Het snelle gewichtsverlies vergt tijd
Ik ontving onlangs volgende e-mail:
Q. Vijf weken geleden, begon ik met een oefeningsprogramma en tot dusver heb ik geen gewicht verloren of in spiertoon bereikt, die mijn doel is. Hoe dan ook, ben van plan ik het te houden die omhoog weet, dat de resultaten die ik heb gewild zullen voorkomen als ik het tijd geef.
A. Ja, zullen uw resultaten indien gegeven genoeg tijd voorkomen. Enkel blijf de cursus. Verenigbaar ben en u zult daar worden. Gelukkig werd zij niet verstoord over het gebrek aan vooruitgang betreffende haar badkamersschaal maar de meeste mensen zijn niet zo bereid om die tijd te vergen.
Typische Dieter Losing Weight met Oefening: Mej. Too Tight Pants Decides om een Grootte van de Kleding te laten vallen
1. Zij begint opgewekt voelen, het wetend zal zij het gewicht verliezen dat zij uiteindelijk heeft gewild, als zij met het kan blijven. (Zij wordt gelezen de boeken. Zij kent dit beter het eten van en het uitoefenen van meer werken).
2. Zij begint beter rechtsweg te voelen, hoewel de schaal geen verschil toont. (De Resultaten nemen enkele ogenblikken om te bouwen, en zij kent dit maar het krijgt hard en harder te wachten.)
3. Haar kleren beginnen losser te passen. De mensen beginnen op te merken, vragend „Hey u goed kijkt. Wat u die?“ zijn doen (De Dingen beginnen te gebeuren, maar niet zeer snel).
4. Zij „alle juiste dingen,“ zoals goed het eten van en het krijgen van goede rust. Zij volgt wat zij eet en een dagboek houdt. Het is al groot gaan. (De Consistentie is het geheim en een zeer goede discipline).
5. Aangezien zij „“ zo goed is geweest zij beslist op de schaal te stappen. Zij is zelfs gekregen beloningen in mening afhankelijk van hoeveel zij heeft verloren. (Waar is het bewijsmateriaal? Zij wordt ongeduldig en wil weten dit werkt).
6. Helaas! De schaal toont een aanwinst van het drie pondgewicht en zij werpt omhoog haar handen in wanhoop het zeggen, „dit werkt niet! Ik hield met!“ op (De schaal toont ons geen wat op binnen gaat, weegt het slechts het totale pakket. Misschien is zij enkel met klaar het drinken van 16 ons van water, dat een pondrecht daar is).
7. Zij verwerpt het echte bewijsmateriaal (hoe zij zich beter voelt en beter kijkt; hoe zij complimenten heeft gekregen; hoe haar kleren geschikte beter en wat ook wordt verlies om te dragen) en zij beslist in plaats daarvan van de wijsheid van de badkamersschaal te vertrouwen. Dat stuk van metaalzitting op de badkamersvloer, dat voor wild onnauwkeurige resultaten wordt, maar niettemin dat als uiteindelijk gezag wordt vertrouwd gekend op.
Zij kan zelfs begonnen zijn om wat waardevol actief spierweefsel te bereiken dat steunt en het lichaam ondersteunt, tot mooie krommen, leidt en calorieën in het proces brandt, maar zonder het resultaat heeft willen dat zij op haar schaal zien, zij opgehouden=is= met.
Uw lichaam wordt samengesteld uit vet, huid, been en spier (plus water). Wanneer u uitoefent het doel is de spier te verhogen en het vet te verminderen. Een pond van spier neemt veel minder ruimte op dan een pond vet, zo ongeacht welk aantal u op de badkamersschaal ziet, of hebt u uitgeoefend, u bouwen een beter, gezonder kader.
Geef uw lichaam een kans om de resultaten te tonen u zoekt. Baseer me op het bewijsmateriaal u ziet in hoe uw kleren bijvoorbeeld passen. Als u duim verliest, maar de schaal heeft niet getoond een verandering enkel wacht. De schaal zal spoedig genoeg de achterstand inlopen. Als u op het van het weg beter gezondheid en gewicht verlies bent geworden, blijf de cursus. Het snelle gewichtsverlies vergt tijd.
~~ Kathryn Martyn, HoofdNLP Vakman, EFT adviseur, auteur van het vrije e-boek: Veranderende Geloven, Uw Eerste Stap aan het Permanente Verlies van het Gewicht, en eigenaar van OneMoreBite-Weightloss.com
Krijg de Dagelijkse Beten: Inspirational MiniLessen die EFT en NLP voor het Einde van de Strijd met het Verlies van het Gewicht gebruiken.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
