Rising naar de top: het overwinnen van slechte situaties
We hebben allemaal geweest zijn, toch? We bevinden ons leven met het gewicht van onze omstandigheden groeit met de dag zwaarder. Wij martelen over de "wat als" vragen en vragen zich af hoe we ooit zullen uitstappen van onder de we lasten dragen. Onze gedachten rond ratelen als dat kleine metalen bal in een flipperkast. Teelt meer en meer gefrustreerd, beginnen we denken gedachten die we nooit gedacht dat we zouden think.Before we gaan begrijpen dat sommige emotionele of psychische omstandigheden niet kunnen worden geholpen met een artikel, je kan professionele hulp nodig hebben. Voordat je iets impulsief of irrationeel doen, vragen de hulp van een gekwalificeerde geestelijke gezondheid professional.For die weinig zeuren hinder, rekening met de volgende formule om deze te verhelpen. Vergeet het woord CARE! Verander wat je kunt en negeren wat je niet kunt veranderen. Veel mensen besteden waardevolle uur debatteren over situaties die zij oefenen geen controle of invloed. Steek je energie in de richting van de veranderlijke elementen van uw life.Ask voor het advies van een buitenstaander die u vertrouwt. Wanneer je ondergedompeld in een situatie waarin je soms niet kunt zien probleem. Wanneer geef je iemand anders de kans om uw situatie je misschien ontdekken inzichten die je niet in eerste instantie see.Relax door iets te doen dat je geest opstijgt van uw situatie te evalueren. Toen ik gestresst voelt, een van de beste dingen die ik kan doen is werken in mijn tuin. Je moet misschien een boek lezen, een wandeling, of luisteren naar muziek. Neem de tijd om dat te doen ding dat het vermogen om een positieve invloed heeft uw frame van mind.Eat zoals jij zou moeten. Stress doet rare dingen om je eetlust. Zorg ervoor dat u de juiste voeding en blijf uit de buurt van comfort voedsel dat ongezond zijn. Je geest moet goede voeding te goed functioneren. Wanneer u niet eet rechts, vindt u het moeilijk om na te denken, en dus op te lossen problems.If u CARE - veranderen, vragen, ontspannen, en eet - uw problemen kunnen niet weg. Echter, je kunt het vinden makkelijker om te gaan met deze problemen, zodat u tot de gelegenheid in plaats van verpletterd door de omstandigheden. Think about it! Dr Terry Hadaway is een toonaangevende autoriteit op volwasseneneducatie en is een professor kritisch denken. Daarnaast is hij een populair auteur, conferentie-leider, en spreker. Http://www.thinkezine.com Bezoek voor meer informatie.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
