9 tekenen van stress
Stress is de naarste 4 letter woord dat je ooit ontmoet. Don't stress niet, ik weet het is zes letters, maar het pardoes de verpakkingen van de gemeenste 4 letter woord dat je ooit heard.Stress kan invloed hebben op uw gezondheid en houden u van dat alles wat je kan zijn om een begrip onlangs populair gemaakt door de Amerikaanse Army.Psychologists, wetenschappers en degenen die een studie dit bijzondere beest zeg haar oorsprong kan worden fysieke, financiële, milieu-, sociale of emotionele. Ik dat alles omvat waar wij als mensen gaan dus naar een lang discours te omzeilen, laten we gewoon zeggen dat stress is overal om ons heen en manifesteert zich door een of meer van de bovengenoemde categories.Given dit waar is, Er moet bestaan gemeenschappelijkheden die herkenbaar zijn, zodat, als we kiezen, kunnen we er mee om, ongeacht de bijzondere herkomst. Natuurlijk kan de medische soorten oneens en zegt de bron moet worden voordat bekend treatment.I weet niet over u, maar gewoon zitten in een wachtkamer benadrukt me. Daarom zou ik liever algemene erkenning parameters, dus ik kan tenminste geluid intelligent moet ik mijn zelf zenden diagnose aan mijn doctor.This weg, we hebben allebei iets wat we eventueel kunnen herkennen en kunnen komen tot dezelfde conclusie over. Dan kunnen we bespreken treatment.If je denkt op deze manier, de volgende 9 waarschuwingssignalen zal worden wat de dokter besteld, woordspeling intended.1. Woede bij ouders, broers en zussen, vrienden. Komt op plotseling zonder duidelijke echte cause.2. Je voelt je overweldigd op welk gebruik te routine en willen zich terug te trekken om weg te komen daaruit all.3. Angst en / of constante zorg zijn uw nieuwe companions.4. Depressie en een gebrek aan plezier, niet alleen in wat je gebruikt om te genieten, maar in everything.5. Uitputting vergezeld van slapeloosheid waar je was ten minste de helft weg energiek en genoten van een droogtrommel met de pillow.6. Als je chronische aandoeningen hebben, lijken ze te verslechteren nog uw activiteit niveau is niet changed.7. Je bent prikkelbaar op de daling van een hoed. Iemand, elk gewenst moment kan activeren uw irritation.8. U hoeft niet langer de mogelijkheid om zich te concentreren. U bent ongeorganiseerd en Devil May Care over it.9. U laat uw uiterlijk en / of uw omgeving (thuis, werkplek, enz.) naar de dogs.I weet deze zijn meestal van algemene aard, maar denken voor een moment. De meesten van ons niet gewezen op de homo sapiens niet boos of geïrriteerd op zijn minst kleine ding, krijgen we een bijna slaap goede nachtrust met regelmaat, heeft onze taken / taak niet overweldigen ons en we houden wat we liefde en we blijven them.I presenteren deze lijst doen omdat als voormalig verzorger, merkte ik dat er met ontvangers en een aantal zorgverleners zorg. Als 4 of meer van deze voorwaarden van toepassing zijn, is het tijd om een gesprek met iemand hebben. Het is tijd om te stoppen en ruik de koffie / rozen / kattekruid of wat je wilt smell.It is uw leven en uw gezondheid. Zolang u de bevoegdheid ze te bestrijden, waarom zou je dan niet? Tom Koziol is de secretaris voor een non-profit het weggeven van een gratis verzorger handleiding op: http://www.senior2senior.org. Het handboek is geschreven als een blauwdruk voor iedereen of ze
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
