Stress artikelen
Resultaat pagina 8 van 19 - Er zijn 550 Stress artikelen
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Het werk van Byron Katie - vrij zijn van stress is slechts 4 vragen weg
- Alle stress komt uit een gelovige dacht dat voert met de werkelijkheid. En als je tegen "wat is" - het hurts.In Byron Katie's eerste boek, Loving What Is ze illustreert dit met een eenvoudige en duidelijk voorbeeld van een kat: Als u wilt dat de werkelijkheid anders te zijn dan dan het is, je kan net zo goed proberen te leren een kat te blaffen. U kunt proberen en proberen, en met he...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Stress tips
- Met hoe druk houden we onszelf op een dagelijkse basis, het is geen wonder dat zo velen van ons last van stress. Stress is iets wat bijna onmogelijk is om te voorkomen dat, vanwege de manier waarop we zijn aangesloten. Met dat gezegd hoewel stress gemakkelijk kan worden behandeld in veel ways.Exercise - Uitoefening altijd opduikt in artikelen zoals deze: Dat komt omdat het belangrijk is. Oefening ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Training van uw gedachten voor een betere zakelijke en recreatieve
- Your Mind Training For Better Business en LeisureModern leven beweegt in een zeer snel tempo. Tenminste, dat is hoe velen in de westerse samenleving te beschrijven hun bestaan waarbij ze haast om te werken, haast alles wat ze doen op het werk, en wel in een vaste routine die het mogelijk maakt voor kleine afwijking. De nadruk ligt vaak op het bereiken van de taken van de dag, meestal op geleide va...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - De top zeven oorzaken van stress op de werkplek en vijftien manieren om ze kwijt
- Iedereen die ooit heeft gewerkt weet dat stress is onderdeel van de werkplek. Stress op zich is niet slecht, in feite, kunnen we niet meer zonder. Toepassing van de juiste hoeveelheid stress verhardt onze spieren, scherpt onze geest, en versterkt onze geesten. Het is wanneer we van deze "goede" soort van stress in nood dat de dingen gaan mis. Het feit is, de meeste mensen die werken voel...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Stress management door wijziging van overtuigingen en het vergroten van kennis
- De meeste mensen ervaren onverwachte tegenvallers die kunnen leiden tot enorme stress en kunnen hun vooruitgang in het leven vooruit te stoppen. Onze attitudes, overtuigingen en kennis kan een groot verschil hoe we omgaan met deze setbacks.What betekent gewoon grote stress bij een persoon kan zelfs betekenen de dood naar de andere. Onze overtuigingen en kennis van invloed op hoe veel stress ervare...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Diep ademhalen? hoe het gelijktijdig kan verbetering van de gezondheid en brengen u dichter bij uw doelen
- Ik hoop dat door het lezen van dit artikel zult u de waarde zien zich bewust van je ademhaling en ook hoe het kan het potentieel hebben om niet alleen het verbeteren van je gezondheid, maar ook interne geven u een direct toegankelijk instrument om te helpen je richten op de doelen en ambities u hebt uit te stellen. Zorg ervoor dat de eenvoudige oefening hieronder proberen ook om goed te beginnen o...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Samendrukking om te ontspannen!
- Deze rubriek kan als een tegenspraak in termen schijnen.
Hoe ter wereld drukt om het even wat die voor ontspanning om
voor te komen gaat toestaan? Zeker zal het meer spanning
produceren, niet zal het?Goed, niet noodzakelijk. Gecombineerd met
geconcentreerde ademhaling het is namelijk een groot hulpmiddel om
spanning te verminderen en zal die koppige gespannen spieren helpen
laten gaan...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - De voordelen van het eten uit een pot honing
- Juni is de maand van de honing maan. Aangepaste meent dat dit de beste tijd om te oogsten honing uit de kasten. In sommige tradities, honing symboliseert liefde en vruchtbaarheid. Tijdens de eerste maand van het huwelijksleven, pasgehuwde paren werden gevoed voedingsmiddelen en dranken met honing ter bevordering van de liefde en vruchtbaarheid. Vandaag eren we deze traditie in de naam van de "...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Geheimen tot aromatherapie II - psychische klachten
- Aromatherapie is heel therapeutisch als het gaat om genezing emotionele en psychologische omstandigheden. Dit komt omdat de essentiële oliën uit planten van allerlei verbindingen, fyto-oestrogenen en fytochemicaliën bevatten dat hebben de mogelijkheid om subtiel hersenen chemie wijzigen voor de better.Given de stressvolle eisen van de drukke schema's van vandaag, angst is een veel voorkomend p...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Het kwijtraken van je frustraties
- Punch een pillowScream in een pillowTurn op uw favoriete muziek en dans, zingen ... who cares wie je ziet. In feite je kinderen alleen maar zou kunnen denken moeders verloren en lachen en doe in.Bake iets wat je liefde. Brownies, cake, smoothies.Turn je woede op een taak die u haten doet, zult u worden verrast om te zien hoe makkelijk het is om te doen ... dweilen de vloer in plaats van een mop te...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Maak je eigen home spa
- Geen behoefte om te gaan geld uitgeven aan een spa! Er zijn een paar dingen die je kunt doen in uw badkamer, dat kan een gewone badkamer veranderen in een plek voor jou om te ontspannen en tot rust komen van de druk van het alledaagse leven: Licht kaarsen elke soort en veel licht genoeg om de hele kamer. Kies uw favoriete geur en color.While het bad loopt, pour melkpoeder onder de actieve badwater...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Overweldigen: liefde of te laten!
