Hypnose, gewichtsbeheersing, en de gedachte dat wont go away
Je hebt besloten dat het tijd is wat gewicht te verliezen. Een partij of een beetje, is het niet echt om gaat. Wat belangrijk is uw beslissing. Uw beslissing toont u de zorg over u en u wilt worden gezond en fit, en misschien, net Misschien wil je voelen aantrekkelijker dan je recht doen now.And, vol goede bedoelingen die je hebt in geslaagd om verleiding te weerstaan, maar het leven voelt niet dat spannend nu. Het aanvankelijke enthousiasme is absorberen een klein. Het gewicht is niet afhaken zo snel als het was. Je weet dat dit is het patroon van gewichtsverlies, maar dat vertraging van het gewicht af komen maakt het hele proces lijken meer bewuste. Terwijl de pond waren eraf vallen was het gemakkelijk om gemotiveerd te blijven, maar een pond in een hele week, is het nauwelijks de moeite waard is de moeite. Ik ben mijn tijd verspillen, maar nee ik moet sterk zijn en stok in.? En dit tv-programma is saai, en nu ze eten, er is wat chocolade in de koelkast, nu is het de advertenties, meer eten, ik ben vervelen; chocolade; moet weerstaan? en zo gaat het? Zodra dat het denken van chocolade (en voor chocolade kunt u vervangen elk verboden item dat u hebt besloten zal worden ok een aantal leveringen van te houden - omdat anderen hen nodig hebben, want het zou zonde om ze weg te gooien, want ik ga mezelf een te behandelen als ik zoveel gewicht verloren?) komt uw geest de enige manier kun je kwijt wat het is om chocolade te eten. Als je probeert te negeren dat het denken, het wordt alleen maar sterker en luider. Het blijft er gewoon weg als een gravend grub in een appel, vullen je geest tot je geeft in omdat het zo veel meer macht dan u do.At minste dit is zo ongeveer wat je tegen jezelf zeggen. Dit is hoe je het eten van de chocolade ok - ik ben zwakke wil, kon ik niet weerstaan, ik heb geen wilskracht, de gedachte was te sterk. De waarheid is, wilde je wat chocolade en de enige manier waarop je jezelf kon geven toestemming voor het eten was om het krachtiger dan je zo je gewoon moest geven om het te maken. Als een gedachte over het eten van een stukje van arseen liep in je geest (en, de hemel verhoede was er enige arseen in het huis) je zou niet de minste probleem afwijzing van het - omdat je eigenlijk niet wil. Als de gedachte dwaalde in uw mening over het eten van uitwerpselen, weer geen probleem, afgewezen gemakkelijk. Maar chocolade? u wilt dat, zodat je kind zelf het is te machtig en dat maakt het ok.This is een game.It 's het spel van doen alsof te verliezen gewicht. Het is het spel te kunnen mensen je bent op een dieet, maar vertellen ook zwakke wil om chocolade te weerstaan. En omdat er andere mensen die je kent doormaakt precies hetzelfde het is alsof je een lid van een selecte groep. Het is alsof je special.But je echt wilt afvallen omdat je niet bevalt de manier waarop je kijken en je niet van de grootte van je kleding te kopen. Je gewoon niet willen moeten stoppen met alles wat je genieten in om te bereiken wat je wilt. Je wilt iets voor niets. Niets mis met dat ik meteen aan toevoegen, zoals ik ook geschenken. En als dat allemaal het was er niet zou worden veel van een probleem. Maar er is een ander deel van je geest dat dat iets voor niets weet, is een bedrieger. Iets voor niets ontneemt u van een gevoel van voldoening, een gevoel van prestatie. Gevoel een gevoel van voldoening als gevolg van het overwinnen van moeilijkheden op je eigen is wat het leven de moeite waard living.The moeilijkheid is uw onderbewustzijn. Uw onderbewustzijn is niet aan boord met wat u wil bereiken. Het is niet afgestemd met je meer wil. Wanneer uw onderbewustzijn niet is afgestemd met uw groter wordt, zul je de ervaring zelf-sabotage. Net zoals bij de Chocolate denken, zoals bij willen iets voor niets, maar niet toe jezelf te hebben want het is cheating.Whenever uw onderbewuste behoeften herschikking, hypnose is de tool te gebruiken. Hypnose niet verwijderen van uw gevoel van prestatie of prestatie. Wat het wel doet is vergemakkelijken uw plezier van gezond eten, en verzet tegen de 'verkeerde' voedingsmiddelen. Het helpt je om een goed gevoel over jezelf tijdens het proces, zodat u niet zo bezorgd over de snelheid van gewichtsverlies, maar meer bezig met het leren om te genieten van het creëren van een gezonde voeding voor jezelf. Hypnose voor gewichtsverlies is niet echt over een dieet, het is uw mening over het wijzigen van u en opnieuw afstemmen je diepere drives en overtuigingen, zodat u hoeven niet te vechten of gedachten verzetten. Ze zullen waarschijnlijk niet worden er te weerstaan, maar als ze je eenvoudig en moeiteloos stel jezelf de vraag, in reactie op de gedachte, is het eten van chocolade nu in afstemming met mijn voornemen om gewicht te verliezen. Een eenvoudige vraag waarop u eerlijk kan beantwoorden. Maar als je nog wilt dat de chocolade u kiest gewoon te eten. Geen strijd zonder strijd, zul je gewoon op de hoogte dat je iets doet dat niet strookt met wat je wilt, maar dat nu dat is wat je gaat choose.This aanpak verwijdert schuld. Schuldgevoel drives gewicht accumulatie. Zodra een levensmiddel geen verboden, uw wens want het zal verminderen of disappear.Michael J. Hadfield MBSCH is een geregistreerd klinisch hypnotherapeut. U kunt genieten van zijn unieke stijl op een reeks van hypnose CD's en tapes te http://www.hypnosisiseasy.com Hier kunt u ook verkrijgen behandeling voor een scala van problemen en onderzoeken zijn benadering van gezondheid, genezing, en hypnose.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
