klieren in het lichaam om hun eigen oestrogeen en testosteron te produceren. Maca is gecultiveerd in het gebied van de Andes voor misschien duizenden jaren, en gebruikt als behandeling om energie te verhogen, libido te verbeteren en vruchtbaarheid te verhogen. De wortel van Maca wordt geëist om een waaier van voordelen op te leveren, met inbegrip van het verminderen van symptomen PMS, het verminderen van depressie en spanning, stijgende atletische capaciteit en het creëren van een algemene betekenis van welzijn. Het wordt ook geëist efficiënt om te zijn in het behandelen van een brede waaier van de symptomen van de menopauze, met inbegrip van stemmingsschommeling, depressie, geprikkeldheid, bezorgdheid, moeheid, hete flitsen, verminderde libido, slaapstoringen en borsttederheid. Het objectieve klinische onderzoek naar de doeltreffendheid en de potentiële gevaren van het nemen van Maca wortelsupplementen is zeer karig.
De behandelingen van de progesterone.
Een alternatieve mening van de oorzaken van menopause symptomen legt meer nadruk op de rol van progesterone, en onevenwichtigheid tussen progesterone en oestrogeen. overheersing?Estrogen? is een onlangs geïdentificeerd syndroom, en door een klein aantal artsen om de oorzaak van strenge PMS en menstrual problemen in vroege volwassenheid, en een waaier van strenge symptomen verondersteld te zijn als menopause benaderingen. De verdedigers van progesteronebehandelingen geloven vrij hen om van de gezondheidsrisico's en de bijwerkingen te zijn verbonden aan oestrogeen gebaseerde behandelingen.
Natuurlijke progesteroneroom
De natuurlijke progesteroneroom bevat gewoonlijk uittreksels van Mexicaanse wilde yam, die een substantie bevat die om aan de progesterone gelijkaardig wordt verondersteld te zijn die in het lichaam wordt geproduceerd. De room wordt toegepast op de delen van het lichaam waar de huid dunner is, zoals de borsten, de binnendijen, de binnenvoorarmen of de maag, en om door de huid verondersteld over te gaan en door het lichaam door te geven. Vele vrouwen hebben zeer efficiënt natuurlijke progesteroneroom om gevonden te zijn in het behandelen van menopause symptomen, maar er is geen bewijsmateriaal om aan te tonen dat de lagere room het risico van borst en baarmoederkanker, of is vrij van het risico van bijwerkingen zoals soms wordt geëist.
Ongeveer de auteur:
Lynn Donn is webmaster want http://www.menopause-symptoom- de perimenopause.comHer- website nuttige artikelen op perimenopause omvat en menopause de symptomen met inbegrip van hete flitsen en nacht zweet. De plaats biedt suggesties aangaande hoe te om symptomen te verlichten van menopause en perimenopause natuurlijk het gebruiken van zwarte cohosh, soja en natuurlijke progesteroneroom enz. aan
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
