Online gewichtsverlies - feit of farce?
In de loop van de afgelopen 5 jaar, zijn de online programma's van het gewichtsverlies meer en meer populair geworden. Één dergelijk Internet-slechts programma van het gewichtsverlies eist om meer dan 1.2 miljoen leden daarin te hebben is gegevensbestand. Wij zien more and more bedrijven tot stand brengend een aanwezigheid van Internet bij gewichtsverlies te helpen.
Is het een geldgreep, of kan een op Internet-Gebaseerd programma u echt helpen? Hoe kan de zitting bij de computer u om gewicht te verliezen helpen? Hoe kunnen wij op de informatie die aan ons wordt verstrekt vertrouwen? Probeer en beantwoord sommige van die vragen.
Rendabele of Echte Hulp?
Een studie die door de Bruine Medische School wordt uitgevoerd levert sommige interesserende resultaten op. Zij vergeleken de resultaten van 2 groepen te zware mensen over een periode van 6 maanden. Beide groepen probeerden om gewicht te verliezen. Één groep werd ingetekend in een gestructureerd Web en e-mail baseerde programma - terwijl de andere groep eenvoudig een aantal verbindingen van Internet aan de informatie van het gewichtsverlies werd gegeven.
De deelnemers die een gestructureerd gedragsbehandelingsprogramma met wekelijks contact werden gegeven en werden geïndividualiseerde koppelen hadden beter gewichtsverlies dat met die bepaalde verbindingen met onderwijsWebsites wordt vergeleken terug. De studie besloot dat „Internet en e-mail haalbare methodes voor levering van de gestructureerde gedragsprogramma's van het gewichtsverlies schijnen te zijn.“
Nochtans vergeleek een kleinere later uitgevoerde studie slechts één enkel online programma van het gewichtsverlies met een groep gegeven slechts een handboek van het gewichtsverlies. De resultaten waren hier vrij verschillend, met de groep niet-Internet dat betere resultaten krijgt.
Verliezend Gewicht door voor de Computer te zitten?
Onze moderne sedentaire levensstijl heeft een reusachtige invloed op gezondheid in de Westerse wereld. Nochtans, nooit vóór hebben wij had zo veel informatie beschikbaar bij onze vingertoppen. De online programma's van het gewichtsverlies, staan mensen toe om het adviseren, en wekelijks gepersonaliseerde steun bij een fractie van de normale kosten te hebben.
Er is geen twijfel dat de het verliescentra van het „baksteen-en-mortier“ gewicht, zoals Jenny Craig, de Observateurs van het Gewicht, en het Verlies van het Gewicht van La, beduidend duurder zijn dan hun online concurrenten.
De steun beschikbaar bij online forums, berichtraad, e-mail, en praatje, draagt tot het verliesinspanningen van het volkerengewicht bij.
De Informatie van het Verlies van het gewicht - Kwakzalverij of Kwaliteit?
Er is één ding over Internet - het staat iedereen toe om een pen (of een toetsenbord) op te nemen en te beginnen te schrijven. Als de meeste moderne media, is dit zowel goed als slecht. Er is daar aanzienlijke Mej.-informatie, maar het kan u toestaan om besluiten meer op basis van goede informatie te nemen.
Eerder was onze enige bron van informatie van reclame, tijdschriftartikelen, of van onze lokale artsen. Deze informatie kwam typisch uit één enkele school van gedachte, of onderneming. Internet staat ons toe om voor real-world informatie te ziften, die door de eigenlijke mensen wordt geschreven die aan de voorwaarden, hebben geleden en een antwoord gevonden.
Zonder het wensen om de medische onderneming te uitlachen, schijnt het dat vele artsen te snel zijn om medicijn voor te schrijven. Wij kunnen niet helpen maar voelen cynisch wanneer wij de namen van farmaceutische bedrijven zien die op pennen en blocnotes in het artsenbureau worden geschreven!
Wij moeten zijn meer geïnformeerda en onze eigen besluiten overwegen voor wat voor onze organismen best is.
Het online Verlies van het Gewicht - Te verwachten wat
De twee studies die in JAMA (Dagboek van American Medical Association) worden gepubliceerd, vertellen ons dat, ja, het online gewichtsverlies kan en werkt. Het ook vertelt realistisch ons om te zijn over te verwachten wat. De beste persoon om u te helpen slagen is u.
Het is ook de moeite waard het in gedachten houden dat de kosten voor deze programma's zeer goed die met de hoeveelheid informatie worden vergeleken zijn die u ontvangt.
Als u veranderend uw dieet, nadenkt en beginnend met een oefeningsregime, is het het hebben van een blik de moeite waard bij enkele online programma's om te zien of zullen zij aanpassen.
Het vrije Op dieet zijn - de Gids van het Verlies van het Gewicht is een middel voor alles betreffende het verliezen van gewicht. Onafhankelijke overzichten van populaire diëten, en artikelen die een ernstige blik nemen bij de oorzaken en de oplossing van gewichtsproblemen.
Dit artikel is beschikbaar voor herdruk in uw e-zine of website. Geen veranderingen zouden moeten worden aangebracht, en alle verbindingen verlaten in tact. (c) 2004 http://www.freedieting.com. Alle Voorgebe*houde Rechten
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
