De Waarheid over Rode Wijn en Hartkwaal
Rode Wijn, Hartkwaal, Hongerige Haaien en Ridders in Glanzend Pantser
Wat zo speciaal is over wijn? Wat is het dat het potentieel tegen coronaire hartkwaal meer beschermend maakt, en misschien andere ziekten, die andere vormen van alcohol?
De laatste jaren, hebben de wetenschappers zonder twijfel besloten dat vele menselijke ziekten zoals hartkwaal, kanker en het het verouderen proces wordt veroorzaakt of door een ravenous groep chemische producten genoemd vrije basissen bevorderd, die als hongerige haaien handelen. Deze laadden kleine schurken prowl hoogst het lichaam en de aanval gezonde celmembranen door een proces dat oxydatie wordt genoemd. In dit scenario, is er nochtans een ridder in glanzend pantser dat aan de redding springt en deze ooit hongerige kleine moordenaars zuivert. De naam van onze kruisvaarder is anti-oxyderend.
Zonder te technisch het worden, het oxydatieprocédé in onze organismen essentieel voor gezondheid, zonder het, bijvoorbeeld, wij zou kunnen is geen energie uit ons voedsel halen. Maar als er teveel vrije basissen in onze organismen zijn kan dit schadelijk zijn.
Ons lichaam heeft zijn eigen defensie tegen vrije basissen, in de vorm van enzymen die de hongerige kleine haaien in onschadelijk water kunnen veranderen. Nochtans, soms niet kunnen de natuurlijke de defensiemechanismen van ons lichaam het hoofd bieden. Andere tijden, externe gebeurtenissen kunnen reusachtige verhogingen van vrije basissen binnen onze organismen, zoals röntgenstralen, sigaretrook en blootstelling aan giftige substanties veroorzaken. Af en toe, kan deze schommeling van vrije basissen onze defensie onder water zetten en de ziekten zoals stralingsziekte kunnen plaatsvinden.
Zo wat moeten de oxydatie en de vrije basissen met hartkwaal doen?
Lage dichtheidslipoproteins, kennen algemeen als "slechte" LDL, kunnen zich en tegen de binnenmuren van onze slagaders, in bepaalde omstandigheden doordringen verzamelen, die vettige stroken en plaque vormen. Alleen genomen, schijnt de zo gevaarlijke deeltjes LDL aren't het, echter, wanneer aangevallen door vrije basissen die zij gevaarlijke en enigszins agressieve cellen, geschikt om de vlotte binnenmuren van onze slagaders hebben geworden eigenlijk te doordringen en te berokkenen. Dit proces wordt genoemd oxydatie. Geoxydeerde LDL is gekend om de beklaagde te zijn in het bevorderen van atherosclerose, hartkwaal en slag.
Het anti-oxyderend, zoals de naam voorstelt (anti-oxyderend) kunnen helpen het oxydatieprocédé tegenhouden, die de resultaten van vrije basissen die hun materiaal doen zijn. Het meeste anti-oxyderend onderzoek is uitgevoerd naar vitaminen (A, E, bètacarotine) maar vrij heel wat werk is ook gedaan op de gezonde voordelen van rode wijn. Terwijl het meeste onderzoek naar rode wijn met betrekking tot coronaire hartkwaal is gedaan, schijnt het dat de voordelen van wijn niet daar ophouden.
Rode wijn en Coronaire Hartkwaal
De rode wijn bevat een brede waaier van flavanoids; dit zijn de chemische producten die de wijn zijn bijzonder smaak en karakter geven, die één verschillend maken van een andere. Veel van deze flavanoids handelen als anti-oxyderend. Misschien werd de voorloper van wijnonderzoek uitgevoerd door een bepaalde Serge Renaud, die de Franse Paradox ontdekte, die voorstelde dat de wijn de beslissende factor in het beschermen van de mensen in zuidelijk Frankrijk tegen hun zeer hoge vette diëten en uiteindelijk coronaire hartkwaal was. Zelfs als deze mensen grote hoeveelheden hoge vette kaas, pâtÃ,©en salami eten hebben zij enkele laagste tarieven van hartkwaal in de wereld.
