Diet soda: nieuwe studie toont relatie tussen voeding en gewichtstoename soda
Een zeer interessant verhaal werd onlangs gemeld door WebMD.com. Een verslag werd gedaan tijdens de jaarlijkse wetenschappelijke bijeenkomst van de American Diabetic Association (www.diabetic.org) door Sharon P. Fowler, MPH, van de Universiteit van Texas Health Science Center School of Medicine in San Antonio, Texas.Fowler gegevens verzameld over meer dan 1.500 mensen van 25 tot 64 in bijna acht jaar. Aan het begin van de studie, 622 mensen werden van de normale gewicht. In de loop van de studie, werd ongeveer een derde van hen overgewicht of obesitas. Een correlatie werd gevonden tussen de toename van frisdrank consumptie en het risico om overgewicht of obese.This is op zichzelf niet verrassend voor de meeste mensen. Wat is verrassend, echter, is dat er een groter risico bij dieet frisdrank drinkers dan bij gewone frisdrank drinkers. Hier zijn de nummers: het risico om overgewicht of obesitas voor regelmatig frisdrank consumenten: 26% voor maximaal 1 / 2 kan elke dag 30,4% voor de 1 / 2 tot men elke dag 32,8% voor de 1-2 blikjes per dag 47,2% voor meer dan 2 blikjes day.The elk risico van steeds overgewicht of obesitas voor voeding frisdrank drinkers: 36,5% voor maximaal 1 / 2 kan elke dag 37,5% voor de 1 / 2 tot men elke dag 54,5% voor 1 tot 2 blikjes per dag 57,1% voor meer dan 2 blikken elk day.For dieet soda consumenten , het risico om overgewicht of obesitas steeg met 41% voor elk blikje frisdrank voeding geconsumeerd in een dag. Met dat gezegd, er is een gezegde onder de statistici dat gaat als volgt: "Correlatie betekent niet dat het oorzakelijk verband." Wat dit betekent is dat gewoon het vinden van een statistisch significante correlatie tussen A en B betekent niet dat A veroorzaakt B. Het is heel goed zou kunnen zijn dat soortgelijke levensstijl keuzes of beslissingen maken van patronen bij de consumenten dieet soda creëren vergelijkbaar gewicht-gain circumstances.If je bent oud genoeg om het eind van de '80 's herinneren of begin '90' s, kan je nog dat een correlatie ontdekt tussen haverzemelen verbruik en lagere cholesterol. Zodra de relatie raakte de pers, was het enkele jaren voordat het kan worden gemeld dat in beslag haverzemelen daadwerkelijk zou kunnen helpen het cholesterol te verlagen in de blood.The oorspronkelijke veronderstelling was dat de consumenten die waren "waarschijnlijk" op levensmiddelen die haverzemelen consumeren zou ook meer kans op een levensstijl die zou resulteren in lagere bloed cholesterol.A soortgelijk fenomeen leven zou kunnen worden gevoerd met het dieet soda metrische alsmede -- Maar ja, misschien ook niet. Onder verwijzing naar een scène uit Alice in Wonderland, waar Alice wordt aangeboden thee en dan beledigd omdat ze geen gegeven, Fowler poneert dat het lichaam kan worden aas te denken dat een hoge calorie drank wordt geconsumeerd (vanwege de zoetheid van het dieet soda) alleen niets vinden. Ter ondersteuning van dit idee, Fowler vermeldt een recente studie waarin ratten gevoed kunstmatige zoetstof verlangde calorieën tot een grotere mate dan hun suiker-fed bretheren.So wat is een dieet frisdrank drinker te doen? Nou, de eenvoudigste om te doen is om te stoppen met drinken dieet soda. In feite, stoppen met drinken frisdrank helemaal. Het volgende dat te doen is te overwegen uw levensstijl. Denk aan je calorie-inname en of je de neiging om dingen die je moet consumeren met rust laten rechtvaardigen. Bent u actief genoeg om de calorieën je verbruikt branden? Heeft u de neiging om te kopen en consumeren "low-calorie" of "dieet" voedingsmiddelen en dranken? onderzoek dat resultaten oplevert die ervoor zorgen dat we onze eigen levensstijl na te denken is van onschatbare waarde. Gewoontedieren, als we zijn, nodig hebben om onze wereld hebben rocked occasionally.Until meer informatie beschikbaar is, pak je een lekker koud glas water en nadenken of je zal een van de 41% in de komende zeven of acht years.References: WebMD.com (http://my.webmd.com/content/article/107/108476.htm door Daniel DeNoon, WebMD Medical News) Michael Callen is de auteur van de Weekly Weightloss Tips Nieuwsbrief (http://www.ccwebgroup.com/ tips) en de Chief Technology Officer voor http://www.WellnessPartners.com, een online verkoper van tientallen gezondheid en wellness producten, zoals geconjugeerd linolzuur (CLA), Alpha Lipoic Acid (ALA), en groene thee extract.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
