Sla uw relaties (5 eenvoudige stappen tot een winnende relatie)
We hebben allemaal voer relaties in de hoop dat zij zullen doen ons gelukkig. Elke persoon heeft een boodschappenlijstje van hoop en verwachtingen, geheime eisen hij / zij maakt op hun partners. Wanneer deze verwachtingen wordt voldaan, zijn zij van mening dat ze hebben gewonnen? de relatie is succesvol. Echter, deze benadering van relaties brengt meestal teleurstelling op de lange termijn. Niet alleen onze verwachtingen, behoeften en verwachtingen veranderen, maar constant voor eisen op onze partner alleen kunnen leiden tot een relatie burnout. Een echt winnende relatie is gebouwd op een andere basis.The Basis van de zege RelationshipsWhen we denken dat ons geluk is afhankelijk van wat we zijn ontvangen, zijn wij gebonden aan worden gedupeerd. Als we weten dat geluk altijd groeit van wat we geven, zijn we op de goede weg. Geluk dat hangt af van onder onze behoeften voldaan, is vluchtig. Het komt en gaat. Het moet. Wanneer het goed gaat, zijn we gelukkig. Als we krijgen wat we willen, als de zon schijnt, als onze vriend eindelijk knalt de vraag, dit zijn momenten van geluk. Het enige wat mis met dit soort geluk is dat het draait om ons en onze needs.We raken verslaafd aan zich goed voelen of hebben onze behoeften voldaan. We raken verslaafd aan mensen en omstandigheden die dit over te brengen. Niet alleen heeft deze verslaving een probleem worden, maar wat maakt ons gelukkig blijft veranderen, blijven we op een vrolijk verder round.Winning relaties zijn gebaseerd op de vreugde. Als dingen moeilijk zijn, of onze hoop niet wordt voldaan, het nog steeds mogelijk is om te voelen vreugdevol. Vreugde, is niet een overhaaste reactie op de omstandigheden. Vreugde ontstaat van binnenuit. Het is een geesteshouding die kunnen worden ontwikkeld, een positieve keuze maken we over onszelf en de wereld waarin wij leven in.In een gevoel vreugde is een praktijk. Het is een oriëntatie op het leven en de richting van de mensen in onze relaties. Joy is gebouwd op acties. Er zijn stappen we kunnen nemen die het mogelijk maken vreugde aanwezig te zijn elke dag. Deze stappen zijn de fundamenten van winnende relatie. Het maakt niet uit wat er gebeurt, als je leeft op deze manier, voel je je goed over jezelf en je partner.l) Give Up Verwijten De Andere Person.It is zeer eenvoudig te veel dingen mis met de persoon te vinden u bent in een relatie met. Als we boos, schrijven we het aan iets dat ze hebben gezegd of gedaan. Dit brengt ons welzijn in andermans handen. Het is een van de belangrijkste manieren waarop we vernietigen onze gemoedsrust. Het is ook een van de belangrijkste manieren waarop we ondermijnen de andere persoon .. Elke persoon heeft het recht om te worden wie ze zijn op dit moment. Realiseer je dat niemand die je hun rechter en jury ook realiseren dat als je boos of ongelukkig op hun gedrag, dat is uw antwoord, is het niet te betekenen dat er iets mis is met hen. Door schuld te geven een ander voor je ongeluk, bent u macht ontzetten yourself.Give it up. Just observeren hun gedrag. Maak kennis met hen. Zeg tegen jezelf, hebben zij een recht om te worden wie ze zijn, en ik heb een recht ook. In feite is het uw eigen verwachtingen die verstoren je. Als je niet zetten op uw verwachtingen de ander, maar bereid zijn om te weten wie ze zijn, lost schuld easily.2) Leer The Art Of True GivingThere is een groot verschil tussen echt geven aan een ander, en het geven zodat u kunt krijgen iets terug rendement. Wanneer we geven om iets terug te krijgen, (en in het geheim dit vereisen), dit is niets anders dan