Brekend onderzoek: wat is Dieter om te doen?
Elke dag, schijnt het, wordt een nieuwe studie betreffende gewichtsverlies of voeding vrijgegeven aan het publiek. Deze studies werven de recentste en grootste tendensen, de producten of de ontdekkingen en toen gewillige openbare sprongen op de muziekwagen verwachtend machtige resultaten.
Bent u ooit over de betrouwbaarheid of de doeltreffendheid van die studies benieuwd geweest? Doorstaan glijden zij uit de test van tijd of in dubbelzinnigheid slechts dat door een andere studie worden verdrongen moet vervangen=worden= of?
Goed, besliste de Griekse onderzoeker Dr. John Ioannidis de studies te bestuderen en hij kwam aan sommige zeer interessante conclusies. Dr. Ioannidis herzag 45 studies die in één van drie prominente medische dagboeken (New England Journal van Geneeskunde, Dagboek van American Medical Association, en Lancet) worden gepubliceerd tussen 1990 en 2003. Van de 45 studies, werden zeven van hen (16%) tegengesproken door recenter onderzoek en nog eens zeven (16%) werden gevonden in verdere studies om gevolgen te hebben die minste dan aanvankelijk gedacht waren.
Aan dit tarief, zullen meer dan drie in tien vrijgegeven studies resultaten melden die of niet zo stevig zoals oorspronkelijk gerapporteerd zijn, of volledig onjuist zijn. Het gaan van zes of zeven voor tien in honkbal is een Zaal van bekendheid-Afgepaste tendens, maar wat dit gemiddelde voor die van ons doet die zich op deze studies baseren om ons te helpen het „Ardennenoffensief winnen?“
Als het kiezen van een nieuwe overhemd of een blouse, een kapsel of een kapsel, of een verfkleur voor een huis of een ruimte, is er inherent meer risico in het selecteren van een optie die niet dan is tijd-getest die heeft. Wij hebben allen over een kledingstuk in onze eigen kasten komen die ons ertoe bewogen om benieuwd te zijn enkel wat wij dachten toen wij dat afschuwelijke ding kochten. Op dezelfde manier springend op een wetenschappelijke muziekwagen die om „belooft“ te zijn kan de weg aan succes u aan de kant van de weg opgesplitst verlaten.
Wanneer de nieuwe studies worden vrijgegeven, herinner dat er lid van de media en bedrijfsmensen zijn dat zich om bij over-bevordert resultaten bevinden te winnen die te nieuw om zijn te vertrouwen op. Van de tegengesproken resultaten, was de helft volledig onjuist (of zodat schijnt het) en de helft werd getoond veel minder efficiënt om te zijn dan oorspronkelijk gerapporteerd.
Van een praktisch standpunt, vraag me of bent u bereid om terug te plaatsen door gewicht te bereiken eerder dan het verliezen van het, of door tijd door te brengen die een optie nastreeft die eenvoudig niet de resultaten veroorzaakt dacht u. Het bestrijden van het Ardennenoffensief Betekent met succes dat u een positieve houding moet op elk moment hebben. Het is te gemakkelijk te worden afgeraden en vernietigende besluiten te nemen en na raad van betrouwbare bronnen die slecht blijkt kan enkel het soort ontmoediging zijn u niet wenst.
Zoals met manier en verf kleurt, als u besluiten voor de lange afstand neemt, het is beter conservatief te zijn dan met de recentste tendensen te gaan. Wanneer u leest of nieuwe wetenschappelijke studies verneemt waarvan raad te volgen u zou kunnen worden verleid om, zou het beste besluit zijn te weten te komen als de studie vroeger of voorafgaand werk bevestigt. Als zo, zijn de kansen dat de raad de test van tijd gaat doorstaan. In ondertussen, eet minder calorieën dan u brandt en veel water drinkt en u zich in de juiste richting zult blijven bewegen!
Michael Callen is de auteur van het Wekelijkse Bulletin van Uiteinden Weightloss (weeklyweightlosstips.com) en de Belangrijkste Ambtenaar van de Technologie voor http://www.WellnessPartners.com, een online detailhandelaar van dozens gezondheid en wellnessproducten zoals vervoegd linoleic zuur (CLA), r+ alpha- lipoic zuur (R+ ALA), en het Groene Uittreksel van de Thee.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
