Gewichtsverlies programma's: die gewichtsverlies programma zal echt werken?
Gewichtsverlies programma's hebben vaak grote vorderingen. Inzicht in de "wetenschap" achter gewichtsverlies, en je nul op het haalbare ones.The sleutel is om te proberen niet te aanvaarden of afwijzen van de claim ", maar om te zien welke soort van het programma is wetenschappelijk meer levensvatbaar - en dus in staat van levensonderhoud tot haar vordering. Om te begrijpen gewichtstoename en gewichtsverlies dus, moeten we begrijpen dat het lichaam daadwerkelijk heeft een drie-zijdige energie vergelijking ...... er is energie-input (wat we eten), energie-output (wat we gebruiken in de activiteit) en de opgeslagen energie (vet laag in het lichaam is solidified opgeslagen energie). De eerste fout maken de meeste mensen is het alleen energie-input en output in hun theorieën van gewichtsverlies programma's ... zodat ze gewoon proberen te eten of minder of meer van invloed kunnen zijn op de uitoefening van hun gewicht. Overwegende dat, het is erg belangrijk om wat licht schijnen op de derde zijde aan deze energie vergelijking - en dat is "energie opgeslagen"! Wat gebeurt er in het lichaam van iemand vet, overgewicht en niet geschikt? Te veel input voor alle verkeerde redenen ook minder productie door middel van een minder actieve leefstijl, en te veel opslag dus (dwz overtollig vet bouwen). Laten we nu eens kijken naar een belangrijke wetenschappelijke factor die niet zichtbaar zijn in deze vergelijking, maar de meeste invloed op alle drastisch gewichtsverlies programma's ... de psychologie van de geest! Heel veel mensen geloven dat de geest maakt het lichaam crave voedsel en haat oefening! Maar de geest dus niet rechtstreeks van invloed op de input en output van energie ... Het is heel belangrijk om te begrijpen this.The ogen werkelijk invloed op het derde punt - de "opslag issues" van energie. Een feit dat subliminally ziet de buitenste omgeving waarin wij leven zo moeilijk, vijandige, bedreigend enz. stuurt signalen naar het lichaam dat vet Winkels moet worden verrijkt in geval van een plotselinge crisis of toekomstige behoeften. En een gehoorzaam lichaam reageert! Het past automatisch het gedrag van - door het creëren van een verlangen naar energie-input en het creëren van een afkeer voor energie uitgang. Dit is de reden waarom ons gedrag lijkt onvrijwillige, out of control. En dit is waarom onze gewichtsverlies programma's lijken unsustainable.Now, luister gewoon naar dit stuk van de logica en je twijfels over de manier om gewicht te verliezen snel zal verdampen ... het recht gewichtsverlies programma's zijn die dat zal helpen de geest de juiste signalen aan het lichaam! Dat is de secret.That is waarom diëten en pillen werken niet ... zij kunnen niet de ogen voor het standpunt van het leven. Maar oefening is een ding dat kan echt onze ogen de dreiging perceptie te veranderen in een houding van assertiveness.How? Wanneer we een fysiek uitdagend doel, toen dag na dag doen we fysiek wat het neemt, en tegen alle kansen, we versterken om onze gedachten zijn vermogen te veroveren voor het milieu. Een sterke dosis optreden als een dagelijkse uitdaging, heeft een mind-versterking van de kwaliteit, meer dan alleen een lichaam-versterking kwaliteit! Zelfs tussen oefeningen te nemen, het is best om er een te kiezen die zelf niet-bedreigende en natuurlijk - voor als de geest ziet de oefening zelf als een te zware of bedreigend, het doel is verworpen. Dat is waarom de wereld van de lange-termijn fit mensen is zo vol van degenen die ervoor gekozen hebben lopen - de ultieme natuurlijke en niet-bedreigende oefening, onder alle gewichtsverlies programs.Laxmi Krishna is een bestseller auteur op gewicht verlies. Ze slaagde gewicht verliezen supersnel - 30 kg. in slechts 32 weken, zonder dieting - via een uniek wandel-programma dat zij heeft ontworpen. Ze onthult haar geheimen succes in haar baanbrekende gids. Bezoek
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
