Veroorzaakt Uw Koffie van de Ochtend u Pijn of Ongemak?
Veroorzaakt uw ochtendkoffie u pijn? Bent u gefrustreerd wanneer
een nacht die uit met vrienden dineert beëindigt in ongemak in plaats van
ontspannen gesprek? Draagt u antacids met u elke dag?
Heartburn is meer dan enkel een last. Het kan afleiden van
genietend van een maaltijd, dwing u om uw routine te veranderen en over te hangen
uw elk besluit - te eten wat, te drinken wat, wanneer om te leggen
onderaan.
Wat is deze aap op uw rug en hoe kunt u hulp vinden?
WAT VEROORZAAKT HEARTBURN?
Heartburn komt voor wanneer de zure inhoud van de maag zijn maakt
manier terug in de slokdarm. Een het branden sensatie en zelfs a
de bittere smaak wordt ervaren door heartburn lijders.
Als u meer dan twee keer per week lijdt kunt u zuur hebben
terugvloeiings ziekte - die ook als GERD wordt bekend. Waarom is belangrijk dit?
Niet al wordt heartburn veroorzaakt door GERD (Gastroesophageal terugvloeiing
ziekte). Occasionele heartburn kan door een verscheidenheid van worden veroorzaakt
de factoren maar als u regelmatige episoden daar bent dingen hebt u kunnen
doe helpen.
WAT KAN ik DOEN?
Als u regelmatige heartburn het eerste ding hebt zou u moeten doen bent
verblijf vanaf regelmatig gebruik van antacids. Antacids kunnen verlichten
pijn van occasionele heartburn, maar omdat zij aan worden ontworpen
neutraliseer de zuren in uw maag zij de maag kunnen veroorzaken
om MEER zuur te creëren - een cyclus genoemd ' zure reactie '. Wat
de medicijnen kunnen diarree of constipatie ook veroorzaken of zelfs
verhoog het risico van voedselvergiftiging door de groei van te remmen
goede bacteriën.
Horloge uit voor trekkervoedsel zoals cafeïne, alcohol, citrusvrucht,
chocolade, muntachtige, kruidige of op tomaat-gebaseerde voedsel evenals vettig of
gebraden voedsel, uien of knoflook.
Zijnd te zwaar of rokend verhoogt ook het risico van GERD en
de levensstijl veranderingen kunnen helpen om de symptomen te controleren.
Activiteiten zoals het liggen na een maaltijd, die vooruit buigt,
de opheffende zware punten of het eten van grote maaltijd kunnen zure terugvloeiing brengen
op. Vermijdend deze activiteiten na een maaltijd, eten kleiner
gedeelten en het opheffen van het hoofd van uw bed verscheidene duim kan
hulp.
Sommige natuurlijke producten zoals oranje schiluittreksel zijn
onderzocht voor hun capaciteiten om heartburn in bedwang te houden.
DE WGO IN GEVAAR IS?
Iedereen. Maar men zou moeten opmerken dat zwangere vrouwen, kinderen,
de te zware individuen en de rokers zijn allen waarschijnlijke kandidaten.
De jonge babys hebben onrijpe spijsverteringssystemen. Nationale Spijsverterings
De ziekten (NDDIC) zegt dat de meeste kinderen GERD tegen de tijd dat ontgroeien
zij zijn yaer-oude één. Nochtans, omdat de symptomen pijnlijk zijn
voorzorgsmaatregelen als het frequente burping van en het houden van de zuigeling recht
30 minuten na het eten kan het voorkomen verminderen.
De oudere kinderen kunnen gelijkaardige voorzorgsmaatregelen in dieet moeten nemen en
activiteit als volwassenen. U zou uw arts altijd moeten raadplegen wanneer
u verdenkt GERD om toekomstige complicaties te vermijden.
Zijnd te zware of zwangere verhogingen de druk van
buik. 25% van zwangere heartburn van de vrouwenervaring op een gegeven moment
tijdens hun zwangerschap.
Als u GERD verdenkt is het belangrijk om uw arts te contacteren zoals
er kunnen schadelijke bijwerkingen van blijvende heartburn zijn
met inbegrip van het doen schrikken van de slokdarm, astma, erosie van de tanden
en zelfs verhoogd risico van esophageal kanker. Frequent,
blijvende heartburn kan ook een symptoom van ernstige andere zijn
conditioneert en zou op door een beroeps moeten worden gecontroleerd.
De informatie in dit artikel is voor onderwijsdoeleinden
slechts en is niet bedoeld om het even welk te diagnostiseren medisch om te behandelen of te genezen
ziekte. Raadpleeg een gezondheidszorgvakman vóór het beginnen van met om het even welk
gezondheidszorgprogramma.
Ongeveer de auteur:
Emily Clark is redacteur bij het Nieuws van de Gezondheid van de Levensstijl en het Medische Nieuws van de Gezondheid
waar u de meest bijgewerkte raad en de informatie op kunt vinden
vele medische, gezondheids en levensstijlonderwerpen.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