- Amazing ding, overweldigen, je meestal niet zien aankomen. Het is gewoon soort kruipt omhoog op u, nietwaar? Zelfs degenen onder ons die liefde jongleren een miljoen projecten op tijd te krijgen een keer in de zoveel tijd overspoeld. En als je gelukkigst met slechts een paar projecten op uw bord? Je zou kunnen kijken naar overweldigen een beetje meer often.No hoe we willen werken, ik zou bereid zi...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Break-up van uw dag en productiever
- Vaak in de huidige wereld van snelle tempo, vergeten we een pauze te nemen tijdens onze werkdag. We gewoon cijfer zullen we veel meer gedaan te krijgen als we eten op de vlucht, hebben minder of geen pauzes, en werk meer hours.The echte waarheid, hoewel, is dat dit contraproductief en ruïnes van de gezondheid van degenen die proberen te meer proppen in hun dag. Kwaliteit van het werk verslechtert ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - De uiteinden van het de spanningsbeheer van de baan
- De werkplaats van vandaag veroorzaakt overvloed van spanning. Weinig van het leven scheldt omhoog onderstel uit tot u aan zich zegt, „als één meer ding vandaag verkeerd gaat, zal ik.“ exploderen Bereik niet voor de aspirin fles, deze uiteinden van het spanningsbeheer proberen.Kunnen wij de spanners van het moderne het werkleven elimineren? Nr. De truc leert hoe te om de spanning te beheren ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Tem uw werk stress
- Werkstress is een groot probleem geworden vandaag. De aard van het werk verandert wervelwind snelheid. Nu meer dan ooit werk stress vormt een bedreiging voor uw health.Although naar schatting 50% van de Amerikaanse werkgevers proberen te helpen hun werknemers met werk stress management? artsen nog schatten dat 9 van de 10 patiënten bezoeken rechtstreeks verband houden met financiële of werk stress...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Easy eliminatie van zorgen en stress!
- Het is zeer juist, dat, helaas, veel mensen kijken naar gevoelens van zorgen en stress te verminderen door het doen van juist de dingen die uiteindelijk brengen op meer van hetzelfde. Alcohol, drugs, en meer dan aflaat in de verkeerde types van voedsel lijken allemaal om een onmiddellijke oplossing te bieden om weg te komen van de stress van de day.Now, ik ben niet veroordelen verstandig drinken o...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Het beste medicijn tegen stress (een dagelijkse dosis van dankbaarheid)
- Er is een zeker vuur geneesmiddel dat geneest alle moeilijkheidsgraden en opent de weg voor je grootste goed. Het stelt u in staat om goed te slapen 's nachts wakker worden verfrist en vol enthousiasme. Obstakels verdampen en prachtige mogelijkheden lijken. Dit geneesmiddel is in overvloed beschikbaar is, heeft geen bijwerkingen, kan worden genomen in grote of kleine doses regelmatig. Je moet ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Omgaan met stress
- Iedereen ervaringen stress op een bepaald punt in hun leven. In feite, stress is een natuurlijk onderdeel van life.Your vermogen om stress, beheren, omgaan met en verminderen waar mogelijk kan een dramatisch effect op uw leven en op het leven van de mensen om u heen. Hoe goed je deze dingen zal uiteindelijk bepalen of dit effect is voor het beter of voor de worse.Types van StressThere zijn twee be...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Is het een misdaad om een blanke man in een tan auto?
- Ik had de onaangename ervaring van het getrokken over de andere dag door een Southaven politieagent. Ik was al achter op schema en ik nodig om kattenvoer en pick-up van mijn dochter op het werk en de tijd was niet aan mijn kant. Zo worden tegengehouden door de politie was niet precies wat ik needed.It lijkt erop dat iemand eerder die middag was onbeleefd tegen de Taco Bell Restaurant aan Stateline...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Angst: hoe het monster te verslaan
- Wat is de grootste angst van de mens? Is het de dood? Pijn? Armoede? Lichamelijke klachten? Eenzaamheid? Enquêtes vertellen ons dat de nummer een angst onder de moderne mensen is spreken in het openbaar, van alle dingen! Wat is angst? We weten allemaal wat het voelt, maar wat precies is het? Het woordenboek omschrijft angst als "Een pijnlijke emotie of passie opgewonden door de verwachting va...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Stress kan de symptomen van attention deficit disorder
- Stress kan invloed hebben op vrijwel elk deel van het lichaam en de productie van fysieke, mentale en emotionele symptomen verzwakking van het immuunsysteem en daarmee de coördinatie en denkvermogen. Stress komt van relaties, uit school of werk situaties, en van onze eigen verwachtingen. Hoe we leren omgaan met stress maakt een enorm verschil in hoe gezond we zijn. Voortdurende stress uiteindelijk...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Bent u benadrukkend jezelf door te denken te veel?
