Heartburn, is het die uw leven ruïneert.
Slaapt u met 3 hoofdkussens onder uw hoofd? Nadat u eet of drinkt jammert u in ondraaglijke pijn die tezelfdertijd begrijpt uw borst? Vindt u als u duizend spijkers hebben geslikt? Dan heet in de wereld van indigestie en heartburn welkom.
Eerst, laat me hier verduidelijken. De indigestie en heartburn kunnen door vele verschillende redenen worden veroorzaakt. Vandaag schrijf ik over heartburn en indigestie die door het leven, en NIET door enige onderliggende ziekte wordt veroorzaakt.
Heartburn of pyrosis zijn een pijnlijke of het branden sensatie in de slokdarm, enkel onder het borstbeen dat door regurgitation van maagzuur wordt veroorzaakt. De pijn neemt vaak in de borst toe en kan aan de hals of de keel uitstralen. Heartburn wordt ook geïdentificeerd als één van de oorzaken van astma en chronische hoest.
De sensatie van heartburn wordt veroorzaakt door blootstelling van de lagere slokdarm aan de zuurrijke inhoud van de maag.
Vrij veel jaren geleden, mijn was heartburn zo slecht dat zelfs een slokje van water mijn borst om op brand veroorzaakte te gaan. Dank goedheid het nu onder controle is. Het zal op nu en dan kruipen, maar de constante ondraaglijke pijn van heartburn is veroverd.
Heartburn kan door een aantal factoren worden veroorzaakt. Deze omvatten bepaald voedsel, en anderen zijn factoren zoals het zijn te zware of levensstijlgewoonten, zoals het roken, het drinken en spanning. De spanning kan heartburn noodzakelijk niet veroorzaken, maar het kan het streng verergeren. Het eten van teveel bij één zitting zal een heartburn aanval waarborgen.
Er zijn vele plaatsen op Internet dat u lijsten van te eten en te vermijden voedsel zal geven.
Voedsel dat Heartburn kan veroorzaken:
Alcohol
De koffie, de thee, de kola, en andere caffeinated en carbonateerden dranken
Chocolade
Citrusvruchten en sappen
Tomaten en tomatensausen (zoals pizza en deegwarensaus)
Kruidig voedsel en vettig voedsel (met inbegrip van volvette zuivelproducten)
Pepermunt en groene munt
Droge vruchten zoals pinda's
De veranderingen van de levensstijl zullen ook helpen. Het kiezen van een gezonder dieet, het uitoefenen van en over het algemeen het zorgen van voor zijn een eerste goede stap naar hulp van heartburn.
Ook, is het controleren in de vele verschillende natuurlijke hulp de tijd en de inspanning waard. Kies producten van bedrijven die rond voor een lange tijd zijn geweest. Onderzoek de producten die aan u worden geadviseerd. Nemen niet alleen iets, of besteed de besparingen van uw leven aan product omdat een dichte vriend of een familie het adviseerde. Controleer het eerst. Onderzoek het eerst. Vind testimonials, echte levende testimonials.
Uiteinden voor onmiddellijke hulp. Hef uw bed op. Eet langzaam. Eet niet 2 uren vóór bed. Wanneer heartburn de stakingen, niet down.try zuigend op een suikergoed liggen.
Oude gevormde remedies: Gember, Klaver en Chamomile.
U kunt natuurlijke remedies voor uw gezondheid vinden, die in therapeutische dosering wordt geformuleerd om met spijsverteringswanorde te helpen. Er is veel beschikbare hulp, als u de tijd vergt uw opties grondig om te onderzoeken.
Probeer niet om voor de hulp op korte termijn, zoals Tums, Rolaids of de zeer vele pillen te gaan beschikbaar in de apotheken. In plaats daarvan, probeer om een permanente hulp te vinden.
Een andere mogelijke reden voor heartburn en indigestie zou ontsteking kunnen zijn. Met me, had ik die eigenlijke voorwaarde. Zodra het was gegaan, zo was mijn heartburn. Soort gelijkaardig het sneeuwbaleffect. Heartburn veroorzaakte ontsteking, die meer heartburn veroorzaakte. Een andere zeer interessante factor, voor me, was dat toen mijn ontsteking aanwezig was, mijn suikerlezingen hoog waren. Zodra mijn ontsteking onder controle was, zo waren mijn suikerlezingen.
Om met één of andere algemene controle van de wellnesskennis op te leiden uit deze plaats. Ik maak geen eisen hier, maar dit is wat terrific onderzoekinformatie voor u. Dr. meest recente onderzoek van Barry heeft Sears het een nieuwe manier aan het licht gebracht om wellness te bepalen. het ontbreken van stille ontsteking. In dit buitengewone nieuwe boek, beantwoordt Dr. Sears kritieke vragen: Wat is Stille Ontsteking? Wat veroorzaakt het? Hoe weet u of hebt u het? Waarom is het schadelijk voor uw gezondheid? Hoe u kunt het verminderen?
Titel: De Streek Tegen ontstekingen
Ondertitel: Omkerend de Stille Epidemie Dat het Vernietigen Onze Gezondheid
Auteur: Dr. Barry Sears
Het binden: Hardcover
Uitgever: HarperCollins Uitgevers
Het Jaar van de publicatie: 2005
Pagina's: 403
Isbn: 0060595469
Het is een boek waard lezing.
Neem ernstig uw heartburn. Bespreek het met uw arts. Zoek natuurlijke remedies. Onderzoek deze remedies en bedrijven die hen aanbieden. Verander uw levensstijl. Normale heartburn van dag tot dag kan tot ernstige ziekte leiden als behandeld niet en gezorgd voor.
U kunt het veroveren. Ik.
* Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door het Beleid van het Voedsel en van de Drug. Dit product is niet bedoeld om om het even welke ziekte te diagnostiseren, te behandelen te genezen of te verhinderen.
Ongeveer de auteur:
Mijn naam is Ruth Bird. Ik ben gehuwd 27 jaar. Chris heeft het monster gevochten, is de Gezondheidszorg van de Mensen en van het Huisdier van lidstaten Mijn hartstochten. Contacteer me: Mijn Blog voor Gezonde Levensstijl: http://myhealthcafe.blogspot.com/
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
