[emotionele gezondheid] voel je je in de hand?
Als het allemaal is gezegd en gedaan, heb je het gevoel dat je verblijf op een nog kiel emotioneel de meeste van de tijd? Hier is een verhaal over hoe makkelijk het is om een emotionele balance.Recently verliezen, was ik thuis van een avond zakelijke bijeenkomst in Tokio. Ik liep een blok, en net als alle goede burgers te doen in Japan, toen ik naar de hoek en het licht was rood, stopte ik en wachtte tot het op groen zetten voor crossing.Just als de verkeerslichten amber, aan bestuurders waarschuwen te vertragen en te stoppen, een motor en zijn berijder langzaam tot stilstand. De man heeft op een rugzak, er is een enorme bundel gebonden aan de achterbank van de fiets, en hij heeft andere dingen opknoping van de fiets handgrepen. Hij ziet eruit als een dakloze persoon die heeft nog steeds genoeg geld om een eigen ondernomen worden de fiets stopt de man gebruikt zijn voeten om zich evenwicht, net als renners altijd doen. Het enige wat anders in deze geval is, is dat de man en zijn fiets zijn leunt heel sterk naar links, alsof hij geen gevoel van recht op en neer, en kan niet voelen de aantrekkingskracht van gravity.He wiebelt een keer ... hij wiebelt tweemaal ... vervolgens swoosh ... . De man, zijn motor, en al het spul dat hij bezig is met met hem, naar beneden schuiven om de ground.My eerste gedachte is "Wow, moet die vent echt dronken te worden, ik krijg hem beter af zijn fiets en zorg ervoor dat hij kan ' t aandrijving voor een tijdje. "Zoals ik weeg alle variabelen die mogelijk betrokken zijn, merk ik dat iedereen anders is gewoon het oversteken van de straat alsof er niets is de man happened.As strijd om een back-up te krijgen, wordt het lampje groen en nu auto's beginnen te suizen door, en ik bang dat hij geraakt wordt. Dus als dwazen vaak doen, biezen ik in waar wijze mannen angst om tread.I gedag zeggen met luide stem om hem te laten weten dat ik in de buurt. Zoals hij draait te kijken, kom ik uit en neem het stuur en het recht van de fiets, en loopt het over naar de kant van de weg. Zoals ik had gehoopt, volgt hij langs achter mij, slepen zijn belongings.I zet de kickstand van de fiets neer, en de man begint te verontschuldigen overvloedig, terwijl ook bedanken en mij te wijzen op hoe onhandig en dom is hij in het algemeen. Deze daad van berouw is een mooie vorm van kunst in de Japanse cultuur. En ik moet toegeven voor de gemiddelde westerling, duurt het heel veel van trial and error praktijk reproduce.I glimlachen om de jongen, speels en vraag hem of hij een zware nacht heeft gehad, en een beetje te veel gedronken. "Nee, nee, helemaal niets te drinken." zegt hij. "Mijn vriendin net brak met mij, en ik ben hart gebroken. We verdeelden alles op als even als we konden. Ik bleef de fiets en de rest van wat ik ben uitvoeren. Ze hield haar bezittingen en de zijspan voor de fiets, die altijd ze reed rond in met mij. Ik denk dat het zal een tijdje duren om te wennen aan niet langer te hoeven haar gewicht evenwicht. "Ik knik mijn hoofd en glimlach, om aan te geven dat ik begrijp wat hij over praat, en inderdaad, wat hij zegt, echt een of andere manier raakt me.We kijken elkaar voor een moment of twee met een gevoel van broederschap, en dan zijn gezicht ineens opleven en hij zegt: "Nu ik erover nadenk, misschien ben ik de gelukkige. Ik kan nog steeds omzeilen, maar ze is links zit helemaal alleen aan de kant van de weg !"*** Als menselijke wezens hebben we een emotionele systeem, een fysiek systeem, een intellectueel systeem en een systeem voor alle geestelijke samen (hopelijk!) tegelijkertijd time.Homeostasis komt over wanneer het dynamisch bereik dat meerdere systemen van een persoon werken in, creëren een harmonieus evenwicht, en stromen samen op hun optimale. Neem in voldoende voedsel voor brandstof het systeem, maar niet genoeg voedsel om overbelasting van het systeem of geef jezelf een negatieve emotionele beeld. Neem voldoende zuurstof in de brandstof om je creativiteit en al uw lichamelijke activiteiten, maar niet genoeg om te hyperventileren. Afhankelijk van een vriend of geliefde te steunen je, maar niet op het punt dat je verliest je eigen gevoel van evenwicht, en het zelf. Het leven is een evenwichtsoefening, en zolang wij leven, de noodzaak te handhaven, te verliezen, en weer terug te krijgen onze balans, gaat op voortdurend. Wij hebben niet zozeer handhaven onze balans als een constante. Veel meer dus we moeten verliezen en onze balans over en again.Charlie Badenhop herwinnen is de initiatiefnemer van Seishindo, een Aikido instructeur, NLP trainer, en Ericksoniaanse hypnotherapeut. Profiteer van zijn denken stimulerende ideeën en een nieuwe zelfhulp-praktijk om de twee weken, door u te abonneren op zijn gratis nieuwsbrief voor particulieren en professionals gewijd aan Somatische Intelligentie. Lees de artikelen van de grootste Practitioners op Somatics en ontdek hoe intelligent ons lichaam is en waarom we moeten begrijpen de taal ons lichaam spreekt. U kunt ook proberen de somatische Self Hypnosis praktijk om te begrijpen hoe de manier waarop u uw lichaam creëert een andere ervaring van de uitdagingen die je gezicht.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