- Hoe komt het dat sommige mensen helemaal worden benadrukt als het kleinste ding fout gaat, terwijl anderen kan omgaan met buitengewone hoeveelheden druk met haar blikken of blozen? Er kunnen vele factoren in het spel hier. We worden gemakkelijker benadrukt wanneer we moe zijn of ziek. Maar met alle dingen gelijk het is wat we denken over een situatie die zal bepalen of we worden benadrukt door of ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 7 oplossingen voor praktische stress management
- Stress is verbazingwekkend persistent, zelfs verleidelijk. We wennen aan het gevoel strak en gespannen. Hoewel positief denken heeft zijn plaats, tenzij het wordt ondersteund door praktische wijsheid het neigt te krijgen overweldigd en away.Here fade zeven bewezen manieren kunt u een nieuw handvat op stress.1. Bedien uw reactie met deze 7 simpele words.The eerste stap is om alert blijven wanneer m...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Destressing je leven!
- Heb je stress in je leven ?...... Ik weet dat je ja, we hebben allemaal stress in onze lives.What is stress? Het is een reactie op een fysieke, mentale of emotionele prikkel die het lichaam verstoort het natuurlijke evenwicht. Stress onvermijdelijk is, kan het positief of negatief zijn, kan het fysiek of psychological.Stress kan leiden tot vermoeidheid, chronische hoofdpijn, prikkelbaarheid, veran...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Het vermijden van stress tijdens de drukke vakantie winkelen seizoen met ecardica.com
- Lake Hopatcong, NJ (PRWEB) 30 november 2004 - Hier zijn een paar tips en trucs voor het reduceren van uw ellende tijdens de drukte van het geven van geschenken seizoen. Elk jaar worden duizenden shoppers geplaagd met onnodige stress. Lange winkelen lijnen, haastige verkoop items vangst en het zoeken naar moeilijk om speelgoed te vinden zijn vaak de meest voorkomende klachten. Er zijn een paar ding...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Living on the edge: stress en nergens te gaan
- Is uw stressniveau hoger is dan het zou moeten zijn? Worstelt u met veranderingen in het leven die je niet verwacht, noch veroorzaakt? Zo ja, blijven lezen! De meesten van ons dragen veel meer stress dan hebben onze ouders en grootouders. Het leven lijkt ingewikkelder dan ooit. Niets is zeker, de werkelijkheid is kunstmatig geproduceerd, en fantasie is echt. Geen wonder dat we in de war! Diverse l...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Verminder uw stress
- Als u in het begin van de eenentwintigste eeuw, de kans groot dat je voelt stressed.Life voor de meesten van ons vandaag is sterk onder druk gezet. Velen van ons voelen benadrukte vanwege te weinig geld en te veel dringende dingen te doen, en niet genoeg tijd om te ontspannen en unwind.We zijn vaak te weinig slapen, eten de verkeerde voeding, te veel koffie drinken, roken te veel sigaretten, jongl...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Laat van stress: Slow Down! overleven!
- Wacht niet tot een leven-bedreigende ziekte om te leren wat ik geleerd. Als je denkt dat je zult sterven aan kanker in zes maanden vraag je je af waarom je hebt besteed zoveel van je leven haasten om meer gedaan. Tenminste ik. Laten me uitleggen: ik ben opgegroeid geloven dat ik bemind worden, of niet, want van wat ik deed en dat geloof ik reed constant proberen te people.I verlangde goedkeuring t...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Hoe om nee te zeggen en loslaten van stress
- Het was een van de eerste woorden die je geleerd om te zeggen en je gebruikt het bij elke gelegenheid. Totdat iemand ervan overtuigd dat je niet kon, moet of niet. Anderen niet graag horen je nee zegt. Ouders / leerkrachten / vrienden / werkgevers / significante anderen en zelfs vreemden zullen doen wat zij denken dat het nodig is om je te doen wat ze willen dat je in plaats van doen wat je wilt d...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vijf gemakkelijke manieren om familie tijd te brengen in uw dag, het combineren van werk en gezin wijst
- Het tempo van het leven lijkt te versnellen elk jaar. Meer en meer tijd wordt besteed haasten van baan naar naschoolse activiteiten of 's avonds vergaderingen. Het is makkelijk te krijgen over whelmed en een gevoel van familie en ontspanning los in onze huizen. Hier zijn een paar ideeën te helpen versterken uw familie en een aantal van de druk van het leven te houden en benadrukt dat uit de wo...