Verminderend bloeddruk op een natuurlijke manier die - donkere chocolade eet
Natuurlijk is dit geen grap, werd een studie gemaakt in de V.S. door specialisten en werd gepubliceerd in het Dagboek van de Amerikaanse Vereniging van het Hart over het eten van donkere chocolade om de bloeddruk te verminderen. Één reep chocolade is genoeg om de bloeddruk op een natuurlijke en zo plezierige manier te verminderen. Het helpt ook om de insulineweerstand te verbeteren.
Men wist reeds dat de voedselrijken in flavinols de bloeddruk verminderen. Flavinols wordt ook geroepen in een medische wetenschappelijke taal als natuurlijke anti-oxyderend, en aliments die deze anti-oxyderend bevatten zijn als thee en rode wijn, maar zullen wij op deze lijst van nu af aan de donkere chocolade, ook zetten.
De studie was vrij eenvoudig. Het vond bij Universiteit van L'Aguila in Italië bijzonder voor het verminderen van de bloeddruk plaats, zodat was het niet toevallig ontdekt. Bij de studie neem 20 personen, halve mannen, halve vrouwen deel, allen die aan hoge bloeddruk lijden. Niemand van deze personen nam om het even welke geneesmiddelen of volgde om het even welke behandeling voor het verminderen van de bloeddruk. Maar ook hadden zij niet geleden aan een andere ziekte en wil rokend niet. Voor het experiment om en voor de resultaten perfect te zijn om zichtbaar te zijn betreffende het verminderen van hun bloeddruk, vermijden de deelnemers chocolade 2 weken.
De experimenten beginnen met het verdelen van de groep in twee, at één van hen donkere chocolade en andere witte. Het bedrag was het zelfde, een staaf dagelijks van 3.5oz 15 dagen. Een andere week ging zonder flavionoidvoedsel over en de groepen ruilden het type van chocolade. De witte chocolade was het perfecte controlevoedsel voor deze lagere bloeddrukstudie aangezien het die alle ingrediënten in donkere maar geen flavinoids bevat bij allen.
Zeer het significante verminderen van de bloeddruk werd gevonden op de groep die de donkere chocolade 15 dagen, en niet enige bloeddruk verbruikte die in de groep vermindert die witte chocolade eet. Een andere succesvolle behandeling, naast het verminderen van bloeddruk was de vermindering van insulineweerstand bij de groep die donkere chocolade eet. Ook verminderde het slechte cholesterolniveau door 10 percenten. Bij de groep die slechts witte chocolade eet waren er geen het veranderen betreffende het verminderen van bloeddruk of cholesterolniveau; zij waren het zelfde als het begin van het experiment.
Maar de beste natuurlijke manieren aan lagere bloeddruk nog blijft oefening en dieet en niet natuurlijk op geneesmiddelenvoorschriften. Al deze kunnen met het eten van chocolade worden vervangen niet. Ook is het zeer het aan te bevelen en occasionele eten van kleine staaf van donkere chocoladerijken in flavinoids om uw bloeddruk te verminderen. Het is ook goed voor uw smaakknoppen en ook helpt het uw hart.
Ongeveer de auteur:
Grojan Fabiola is een professionele schrijver, die vele artikelen van een groot domein van landbouw schrijft aan zich het ontwikkelen van IT, nu zich concentreert op medische artikelen. Zo als u meer over natuurlijke behandelingen, en vooral het verminderen van bloeddruk op een natuurlijke manier wilt, te klikken gelieve deze verbinding
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
