Occupational stress
Statistieken vertellen ons dat meer mensen hebben migraine hoofdpijn op zondag nacht en dat het tarief van de hartaanvallen en hartaanval symptomen zijn zeer hoog in de vroege uren van maandag .. Wat heeft dit ons vertellen? Misschien die mensen zijn erg naar hun werk op maandag? Misschien. Maar er zijn ook andere redenen voor zijn. Twee decennia geleden zagen we veranderingen gebeuren in het werk dat we niet op hadden gerekend. De trendy term die wordt gebruikt is inkrimping. Minder mensen doen hetzelfde bedrag van het werk. Executives verloren hun baan per dag. Nieuwe vormen van werkgelegenheid vinden agentschappen ontstaan die gespecialiseerd is in hoger management baan vinden. Er was verwarring op de werkplek en de mensen begonnen te voelen zich onzeker over hun baan. Artikelen begon te lijken dat aangegeven zullen we hebben allemaal meer dan een baan in ons leven? zou er niet meer werkzekerheid? zelfs voor de die werden Universiteit educated.Stress op de werkplek is toegenomen in de afgelopen paar decennia. Occupational Stress kan een van de meest slopende soorten van stress is er. Overwerkt Managers niet langer de tijd om te erkennen hun werknemers op een positieve wijze. Respect en brutaliteit zijn twee van de grote attitudinal problemen in sommige bedrijven. Er is een verlies van verbondenheid met de werknemers. Mensen voelen zich geïsoleerd en niet in hun werk. Voeg daarbij de toevoeging van het onderdeel tijd gemarginaliseerde werknemer. Moet staan "op de gril van de werkgever, wordt alleen toegestaan om de zoveel verschuivingen, geen voordelen en vaak lagere lonen. Dit betekent dat deze mensen niet weten hoeveel geld ze zullen moeten komen in elke maand? ze proberen te nemen op een andere part-time baan? maar hetzelfde geldt. Moet worden op oproep, alleen toegestaan om te zetten, zodat vele ploegen, enz.. Je ziet het probleem. Het is een onveilige manier te leven op zijn best. Dit schept de stress van nooit kunnen voor alles. Een kennis vertelde me dat ze houdt van haar mobiele telefoon op armen bereiken als ze is in het shower.According aan de tiende jaarlijkse Houdingen in de Amerikaanse Workplace Poll uitgevoerd door Harris Interactive, werkplek stress is zeker omhoog. Enkele van hun resultaten zouden steunen. 63% zegt dat de baan druk bemoeien met hun familie of persoonlijk leven en 60% zegt dat het werk is een negatieve invloed op hun lichamelijke en emotionele welzijn. Stress Management is een groot probleem: 52% zegt dat ze denken dat mensen in hun werkplekken hebben hulp nodig bij het beheer van boosheid en stress, maar 55% zegt hun bedrijf biedt geen opleiding voor het beheren van woede of stress. 35% zegt dat hun mede-werkers zijn moeilijker te krijgen, samen met het gevolg van stress.Granted deze enquête werd gedaan in de Verenigde Staten, maar dezelfde resultaten kunnen worden verkregen hier. Dus, wat kunnen we doen om te helpen bij de bestrijding van de stress in ons eigen kantoor. We kunnen erkennen elkaar en laat anoniem merkt op dat zijn positieve inhoud. "Dank u voor u? U fleuren mijn dag", "Je was echt nuttig? Thanks!" Of we konden enkele frivoliteit en zet een aantal leuke items op ons bureau. Ik hebben een Eeyore benauwd dat de besprekingen en hij nooit nalaat te ontlokken glimlacht en gelach. Toen heb ik een frustrerende dag, Eeyore en ik hebben een toespraak. Word lid van een club gelach ande release die endorfines, serotonins en stimuleren uw immuunsysteem tegelijk. Als een lach club is niet uw ding, huur funny video's voor thuis of op het werk. Maak een grapje boek, of een humor doos. Koop ballonnen en laat ze anoniem op iemands bureau. Opgemaakt grappig of positieve motivationele quotes.Many bedrijven gebruiken leuk als motivator en stemmingsstoornissen stabilisator voor hun werknemers. Westjet Airlines is bekend en ik heb vernomen dat hun werknemers alleen liefde gaan werken. Het bedrijf bezit partijen voor hun werknemers en hun waardering op vele manieren. Bedrijven die het leuk om te gaan werken krijgen meer uit hun werknemers dan degenen die dat niet doen. Als we kunnen leren te behandelen elkaar met respect en waardering op het werk, meng er een beetje lol, lachen en bedanken elkaar, alleen kan helpen om de stress van onze werkdagen. Het zou het begin van iets goede .------------------------------------------------ Carole Fawcett woont in het prachtige Okanagan Valley in Brits Colombia Ze is een Stress Management consultant en Gelach therapeut. Ze zijn te vinden op
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
