Waarom zou u Wandelende Polen moeten gebruiken?
Waarom indien u wandelingspolen gebruikt misschien de eerste vraag is die in uw mening kan slaan vooral wanneer u een beginner bent. Om het juiste antwoord voor deze vraag te krijgen moet u twee dingen overwegen d.w.z. Veiligheid en Comfort. De polen van de wandeling brengen enkel stokken in evenwicht die u helpen goed evenwicht handhaven dat dicht verwant met uw algemeen veiligheid en comfort is. Wanneer u twee polen gebruikt beweegt u zich aangezien u vier benen hebt die u beter comfort en veiligheid toestaan. De deskundigen zeggen dat door wandelingspolen te gebruiken u op 4x4 wijze om te drijven overschakelt, gebruikend uw twee benen en twee handen.
Wat betreft de veiligheid, verslaat een paar hulp van wandelingspolen u frequente daling verhindert op onzekere sporen, vermijdend pijnen in enkel of knie of zelfs rug; en hier richt het comfort naar het gemak in het lopen zoals het handhaven van juiste het lopen houding en het afpassen gebruikend twee extra benen.
Hoewel het persoonlijke voorkeur en een individueel besluit is om wandelingspolen te gebruiken maar zij kunnen zeer nuttig blijken te zijn voor u tijdens uw wandeling. U moet wandelingspolen gebruiken vooral wanneer u op uw eerste stijging bent. En, ik denk volgende tijd u zelf deze stokken met u door hun talloze voordelen te zien zult dragen.
Duizenden mensen die reeds hebben gebruikt (of nog gebruikend!) de wandelings polen konden niet jarenlang verkeerd zijn en dit is de reden dat de polen als de traditionele manier worden beschouwd om zich op onzekere sporen te bewegen terwijl het handhaven van goede stabiliteit. Hoewel, de wandelingspolen talloos hebben zijn de voordelen maar onder gegeven sommige significante voordelen die ons afdwingen om hen te gebruiken telkens als wij wandelen en trekking blijven:
Veiligheid - de Veiligheid is de belangrijkste reden om wandelingspolen te gebruiken. De polen van de wandeling, in werkelijkheid staan u het extra paar benen toe om goede stabiliteit op de onzekere slepen te handhaven en wanneer het kruising van snelle stromen of moeilijke terreinen. Zonder het hebben van wandelingspolen u onderaan dat kunt vallen kan omhoog in verwondingen en ongevallen beëindigen, en als u niet zelfs toen pijn in knieën valt of de enkels gemeenschappelijk is mishappening u kan onder ogen zien. Wanneer u wandelingspolen met u hebt, houden zij u brandkast door daling te verhinderen verslaan, slechte stappen die kunnen veroorzaken van sprained enkel of knie.
De veiligheid en het gemak zijn namelijk de belangrijkste redenen om deze wandeling en trekking polen te gebruiken. Zie een andere voordelen/voordelen om hen te gebruiken.
De Distributie van het gewicht - de polen of het personeel van de Wandeling helpen ons om gewicht op onze voeten en benen te verminderen. Het moderne ontwerp van de wandelingspool verdeelt gelijk het gewicht op het gehele lichaam in plaats van benen. Volgens één raming kunnen de polen 15% van gewicht van uw benen verminderen door het op de wapens en andere delen van lichaam uit te spreiden. Aangezien zij als uw benen zodat handelen dragen zij ook enkele gewicht. Vooral wanneer u op een steile heuvel beklimt, dragen de polen veel gewicht dan in het normale lopen zodat kan het percentage van gewicht nog verder toenemen.
Het afpassen - wanneer het beklimmen op een steile heuvel, zult u uw wandelingspolen nuttiger voor het afpassen van vinden. Ik heb persoonlijk hun voordelen mijn stappen zien afpassen. Geen twijfel, wandelingspolen kan u gemakkelijk versnellen door uw gewicht te verwerven en door u toe te staan om goede stabiliteit te handhaven. U kunt uw snelheid zonder het hebben zodat veel huff handhaven en puffen (onnodig om meer zweet te zeggen!). En definitief zult u vinden dat u over de sleep zonder zo veel inspanning hebt gewonnen die werkelijk kwetst. Zeker zult u geen pijn in uw rug voelen omdat de polen u om in uw natuurlijke positie toestaan te lopen.
