Top tien motivatoren
Instellen van doelen is het makkelijke gedeelte - maar steken met hen op de lange termijn kan een grote uitdaging! Sommige mensen denken dat de motivatie vereist wilskracht en toewijding. Eigenlijk verblijf gemotiveerd is alles over het instellen een klimaat dat bevorderlijk is voor u vervullen van uw doelen. Hier zijn tien "trucs" voor het geven van uw doelen uithoudingsvermogen verleden 31 januari: Break Your GOALS DOWNDo weet je waarom 90% van ons niet houden onze New Year's resoluties? Omdat onze doelen zijn te groot en te vaag. In plaats van jezelf te vertellen dat u wilt "Get georganiseerd," probeer het breken van dat doel naar beneden in iets kleinere en meer concreet. "Schoon alle kleren die nog niet zijn gedragen in een jaar" of "alle sportartikelen te verplaatsen naar de garage" geeft u een goede plek om te beginnen - dan kunt u gaan naar een ander klein doel dat zal neem je een stap dichter bij "Getting georganiseerd." PUT in 15 minuten een DAYSome mensen denken dat je uren ononderbroken inspanning te plegen als je wilt om een doel te bereiken. Maar de grootste vooruitgang zijn vaak de optelsom van een reeks kleine inspanningen - een lade hier, een kast daar, misschien een kast. Zodra je je doelen voor het jaar, verbinden om de uitgaven 15 minuten elke dag iets te doen dat bewegen je dichter bij de realisatie van dit doel. U zult versteld staan hoe snel je vooruitgang! PAINT jezelf in een CORNERThe slechtste termijn u kunt instellen voor de totstandbrenging van een doel is "de komende jaren" - te vaag, te breed, en te veel ruimte voor verslappen. Soms is het best te schilderen jezelf in een hoek als je wilt een project gedaan te krijgen. Als uw doel is om schoon te maken de gasten slaapkamer kast, het bedrijf uit te nodigen over! Een INZET aan iemand anders - net weten dat andere mensen rekenen op u is vaak alleen de kleine "push" je nodig hebt om moving.WORK krijgen met een "buddy" Deze regel geldt niet alleen in de sportschool! Doen je hebt een vriend die kan helpen met het organiseren van sommige van uw projecten? Twee mensen zullen meer gedaan krijgen in minder tijd - en u zal minder geneigd zijn een boel rotzooi hoef je niet te houden! Onthoud dat u wordt verwacht terug te doen als je vriend krijgt klaar om schoon uit! En als je niet kunt werven alle gratis hulp, overwegen om in een Professional Organizer - iemand die kan objectief worden over uw clutter.TELL uw vrienden en familie over UW PLANSThe beste manier om jezelf verantwoordelijk voor de voltooiing van uw doelen te maken, is om andere mensen te vertellen over je plannen. Het moment dat je verspreid het woord dat u werkt een project, worden mensen die geïnteresseerd zijn in uw vooruitgang. "He, hoe doe je dat krijgt garage in orde?" Elke keer hoor je deze woorden, een van twee dingen gebeuren. Ofwel voelt u zich geïnspireerd graven terug in en aan de slag - of voelt u zich rot omdat je geen vooruitgang geboekt. Optie A krijgt u beweegt, terwijl Optie B u vertelt dat er iets niet in de lijn en moet u opnieuw te evalueren uw doelen. Ofwel een is een stap in de goede direction.PUT IT DOWN ON PAPERYou've hoorde het een miljoen keer - als u een doelpunt te noteren, is de kans groter om te komen tot bloei. Er is iets over de handeling van het zetten van uw gedachten (alle gedachten) op papier dat maakt je meer betrokken bij de uitkomst. U heeft geïnvesteerd tijd en energie in het schrijven van uw doelstellingen die - wat een verspilling als je eigenlijk niet door te gaan met hen! En het is wonderbaarlijk therapeutische om een item uit kruis van je lijst als je eenmaal voltooien Review YOUR GOALS REGULARLYThe beste ding over het schrijven van uw doelstellingen die is dat je iets fysiek te houden in de hand en verwijzen terug naar toen je een boost. Maar het controleren van uw doelen niet alleen betekent afromen van de pagina en tellen hoeveel dingen die je nog niet hebben gedaan. Je moet ook afvragen wat vragen over elk doel - waarom niet Ik maakte meer vooruitgang op dit doel? Wat is er zo goed op mijn manier? Is dit doel nog steeds belangrijk voor mij? Als uw prioriteiten zijn veranderd, zet deze uit uw lijst. Je hebt genoeg belangrijkere dingen te doen - je hoeft niet te zweet dan niet vervullen van een onbelangrijk task.DEVELOP Een "mantra" Herhaling is de moeder van succes, dus je moet jezelf te herinneren aan uw doelen alledaagse. Kies uw belangrijkste doel dit jaar, en draai het in een een-zin "mantra." Uw mantra moet worden in de vorm van een verklaring - een verklaring geformuleerd alsof je al hebt je doel bereikt ( "Ik ben de meester van mijn tijd" of "Ik leven in een opgeruimde omgeving. ") Herhaal deze mantra eerste wat als je opstaat, laatste ding voordat je naar bed gaat, wanneer u rijdt in de auto, als je een douche. kleverige Post neemt met je mantra op het rond je huis en kantoor. Al snel zal deze worden je natuurlijke manier van denken - het aanleggen van je heen wanneer u in een roadblock.ENJOY UW SUCCESSESWhen was de laatste keer dat je echt erkend feit dat je een belangrijk doel bereikt? Te vaak zijn we gewoon belast in de volgende taak op onze lijst zonder echt waarderen onze prestaties. Volgende keer, besteden een paar minuten na over wat je hebt bereikt - Herinnering aan de tijd en moeite u geïnvesteerd en genoot van het gevoel van voltooiing. Dit zal vernieuwen en vernieuwen uw enthousiasme om door te gaan met je volgende doel. Zonder dat moment van pauze, zal je uiteindelijk verbranden jezelf uit en verliest alle gevoel van motivation.PAT jezelf op de BACKDo je jezelf beloning voor een werk goed gedaan? Laten we een stap verder gaan - denkt u van tevoren wat je zult jezelf beloning te geven wanneer u voltooien van een taak op uw lijst? Er is veel wijsheid in het oude idee van een "wortel en stok." Zoals u van plan uw doelstellingen voor het volgende jaar, voeg een beloning voor elk. Het kan zo simpel zijn als een wandeling rond het blok, of als grand als een twee-weekse vakantie - maar zorg ervoor dat uw beloning is evenredig met de hoeveelheid werk die je zal moeten doen om dat doel te bereiken. En consequent over jezelf belonen voor elke prestatie, ongeacht hoe klein. Je verdient het! Ramona Creel is een professionele organisator en de oprichter van OnlineOrganizing.com - het aanbieden van "een wereld van het organiseren van oplossingen!" Bezoek http://www.onlineorganizing.com voor het organiseren van producten, gratis tips, een speakers bureau - en zelfs een verwijzing voor een Professional Organizer in uw buurt. En als je geïnteresseerd bent om een Professional Organizer, hebben we alle tools die u nodig hebt om slagen. Als u wilt herdrukken dit artikel, stuur dan een e-mail verzoek om ramona@onlineorganizing.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
