Veilig en blijvend gewichtsverlies niet kan worden bereikt in de gevoede toestand
Weight Loss Axiom Aantal ThreeInsulin en GlucagonThese zijn de twee belangrijkste hormonen die de controle energie metabolisme in de mens. Zij zijn net als yin en yang, warm en koud of blij en verdrietig. Om echt te genieten de goede dagen, we hebben allemaal slechte dagen. Extremen van een van beide te warm of te koud en binnenkort iedereen klaagt over het weer. Te veel of te veel yin yang en volgens de traditionele Chinese geneeskunde, je bent ziek. Eveneens veel insuline en je bent ziek, hypertensie, overgewicht, kanker, hart-en vaatziekten en beroerte. Te veel glucagon en u bent te mager, uitgehongerd en weak.As we hebben eerder vermeld, wanneer de mens geëvolueerd zou er tijden van hongersnood, tussen de tijdstippen van het feest. De biochemie van deze ontwikkeling mag de mens om de periodes van hongersnood te overleven met behulp van insuline op "opslaan" energie. Enkele typische "brandstof" reserves in een 70 kilo man: Organ ***************** Beschikbare energie (kcal) ************ glucose / glycogeen ***** ***** vet eiwit bloed 60 *********** ************** 45 ********* 0 lever *********** 400 450 ************* ******** 400 hersenen *********** 8 *************** 0 ********** 0 spier ********** ********** 1200 ** 450 ******** 24.000 adipose (vet) **** 80 ************** 135.000 **** 40from Stryer Biochemie 4th Edition pagina 771Look op de kaart en vind de grootste aantal. De grootste hoeveelheid beschikbare energie in een gemiddeld 70 kilogram mens is overweldigend opgeslagen in vet. Voor de toepassing van deze discussie laten we denken van elk van deze getallen hierboven als brandstof tanks, voor onze energiebehoeften. Wanneer we vullen onze auto's met benzine (onze oude Mercedes B100 biodiesel) hebben we een brandstof slang om de brandstof te krijgen in onze tank te hebben. Om gebruik te maken dat de brandstof in onze gas tanks, we moeten een brandstof lijn die vanaf de benzinetank van de motor in onze auto. Zonder deze brandstof lijnen kunnen we niet gebruik maken van onze motor / car.Enzymatic InductionHuman biochemie is samengesteld uit vele verschillende enzymsystemen. Een zo'n enzym Fosfofructokinase dat de reactie van fructose-6-fosfaat katalyseert 1,6-difosfaat fructose. Zoals met elke biochemische reactie die afhankelijk is van een enzym systeem, hoe meer het wordt gebruikt, hoe meer ontwikkelde het wordt. Als er geen behoefte aan een enzym, dan de niveaus in het lichaam zeer laag zal zijn. Als er veel vraag naar een enzym, dan zal het lichaam meer van het synthetiseren te voldoen aan de demands.Filling uw tank met brandstof gasThe lijn voor het menselijk lichaam op te vullen zijn energie opslagtanks, met name de grootste energie-opslag tank vet, is insuline. Insuline is de slang die energie (benzine, biodiesel) vloeit voort uit de opslag tank (afbraakproducten van onlangs geconsumeerde maaltijden) in uw gas tank voor toekomstig gebruik. Zonder deze brandstof lijn insuline, zal je uiteindelijk gaan in een coma (hyperosmolair) die niet behandeld wordt, kan resulteren in minder dan optimaal outcomes.Using het gas in uw tankWhen rijden we onze auto's, gebruiken we de energie opgeslagen in de brandstoftanks. Om ons dat brandstof te gebruiken, moet het krijgen van de opslagtank naar de motor. In de mens, dat brandstof lijn is glucagon. Vergeet niet, insuline winkels energie, glucagon maakt gebruik dat de opgeslagen energie. Net zoals insuline stimuleert energie-opslag en de nodige enzym systemen, glucagon stimuleert energie-gebruik en de noodzakelijke enzym systemen nodig zijn om this.Life bereiken in de Fed StateThe probleem vandaag is dat we geëvolueerd zijn van dieren die niet in overeenstemming zijn dagelijkse voedingen aan onze "moderne" fast food krankzinnigheid en de idee dat we nu nodig hebben drie "plein" maaltijden per dag plus snacks. Wat gebeurt er met onze energie metabolisme wanneer we beginnen zetten insuline stimuleren van voedsel in onze maag drie keer een dag? Als we eten, onze biochemie reageert door afscheidende insuline, zodat we allemaal deze energie voor de toekomstige behoeften van de meeste gaat het in vet kan opslaan. Lang voordat we gebruikt hebben voor een van deze energie, we hebben een andere maaltijd-lunch. Meer gas in onze tanks, -none nog niet gebruikt. Dan komt diner-meer gas in onze tank. Snacks-meer gas inch Wij besteden onze hele dag en de meeste van de nacht in een "gevoed" of insuline state.Huge brandstoftanks vol vet-everywhereBecause we nooit toestaan dat onze insuline lichaam niveau om voldoende dalen, zodat de glucagon-niveau zal stijgen, krijgen we nooit in een "glucagon" staat. Ons hele auto is nu grotendeels gevuld met gas. Er is nauwelijks ruimte voor een chauffeur in de voorste stoel. Enorm brandstoftanks vol vet zijn overal waar we kijken. Uw auto is geladen met gas, maar je kunt niet rijden rond het blok, omdat u niet de enzymen van het energie gebruik van een brandstof lijn tussen alle ontwikkelde stand deze gastanks vol vet en onze motor, die nu ook ingekapseld in vet. Hoewel insuline is de brandstof lijn om onze energie winkels, glucagon vullen is de brandstof lijn om deze opgeslagen energie te gebruiken. Zonder goede stimulatie van de glucagon-systeem, onze tanks gewoon blijven vullen met vet. We hebben nooit de ontwikkeling van de noodzakelijke enzymen om al deze energie te gebruiken. U hoeft niet te ver om mensen helemaal ingekapseld in hun opgeslagen energy.Livin 'zien reizen la vida de glucagonTo deze cyclus te doorbreken, moeten we stoppen met eten voor minstens een deel van de dag, of ten minste om de andere dag. Ik weet niet hoeveel van jullie hebben ooit gevast gedurende 24 uur of meer, maar het gevoel is ongelooflijk. Je krijgt veel meer werk gedaan, hoeft u niet lethargisch krijgen na het eten en je begint te voelen echt dun. Ik raad het vasten niet meer dan 24 uur en ik ben niet echt pleiten voor een 24 uur vasten. Ik ben te bevelen is wel dat bij een gedeelte van elke dag of ten minste om de andere dag, onthouden alles wat u van het eten, zodat je kunt krijgen in een glucagon staat en beginnen om de noodzakelijke enzymen induceert om alle gebruik van de energie het menselijk lichaam kan store.SummaryLike het of niet, drie maaltijden per dag plus snacks is gewoon niet healthy.Copyright ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € Ã,  © John Mericle MD 2005 All Rights ReservedTo aanmelden voor Dr Mericle's Newsletter of bezoek de MericleDiet klik op de link below.http: / / www.DrMericle.comDrMericle.com is gewijd aan het bereiken van optimale gezondheid en piek prestaties door dieet en levensstijl te veranderen. Dr Mericle brengt een unieke mix van formele opleiding in de organische chemie en biochemie, medische opleiding, 29 marathons, 3 Hawaii Ironman wedstrijden en veel praktische echte leven ervaren.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