Comfort dat - met polen wandelt voelt comfortabel omdat u in uw natuurlijke houding kunt lopen terwijl het beklimmen op een heuvel of neer komst. Uw handen blijven ook in comfortabele positie; een ander beter ding is dat uw handen boven het hart blijven dat ook comfortabel en voordelig is aangezien het de bloedomloop verbetert dat minder beklemtoond lichaam na de wandeling verzekert. Vele onderzoekstudies en bevindingen hebben duidelijk hun cardiovasculaire, orthopedische en andere gezondheidsvoordelen getoond, dientengevolge bepleiten zij dat niet alleen de omloop beter is maar het harttarief wordt ook gezegd om worden verlaagd. Een oriëntatiepuntstudie werd in dit verband gepubliceerd door Dr. G. Neureuther in 1981, daarom, bijna gebruikt elke gekruide en ervaren wandelaar of trekker hen eigenlijk en adviseert anderen om hen te gebruiken.
Uiteindelijk maar in het bijzonder het gebruiken van wandeling is de polen voor sleep het berijden geen verkeerd besluit bij allen aangezien zij talloos voordelen en gebruik hebben, maar dat betekent dat zij geen nadelen hebben. De deskundigen geloven dat het gebruiken van polen uw totale energieuitgaven kan verhogen aangezien uw handen zijn niet meer handen maar twee extra benen zullen worden wanneer u hen gebruikt. Fundamenteel, worden uw wapens aan steun omhoog uw lichaam niet, noch ontworpen om gewicht te verdelen, maar bepaalde andere dingen te doen die worden verondersteld om uw handen zoals te gebruiken om de kaart open te stellen, uw dranken dragen, een snack eten, van uw zweet afvegen, om takken van een boom te grijpen om te trekken vooruit, een foto nemen, of nu en dan de hand van uw partner dragen. Ongetwijfeld, zijn deze dingen niet mogelijk of comfortabel wanneer u wandelingspolen in uw handen hebt en het vrij onhandig, tijdrovend zal worden, en soms zelfs frustrerend om hen te dragen.
Goed waren dit bepaalde beperkingen van het gebruiken van wandelingspolen, maar slechts weet een ervaren wandelaar dat deze beperkingen in zich zeer beperkt zijn. Natuurlijk kunnen deze gemakkelijk worden overwonnen aangezien u groeit en met hen rijpte. Nochtans, meestal ziet men over het algemeen dat vele mensen niet echt het weten hoe te om hen correct te gebruiken en hoe te om hen behoorlijk te dragen. Wanneer zij deze wandelingspolen kopen, gaan zij voor stylish, modieuze en eigenschap gevulde polen, maar er niet in geslaagd erkennen hoe te om hen behoorlijk te gebruiken om hun ware vruchten te oogsten. Bijvoorbeeld, kopen zij regelbare wandelingspolen met gepast kompas en met een camera zet, maar weet niet hoe te om hen op zelfs het aan een juiste lengte aan te passen. Dientengevolge brengt de meerderheid van de mensen weinig of geen voordeel van hen behalve het toevoegen van weinig extra pond gewicht in hun rugzak ertoe om meer belang aan hun rug te hechten.
Maar in daadwerkelijke betekenis, moet u opleiden en vertrouwd maken met uw wandelingspolen en juiste technieken om hen te gebruiken. Dan zult u vinden dat het toevoegt slechts weinig extra ponden gewicht aan uw verpakking maar u in menig opzicht helpt. Eigenlijk terug is de pool minder wandeling groot voor de slappe verpakkers die zeer plotseling loopt en komt hun huis in zonlicht. Maar de wandelaars zij die zeer lang op de slepen in daglicht eveneens in de nacht lopen moeten wandelingspolen gebruiken. Zij zijn misschien uw beste metgezellen terwijl het beklimmen of het lopen op vrij moeilijke, sneeuw of modderige terreinen. Speciaal wanneer het lopen binnen na uren zou u polen moeten gebruiken om gaten, stenen en struiken bij gebrek aan licht te ontdekken.
Ik geloof oprecht, nu, u kan begrepen hebben zelf dat waarom indien wij wandelingspolen gebruiken.
Al beste!!
Matten Lundkvist
Trek licht!
http://www.mytrekkingpoles.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
