Laag vet versus low carb dieet
Voeding, dieet, voeding ... alles waar je gaat, alles wat je leest u niet kunt missen ze, ze zijn bijna overal. En als je gewicht problemen je echt geërgerd door het enorme aantal advertenties of commercials bevordering van een of een ander type van diet.That is waarom we gevraagd namens u en wij gingen naar de beste specialist bij het vinden van de antwoorden voor de meest geladen onderwerp: laag vet versus low carb dieet. Allereerst wil ik u vertellen over hoe dit onderzoek is gedaan, om inzicht te krijgen in de nauwkeurigheid. Het ging over een periode van 10 jaar, waarbij 2700 mensen die op een van die voeding. Enkele van de belangrijkste universiteiten betrokken bij dit onderzoek: Universiteit van Colorado in Denver, de Universiteit van Pittsburgh, en Brown University in Providence, RI Hun doel was om gegevens te verzamelen van mensen die hebben verloren ten minste 30 pond en meer dan dat, ze konden om hun gewicht voor ten minste een year.Most van de onderwerpen waren vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 47. Maar de resultaten van de studies blijkt dat er geen verschil was tussen de voeding - laag-vet en het dieet low-carb in wat betreft de manier waarop mensen aanvankelijk verloren weight.Even hoewel het percentage van die hoe werden op een "low-carb dieet gestegen, maar de resultaten bleek dat na een tijdje de meeste van hen herwonnen gewicht. Zelfs als ze aten minder koolhydraten en de hoeveelheid eiwit was dezelfde dit niet veranderde de situatie. Degenen die voor de studie gemeld dat slechts een klein aantal succesvolle gewicht verliezers zijn op een laag-koolhydraat diet.One van de nadelen in de race vetarm versus low carb dieet is dat het bloed lipide niveaus kan erger. In wat betreft de lange termijn andere studies hebben aangetoond dat low-carb dieet hebben als gevolg hogere niveaus van gezonde HDL-cholesterol dan de vetarme diëten, die in de meeste gevallen beperken de HDL niveaus concurrentie is erg sterk, maar iemand heeft om te winnen is. De lage vet versus low carb dieet wedstrijd te hebben slechts een winnaar en jij bent degene die beslist! Als u deze informatie nuttig moet u de site bezoekt http://www.free-online-diet-plans.com waar vindt u veel interessante artikelen met betrekking tot dit onderwerp, alle origineel en geschreven door Andreea Dinescu.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
