Cruisin om te verliezen
Onlangs, won ik een familiecruise op REGIS en de bespreking van de Hoed toont. Voor een persoon de van wie zaken geschiktheid zijn die goed nieuws, slecht nieuwsdilemma is. Statistisch, wordt een gemiddelde van 5 pond per persoon bereikt op een cruise. De camera voegt ongeveer 10 pond toe.
Ik trachtte te zien of was het mogelijk om een grote tijd te hebben, van het voedsel genieten en verplichte 5 pond (Mijn ander alternatief was achter een ingemaakte palm voor de duur te verbergen zo zo niet die door de camera's moet worden gezien.) niet bereiken
De volgende vijf uiteinden werken werkelijk:
1. Gang, Gang, Gang
Neem een gang rond het dek met gehouden van of word op het tredmolen eerste ding 's morgens alvorens u uw dag begint. Wanneer u bij havengang ophoudt als het een korte afstand in plaats van het nemen van een cabine of een pendel is.
2. Gebruik Stairs
Mijn cabine gevestigd=werd= op dek 7. Alles van belang was of twee dekken beneden of omhoog vier tot vijf dekken. Ik nam zelden de lift.
3. Dans weg de Nacht
Mijn zusters en ik ging dansend 3 uren, één nacht. Wij hadden een prachtige familieervaring en voelden de milde trekkracht van spieren wij geen bestaan, de volgende dag kenden.
4. Voor Elke Alcoholische drank verbruikt u hebt twee grote glazen water. Ik denk dit men duidelijk is.
5. Grens zelf aan één luscious dessert een dag.
Als u een Deens bij ontbijt hebt, onthoud me van de pastei bij lunch en van de chocoladetruffel bij diner. Het anticiperen van dat één dessert voegt werkelijk aan het genoegen van het savoring van uw keus toe.
De sleutel: Ik beperkte me zodanig dat ik mijn activiteit arm en geen verhoogd voelde zodat ik fysisch goed voelde. Ik bereikte geen pond.
En als u wordt gluur bij me op REGIS en de Hoed toont, zal ik helemaal niet letten op.
Constance Weygandt is saldomentor die zich in het vinden van antwoorden voor individuen specialiseert die naar een alternatief aan conventioneel diëten en gewichtsbeheer streven. Voor meer informatie of om omhoog voor het vrije bulletin van Constance te ondertekenen, bezoek haar website bij http://www.balancedwellnessonline.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
