Waren de holbewoners ooit vet?
In het oog van onze mening, zien wij onze oude voorvaderen aangezien zij in schilderijen, verhalen, films, en wetenschappelijke recreaties zijn afgeschilderd. Kleine, pezige, harige cijfers die een reusachtig dier omringen, dat voor het doden in evenwicht wordt gehouden.
Weten wij of is dat beeld werkelijk nauwkeurig?
Wij kennen, van skeletachtige fragmenten die hebben overleefd, dat zij absoluut kleiner waren dan huidige menselijke wezens. Wij kunnen vermoeden dat zij van de levensstijl pezig waren die zij hebben nagestreefd: onregelmatige beschikbaarheid van voedsel en lange uren van dagelijks de jacht. Wij kunnen veronderstellen dat de vrouwen begonnen om installaties, grassen, vruchten, en zaden te verzamelen om een afwisselende bron van voeding aan de enige succesvolle de jachtinspanningen van de mannen bij tussenpozen te verstrekken.
Wij hebben slechts vage chronologie toen de stammen om zich uit holen begonnen te bewegen en in schuilplaatsen zij zich maakten. Wij kunnen slechts over de uitvinding veronderstellen van eenvoudig het koken van potten, een enorme vooruitgang van een open brand.
Aangezien de race meer geacclimatiseerd werd, werd de uitgebreide verscheidenheid van voedsel en daarom de beschikbaarheid van te eten iets meer verzekerd. Uiteindelijk, gevonkte was de beschaving, landbouw geboren, en eten werd een proces van selectie en keus eerder dan zuivere consumptie om levend te blijven. Het was onder de huidige omstandigheden, kunnen wij poneren, dat de gewichten van het individu begonnen te onderscheiden, afhangend van persoonlijke keus, de rijkdom of de sterkte om supplementen, of de fysieke eisen van zijn beroep te verkrijgen.
Wat lieten onze holbewonersvoorouders als na hun erfenis?
Ondervoed en overactive, willed zij ons een lichaam dat nog denkt wij in het fundamentele bos blijven stilstaan. Krimp plotseling onze opname van voedsel in en het alarm wordt geklonken door het zenuwstelsel en de organen van onze voorhistorische fysiologie. „De hongersnood, de hongersnood die“ onze organismen schreeuw en onmiddellijk ons metabolisme vertragen aan kruipen komen komen. Het lichaam probeert om op zijn vet zoals een Paleolitische jager te houden die zijn dierlijke huid begrijpt tegen de elementen.
In de eigenlijke architectuur van onze organismen: staart resten, overblijvende organen, en een primitief metabolisch systeem, dragen wij de zaden van onze eigen gewichtsmoeilijkheden.
Met onze organismen werken eerder dan om hen constant te bestrijden, moeten wij de wereld ontspannen waarin onze organismen zich ontwikkelden. Terwijl wij niet aan een ongerepte jacht kunnen deelnemen, kunnen wij herhaaldelijk, over langdurig van tijd, slechts beperkte calorieën verbruiken zodat onze organismen niet zich over het krijgen van genoeg voedsel moeten ongerust maken, maar verwerken weinig zij snel en efficiënt worden.
Onze kleine vrienden, de witte ratten in de laboratoriumlabyrinten, hebben steeds opnieuw bewezen, dat het verenigbare undereating de weg aan goede gezondheid en levensduur is.
Voor allen zij voor mensheid in de dageraad van geschiedenis deden, verdienen de holbewoners onze dank en onze eerbied zoals de organismen die zij als hun verklaring hebben verlaten.
Welk ondankbaar misbruik wij op hen ophopen wanneer wij ons om slap toestaan te groeien en vet dat, dat hun gift ontwijdt en hun inspanningen te niet doet.
Virginia Bola is een vergunning gegeven psycholoog en een toegelaten dieetfanaticus. Zij specialiseert zich in het therapeutische reframing en de gevolgen van houdingen en motivatie voor individuele doelstellingen. De auteur van de Wolf bij de Deur: Een handboek van de Overleving van de Werkloosheid, en een vrije e-zine, de Rand van de Arbeider, publiceerde zij onlangs een psychologisch-gebaseerd e-werkboek van de gewichtscontrole, „Dieet met een Houding“ die geestelijke vaardigheden naar het doel van permanente gewichtscontrole ontwikkelt.
Zij kan in http://dietwithanattitude.blogspot.com worden bereikt
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
