Snacking, angst, hebzucht en de maag-bypass gereedschap
Herinnert u zich uw hoofd knikken met begrip tijdens uw pre / post WLS seminar wanneer de spreker zei: "Gastric bypass is slechts een hulpmiddel, de rest is aan jou." Ik knikte mijn hoofd naar de verpleegkundige als diëtist sprak ze naar de kamer van de vers-out-of-chirurgie maagomleiding patiënten. We dachten dat we begrepen "slechts een hulpmiddel." Maar de woorden "slechts een instrument" zijn vaag. Het zou juist om nieuwe patiënten te vertellen, 'Ik stuur je terug in de heel wereld die je gemaakt vet. Niets in uw omgeving is veranderd. In feite is het enige dat is veranderd is dat je? Elke externe kracht die gereageerd op je 10-dagen geleden is nog steeds daar. U gaat te moeten klauw en uw manier vechten in dat dezelfde wereld verzet tegen de gewoonten en instincten als gevolg dat je zwaarlijvig te worden in de eerste plaats. Het enige wapen dat je hebt is een beetje maag en verminderde absorptie systeem? Dit is de tool. U zult nog steeds emotionele hoogte-en dieptepunten, dagen van twijfel aan zichzelf en dagen van viering. Levensmiddelen Er zal duwboten, saboteurs en cheerleaders langs de weg, maar de lasten zijn op u de tool te gebruiken. "" Het is slechts een hulpmiddel. "Eerlijk gezegd, ik soms ziek van de hoorzitting dat en zieke te zeggen it.Financial planners zeggen dat mensen hun geld te beheren met twee emoties: angst en hebzucht. Zij vrezen geld te verliezen of angst niet genoeg geld. Hebzucht manifesteert wanneer ze willen meer geld of vermoeden ze nooit genoeg money.I suggereren in veel gevallen gebruiken we dezelfde emoties op onze eten beheren gedrag, voor de operatie, na een operatie, ongeacht het feit dat we "het gereedschap." Vrees kon worden over de verspilling van voedsel, verraden vriendschappen, beschadigen relaties. Wij vrezen het ongemak van stress, verveling of eenzaamheid en het beheer van deze emoties met voedsel. Daarnaast zijn WLS patiënten bekend te vrezen gewichtsverlies succes omdat we nooit echt massale bereikt, blijvend gewichtsverlies voor? succes is onbekende plaats be.Greed kon worden over steeds meer, een meer smaak, nog een hapje, een stuk meer willen. Hebzucht kan het hectische collectie van een snacking-stash voor "just in case" momenten waarop we echt "behoefte" iets snel. Hebzucht resultaten van "waardigheid"? Ik heb gedaan mijn oefening dus nu ik verdienen een beloning? dat is vaak een snack of treat.By het beheer van onze emoties van angst en hebzucht wij veroorzaakt, gedeeltelijk, onze obesitas en dat uiteindelijk leidde tot morbide obesitas. Gezien attent contemplatie Ik ben er zeker van kunnen we de angst en de hebzucht die ons leerde de chirurgische table.But wat als angst en hebzucht zou kunnen werken in de lijst ons voordeel als we ze samen met "de tool"? Zou angst en hebzucht, emoties die we liefde en haat, een goede zaak? Beschouw dit: Wat als ik vrees dumping / braken / gewichtstoename als ik Nutter Boter-koekjes eten? Of popcorn? Of crackers? Of, of, or.What als ik de co-morbiditeit van type II diabetes terugkerende angst als ik deelnemen aan hersenloze snacking? Wat als ik de angst van de wrede dingen die mensen zullen zeggen (en ze zullen zeggen wrede dingen) als ik herwinnen mijn gewicht? Wat als ik bang hoeft te grote kleren te kopen want ik ben snacking en het terugwinnen van gewicht? Wat als ik bang te hoeven terug te keren naar de chirurgische tafel voor een herziening operatie omdat ik niet kon krijgen greep op mijn eetgewoonten? Wat als ik hebberig en willen leven lang en gezond voor mijn kinderen en kleinkinderen te zien groeien-up? Wat als ik ben hebberig en liefde het plezier van het actieve leven dat gewichtsverlies mij heeft gegeven? Wat als ik ' m hebzuchtig en willen geen geld uitgeven op recept medicijnen voor aandoeningen ik niet meer lijden, want ik heb verloren gewicht? Wat als ik ben hebberig en wil je meer complimenten te horen over hoe gezond en fit ik kijk na het bereiken van enorme gewichtsverlies? Wat als ik hebberig en onwillig te verkopen-mijn-ziel aan de schuld-monster voor een lousy aflaat? Ik ga besteden veel tijd de vraag hoe kan ik deze emoties werk voor mij, omdat ik heb te veroveren dit snacking gewoonte voordat ik ben doomed.Kaye Bailey Ã⠀ Ã,  © 2005 - Alle Rechten ReservedKaye Bailey is een gewichtsverlies chirurgie succesverhaal te hebben behouden haar gezondheid en streefgewicht voor 5 + jaar. Een bekroonde journalist, ze is de auteur en webmaster van http://www.livingafterwls.com en http://www.livingafterwls.blogspot.comLivingAfterWLS is een no-nonsense bron voor mensen Living After Weight Loss Chirurgie. Onze community groeit in aantallen zelfs als we krimpen in ponden. Samen kunnen we elkaar ondersteunen in deze levensstijl, dat blijkt, is niet de gemakkelijke manier out.Fresh & inzichtelijke inhoud wordt dagelijks toegevoegd,
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