manipulatie, en snel doodt onze joy.A winnende relatie is gebaseerd op ware geven. Dit betekent dat met No strings attached. Het geven van iets aan de persoon die ze nodig hebben of zouden willen, (niet iets dat je bevalt). Sommigen vrezen te geven, het gevoel dat zij zullen worden afgevoerd. Het tegendeel is waar. Hoe meer we geven, hoe meer we have.There zijn veel dingen die kunnen worden gegeven - veel mensen hebben tijd nodig, aandacht, erkenning, om de kans gelijk over iets. Maak een lijst van alle dingen die je kunt geven another.Practice vrij te geven. Doen het in kleine stappen op het eerste. Hoe meer je het doet, hoe meer uw vreugde zal grow.3) Leer hoe om echt ListenThere is geen betere manier van het opbouwen van een relatie dan eten door te leren om echt te luisteren naar je partner. Real luisteren betekent het stoppen van de kleine stem in die altijd commentaar, kritiek of is het denken over wat het gaat naar het volgende zeggen. Wanneer je echt luisteren naar een ander en te horen, bent u hen een enorme gave. Wanneer een persoon werkelijk is geluisterd en begrepen voelen ze loved.When ontwikkel je dit vermogen, zult u verbaasd hoe de mensen om je heen zal starten openen, en je zult ook versteld staan hoe blij je eigen leven zal become.4) Stop willen De Andere PersonOne van de grootste dieven van onze vreugde Verandering is onze constante verlangen om vast te stellen of wijzigen van de andere persoon. Een persoon voelt ze niet kunnen houden van de andere, tenzij die persoon veranderingen. De andere voelt zich gekwetst, ontoereikend en alsof er iets mis is met hen. Iedereen wordt gekwetst en gefrustreerd. Zo vaak horen we de zin, als je genoeg van me hield zou je veranderen me.But winnen relaties is gebaseerd op ons vermogen om de persoon die liefde zoals ze zijn, (met inbegrip van de delen van hen die niet kunnen gelieve u). Een persoon is niet op aarde gezet om u gelukkig te maken. Ze zijn hier gebracht om te groeien, ontwikkelen en te ontdekken wie ze are.The vreemd ding over verandering is dat hoe meer we willen laten gaan naar de andere, hoe sneller veranderen zij in staat zijn te veranderen, omdat ze niet hoeven te blijven zoals ze zijn als een zaak van pride.5) Ontwikkelen PatiencePatience is een ouderwets woord in de hedendaagse wereld van instant-technologie. Echter, hoe meer je patiënt bent met jezelf en anderen, hoe minder je voelt de frustratie en gemakkelijker ontwikkel je vreugde. Wanneer je leren om volledig in het moment, en om elke relatie om te groeien en te ontwikkelen in zijn eigen ritme, dit is een zeker vuur manier om zowel van u te laten win.It 's nodig om te beseffen dat recht op dit moment zijn we lief en aanvaardbaar, net zoals we zijn. Hoe meer liefde en acceptatie kunnen wij, hoe meer iedereen ervaringen vreugde en hoe makkelijker het is voor ons onze relaties voort te bouwen op een fundament die niet kunnen falter.Cc/author/2005Discover de verrassende waarheden over de liefde die je relatie te redden door te werken met het unieke programma in Dr Shoshanna's nieuwe e-book Save Your Relationship (21 Basiswetten van Succesvolle relaties). http://www.truthaboutlove.comDr. Shoshanna is een psycholoog, relatie expert op het gebied i.village.com, spreker, en heeft lopen meer dan 500 workshops over alle aspecten van relaties en het uitvoeren van uw potentieel. Ze is de auteur van vele boeken, waaronder Zen en de kunst van Falling In Love, (Simon & Schuster), Why Men Leave (Putnam), wat hij kan je niet zeggen en moet Zeg, (Putnam) en vele anderen. U kunt contact opnemen
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
