Is calorie beperking leiden tot gewichtsverlies?
Ja en nee. Matige calorie beperking helpt bij de bestrijding en vet kwijt te raken om een bepaalde extent.In feit dat de zogenaamde low carb diëten zijn caloriearm diets.Research bewijst dat het gewichtsverlies bij deze gewichtsverlies programma's is op grond van calorie-beperking en niet te wijten aan de deugden van een laag-koolhydraat hoog eiwit diet.But de echte feit over deze diëten is ... calorie beperking is slecht voor health.Firstly, van deze diëten veroorzaken ketose die volgens vele deskundigen is slecht voor health.Secondly, caloriebeperking ontneemt de vitale organen zoals lever, schildklier en bijnieren enz. van de vereiste nutrition.What Dit betekent in effect is, de zeer organen die worden verondersteld om vet te verbranden en houden u mager en gezond maken je ziek als gevolg van verkeerde voeding! De reden? Nou, heel simpel ... Zeg bijvoorbeeld, eet je 1200 calorieën van groenten dagelijks,-die zeer goed is voor de vetverbranding en filteren organen in je lichaam. Nu, als je opeens je verminderen met 500 calorieën ... wat is het resultaat? deprivation.Now laten we eens een ander scenario ... jij bent 1500 calorieën regelmatig eten van fast food (verwerkte voedingsmiddelen) en je brengen door 500 ... resultaat? geweldig! Deze junkfood werden veroorzaakt schade aan je organen en een verschuiving in uw dieet patroon wiill verhoging van de efficiëntie van de vetverbranding organs.So van uw lichaam, zult u zien dat het niet caloriebeperking staan dat verantwoordelijk was voor gewichtsverlies in het bovenstaande voorbeeld, de beperking van ongewenste bewerkte levensmiddelen in uw dieet heeft een meer diepgaand effect op uw gezondheid en gewichtsverlies goals.You kunt meer geavanceerde vetverbranding geheimen in mijn 5 dagen e-mail Gratis e-cursus door u te abonneren op mijn nieuwsbrief op: www.eweightlosstips.com / weightlossltr.htmRajesh ShettyExpert in beginselen gewichtsverlies van Ayurveda medische wetenschap en auteur van de best verkopende boek, "Bewezen gewichtsverlies geheimen
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
