Hollywood gewichtsverlies geheimen? filmster personal trainer vertelt alles!
In de vroege jaren negentig had ik de kans om te werken met enkele van de beroemdste filmsterren in de wereld. Als een manager en personal trainer van de gezondheid Kathy Smith club ervoer ik de eerste hand de geheimen van de sterren. Hier zijn een paar dingen die ze deden om te kijken zoals ze doen: 1. Ze hebben nooit gegeten: Een op de vier zou ik zeggen had een soort van eetstoornis. Als ze aten ze dachten dat ze zouden krijgen vet, of nog erger, krijgt niet de job! 2. Ze zouden alleen trainen als ze nodig een baan: ze enige dat ze gemotiveerd te oefenen is hoeveel de volgende taak them.3 zou betalen. Ze had grote plastische chirurgen: Als het gewicht niet loskomen natuurlijk hadden ze een back-up plan.4. Ze uitgeoefend alledaagse alleen te crashen en te branden op het eind! De enige manier waarop zij nieuwe hoe we het vol was uit zolang ze could.5. Ze hadden allemaal persoonlijke trainers: Geen van hen had de motivatie om het te doen op hun own.While u misschien zeggen nu, dat ik alleen ben grapje over de vijf, maar ik ben niet. Voor de meerderheid van de filmsterren in LA was dit een manier van leven. Nu voor een paar, hier was hun geheimen: 1. Ze steken getraind: Ze zetten variëteit in hun training plans.2. Ze hebben nooit aten veel witte bloem levensmiddelen: De meeste van hun voedsel kwam uit de grond. Meestal natuurlijk voedsel! 3. Ze waren bezig met hun lichaamsvet niveau dan hun gewicht: ze zich meer gericht op het evenwicht van de spier aan vet, eerder dan hun weight.4. Ze hebben een hoop stretching: smaak en yoga was zeer popular.5. Ze brachten veel van een time-out deuren uit te werken: U kan verrast zijn over het aantal mensen die beter in vorm te oefenen meer outdoors.In het einde van de degenen die zich aan hun programma's waren meer van de laatste groep dan de eerste. Meer informatie over de geheimen van het gewichtsverlies kan worden gevonden op www.resolutions.bzLOSE GEWICHT NOW! GRATIS Mini cursus hier ==> http://www.resolutions.bz Ontdek de vijf stappen gezond verstand manier om gewicht te verliezen. Een formule de medische en fitness industrie NIET wil je weten over! Greg Ryan best verkopende auteur van het wijzigen van de "INSIDE OUT" book series.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
