Naast de stress van het succes - toegang tot uw bloeiende zone
Echte enthousiasme ... echte gevoel van vervulling ... gevoel van tevredenheid en plezier. Welkom bij uw bloeiende zone! Hoe weet u snel toegang krijgen? Eenvoudige ... take 3 eenvoudige stappen. Pauze vernieuwen Denk Thriving Thoughts Re-energie op in Thriving Omgevingen Pauze vernieuwen ... Gezien de niet aflatende eisen van non-stop 24 / 7 leefstijlen, is het gemakkelijk is om, hebben wij de mensen, niet menselijk doen en laten vergeten. Toch prestaties deskundigen het erover eens. Constant doen zonder echte downtime schaadt ons vermogen om te presteren op ons best. En dit houdt ons ook uit dat in onze bloeiende zone. Noodzaak bewezen en beheersbare manieren om regelmatig pauze te nemen-tot-refresh intervallen in uw werk dag? Probeer deze: Pauzeer elk uur en een half bewust te herstellen van de fysieke, mentale en emotionele druk van het werk. Get up van uw bureau voor een paar minuten. Neem een paar keer diep adem. Stretch. Een korte wandeling rond het kantoor of in het gebouw. Laat het gebouw adem wat frisse lucht. Terwijl buiten, keek omhoog naar de hemel, aandacht besteden aan een boom of een plant. Staring in de verte zonder bijzondere focus ontspant eigenlijk de hersenen en het lichaam. Onderzoek toont aan dat winnaars instinctief en bewust nemen regelmatige tussenpozen van tijd, hoe kort, te ontstressen en te heroriënteren wanneer zij in die intense concurrentie of snelkookpan opdrachten. Dus als je niet kunt controleren de eisen van uw werk, de controle van de momenten die u nemen om opzettelijk te rusten en uw energie te herstellen. Denk Bloeiende Negatieve Gedachten ... denken is onproductief. Het verbrandt veel bandbreedte, vertraagt momentum forwared, en drains energie in het proces. Dus waarom niet focussen op positieve resultaten met optimistisch realisme? Succesvolle mensen tijd doorgebracht denken bloeiende gedachten. Je kan ook! Envision wat uw succes op een groot ongelooflijk uitdagend project eruit zal zien wanneer belangrijke mijlpalen zijn bereikt. Breng meerdere momenten gevoel de zoete tevredenheid van uw succes. Praktijk voor 5 minuten elke ochtend denken bloeiende gedachten. Deze verschuiving in het denken kan veranderen je gedrag en de hele dag voor het beter. Merk op hoe veel beter je je voelt. Hoe meer je praktijk hebben en handelend op bloeiende gedachten, hoe meer je vindt jezelf "in de zone" en genieten. Re-energie op in Thriving Omgevingen ... Het recht omgevingen ondersteunen u in het zijn je beste zelf. Het is dus belangrijk om te weten wat omgeving van mensen, plaatsen en activiteiten die precies bij u passen. Maak een belofte aan uw energie in bloeiende omgeving te vernieuwen. En dan houden die belofte aan jezelf. Breng in natuurlijke omgevingen waar je voelen kalm, ontspannen en geaard. Schema tijd te zijn waar de energie bloeiende actief is. Wandelen in een dennenbos, staande in de buurt van een waterval, of kijken oceaan golven als je lui sleept je voeten door het zand wist je geest, verfrist je lichaam, je geest en liften. Vind tijd om met vrienden, familieleden, medewerkers en collega's die je Energize. Engage in Silly leuke activiteiten die de stress u en u geeft energie. Wat gebeurt er met ons in bloeiende omgevingen is dat we weer met onze interne ritmes en het gemak van het in een bloeiende zone ervaring. Dus laat je oefenen, oefenen, oefenen. Pauze om Vernieuwen ... Denk Bloeiende Gedachten ... en Re-energie op in Thriving Environments. Dan vind je jezelf te glijden zonder moeite in je bloeiende zone.Sylvia Warren, MBA - Bewustzijn Coach in Business, Leadership & Life - gedijt in inspireert ondernemers, managers en leiders. Simply the Best Coaching - te midden van bloeiende verandering http / / www.simplythebestcoaching.com Internationaal seminar spreker en leider, intuïtieve / verstandig vrouw en wereld reiziger Haar prive-coaching en interactieve presentaties hebben geïnformeerd en geïnspireerd deelnemers wereldwijd. Ze heeft beïnvloed managers, leiders en top performers bij Cisco Systems, Merrill Lynch, De Federal Reserve Bank, FDIC, Small Business Administration, Women Presidents 'Organization, San Francisco, Business Expo, Rio Caliente Spa & Health Resort, en nationaal succesvolle ondernemers en bedrijven eigenaars. Klant praktijk "radicale zelf aanvaarding" in een enerverende omgeving die volledige inzet van hun hoofd, hart en darmen - hun Totaal Weten ondersteunt. Deze naadloze en soulvolle manier om het beste uit klanten is waar Sylvia gedijt. Dat is waarom ze vraagt wat ze doet Simply the Best Coaching. Voormalig corporate krijger, graduate Business School docent en business consultant
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
