Mannen versus vrouwen gewichtsverlies, niet eerlijk
Als het gaat om mannen tegenover vrouwen gewichtsverlies de gunst is met de jongens. Het is niet eerlijk weet ik, maar dat is de manier waarop het gaat. Er zijn verschillende redenen voor, sommige ervan is zelf veroorzaakt door vrouwen zelf, zo veel als Het doet me pijn om dat toe te geven.
Vrouwen lichamen zijn gemaakt om vast te houden aan gewicht door de ontberingen van de zwangerschap. Zij hebben ook te maken met de zeer reële hormoon en het gewicht schommelingen die zich voordoen tijdens de deal menstruatie en verder tot de menopauze.
Om deze redenen vrouwen de neiging om vast te houden aan het gewicht dat ze krijgen en kunnen ook de neiging om het te krijgen gemakkelijker.
Nu voor de deel dat zelf is opgewekt. Als vrouw kan ik zeggen dat ik gewoon wil schreeuwen voor de vrouwen die er zijn om wakker te worden en gewichten te tillen. Mannen hebben een besloten voordeel als het gaat om verhoging van stofwisseling met het gewicht training. Waarom, simpel, ze het doen. De meeste vrouwen niet.
Een studie heeft aangetoond dat zowel mannen als vrouwen zal gewicht te verliezen op gelijke snelheid als, en alleen als ze zowel een hoge stofwisseling te wijten branden in hebben deel aan gewicht opleiding.
Een andere studie toonde aan dat vrouwen die geen cardiovasculaire oefening slechts,, drie keer per week niet zo veel gewicht als de vrouwen, en mannen, die wel hart verloren oefeningen in combinatie met een volledig op gewicht opleiding regime.
Nu wil ik dit zeggen luid en duidelijk: vrouwen, tenzij u pillen of sporten full-time met een volledig schoon dieet (dat betekent onvoorwaardelijk positief geen valsspelen) zul je niet groot.
Er is gewoon geen manier vindt u alle bulk-up te krijgen door een ongeval. Het zal niet gebeuren. Wat je kunt doen is het toevoegen van aantrekkelijke spiertonus dat zal je er warm, sexy en krijgen het extra voordeel van het verhogen van uw metabolisme.
Waarom op aarde zou je niet willen doen? Het maakt gewoon geen zin om niet te nemen wat gewicht training in uw workout routine.
Er is een manier waarop vrouwen een lichte voorsprong op mannen in de mannen tegenover vrouwen gewichtsverlies ras hebben en dat is met een dieet.
Vrouwen hebben de neiging om meer aandacht te besteden aan de hoeveelheid en soort voedsel dat ze eten. Dit is gebeurd voor een deel omdat ze weten dat ze langer vasthouden aan het overgewicht.
Mannen hebben de mogelijkheid om te eten meer junk en nog steeds niet zo in gewicht voor een groot deel, hebben ze niet wijzigen hun voedsel zo veel als vrouwen. Ze proberen te werken het overtollige gewicht met oefening en totaal negeren het dieet kant van de vergelijking.
Dus, dames, als ik jou was zou ik denken lang en hard voordat ik kwam in een weddenschap met een jongen over wie het meeste gewicht de snelste te verliezen. Als je wat gewicht opleiding, hoewel, misschien krijg je alleen het rand in de mannen versus vrouwen gewichtsverlies race, maar alleen als je dieet, lichaamsbeweging waaronder gewicht opleiding combineren. Vertel het niet aan hem over de hele dieet ding!
TAGS: mannen versus vrouwen gewichtsverlies,
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