Een andere studie, statistisch eerder dan praktisch, door Professor Grey van de Universiteit van Bern in Zwitserland concentreerde zich op de lage, middelgrote en hoge coronaire cijfers van de hartkwaal (CHD) mortaliteit van de Wereldgezondheidsorganisatie.
Wat vond hij? Goed van onder hoge mortaliteit waren de gebieden Finland en Schotland, middengebieden inbegrepen Ierland, en lage CHD gebieden inbegrepen Spanje, Italië en Frankrijk. Hij vergeleek toen de tarieven van de hartaanval met anti-oxyderende niveaus in bloedsteekproeven die uit mensen worden genomen die op die gebieden leven.
Vitamine E en Hartkwaal
Wat hij vond was zeer interessant, toonden de resultaten aan dat de hoge anti-oxyderende niveaus, in het bijzonder vitamine E, met lage sterftecijfers van hartkwaal samenvielen. Voorts toonden zijn resultaten aan dat de vitaminee niveaus 94% nauwkeuriger waren in het voorspellen van tarieven CHD dan cholesterolniveaus of bloeddrukcijfers waren! Behalve dieet, drinken de hoge gebieden CHD zeer weinig, als om het even welke wijn, terwijl de lage gebieden traditioneel hun maaltijd de meeste dagen met wijn begeleiden.
Het zeker schijnt vreemd dat twee veel bestudeerde steden; Glasgow in Schotland en Toulouse in Frankrijk tonen vele gelijkenissen en toch vele verschillen. De inwoners van beide steden eten enorme hoeveelheden hoog vet voedsel, neem traditioneel weinig oefening en drankalcohol. Het verrassende verschil is dat terwijl de mensen van Glasgow één van de hoogste tarieven van CHD in de wereld hebben, de gelukkige mensen van Toulouse één van het laagst hebben. Traditioneel zijn het bier en de geesten de aangewezen dranken in Glasgow, terwijl de mensen in Toulouse rode wijn drinken.
Men heeft ook voorgesteld dat drinken in matiging samen met maaltijd voordelig is, terwijl binge drinken bij staven in de avond schadelijk is. Het schijnt de zuidelijke Europeanen niet voor het alcoholgezoem, maar enkel als prettig begeleidingsverschijnsel aan hun maaltijd drinken.
Aanvankelijk het grote hart negeerden de instellingen zoals de Amerikaanse Universiteit van Cardiologie en de Amerikaanse Vereniging van het Hart beide anti-oxyderend en fronsten op wijn. Terwijl het duidelijk is dat het voor een arts potentieel gevaarlijk zou kunnen zijn om zijn patiëntenbegin het drinken alcohol te adviseren, is het ook vreemd dat zij zo vele jaren beweerden om het bewijsmateriaal te negeren. Goed, nu zelfs als zij niet het nemen van vitaminepillen bevorderen; het anti-oxyderend en de vrije basissen worden nu erkend. Nochtans, volgens AHA "Er is geen wetenschappelijk bewijs dat de drinkende wijn of een andere alcoholische drank conventionele maatregelen kan vervangen. Geen directe vergelijkingsproeven zijn gedaan het specifieke effect bepalen van wijn of andere alcohol op het risico om hartkwaal of slag te ontwikkelen. Vraag me enkel die zouden betalen voor dergelijke studies. De klinische Proeven hebben het doel om één ding te tonen om beter te zijn dan een andere, of of een bepaalde substantie aan gezondheid voordelig is. De kosten van klinische proeven zijn zo hoog dat slechts de farmaceutische industrie de financiële invloed om in hen heeft te investeren? investeer is het correcte woord. Een welke verrassing.
http://www.allabout-hart-disease.com - de plaats die u vertelt hoe het, over het krijgen van uw het levensrug en het leven het aan het hoogtepunt is! Artikelen, uiteinden, raad en het recentste nieuws op hoe te om zorg van uw hart te nemen. U kunt artikelen als dit in uw brievenbus worden elke maand door aan onze eZine het "Hart van het Web voor te leggen" door hier te klikken.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
