Mindfulness en geld: monkeying rond
Kasia landschap is een getalenteerde ontwerper die spreekt meerdere talen, en toen ze grappen over een "Poolse prinses" het is omdat ze eigenlijk de stamboom van deze claim.That 'steun heeft is niet waarom ze geweldig is. Wat is er opmerkelijk aan Kasia is haar vermogen om te spelen met woorden op een creatieve way.You hoeft geen vijf talen spreken om te spelen met woorden, maar ik gok dat het spelen met woorden is erg handig wanneer je probeert te leren vijf talen! Dus, laten we eens een pagina uit meertalige notebook Kasia en zie hoe ze speelt met een bepaald woord in English.The woord? Money.Now kon Kasia rammelaar uit de juiste woord voor "geld" in meer dan vijf talen indien gevraagd, maar wat zij richt zich op dat woord is tweaken zodat hij verliest wat negativiteit, scariness of andere bagage zou kunnen hebben voor her.So, wanneer ze hoort of zegt het woord "geld" vervangers ze het in haar eigen hoofd met het woord "apen" - en horloges hoe dat verschuivingen volledig de tone.Think over. Wat als wanneer je zei: "Ik heb niet genoeg geld voor dat u in plaats daarvan zei, 'Ik heb niet genoeg voor die apen "? Of wat dacht je van dit:" geld tellen "of" geld te besparen "wordt" tellen apen "of" opslaan apen "instead.Suddenly, die pensioenplannen en college besparingen programma's niet lijken zo eng. In feite beginnen ze een gezonde vorm van plezier en interesting.Now, ik ben niet dat je kunt geven op het concept van geld en net helemaal rond grap over het idee van een financiële security.No, nee, nee. Ik zeggen dat u deze eigenzinnige kleine mindfulness techniek kunnen gebruiken om u te helpen omhoog te verlichten over een gebied dat kan veel stress of frustratie voor you.Money oorzaak kan een vrij kneedbaar begrip, en afhankelijk over hoe we zijn gerezen (en een hele hoop andere factoren), ontwikkelen we onze eigen gevoel van zijn waarde, betekenis, doel en possibilities.Substituting het woord "aap" voor "geld" laat ons meer bewust van de aantal keren per dag dat wij horen, zien, of zeggen dat woord, en het helpt ons nul in op de fysieke en psychische reacties die wij kunnen hebben als het onze eigen reaction.Listen als u en anderen zeggen dat de triggers volgende zinnen: "Als ik maar genoeg had voor die apen!" "Ik ben het redden van mijn apen te kopen _____."" ik nodig om meer apen te maken." "Als ik genoeg apen hebben, zal ik leef het leven van mijn dromen. "" Het lijkt alsof ik constant raakt van apen. "" Mijn man en ik zijn altijd vechten over apen. "en mijn persoonlijke favoriet:" Apen groeien niet aan de bomen, weet je. "Ik heb eens een winter bezig geweest met het bestuderen van primaten in Bucknell University in Lewisburg, Pennsylvania. Ik stond buiten in de sneeuw urenlang maken van kleine notities over de Japanse sneeuw Ik was apen observeren. Ik werd nogal gehecht aan hen door simpelweg te kijken hen met elkaar hadden hun other.They knorrig dagen, net als mensen, maar over het algemeen waren ze luchtig en speels zelfs in hun ouderdom. En hun gedrag drastisch kunnen verschuiven wanneer een van hen spelen zou leiden - opeens, er was veel achter en kwebbelende voordat ze allemaal weer geregeld voor een groep grooming session.In andere woorden, dingen onvoorspelbaar, maar ook tijdens chaotische momenten, leek ze dat snel genoeg herkend, dan zou ze hurkte vaststelling samen heel calmly.Money kan worden als dat. Je probeert hard om het te controleren, maar of je investeren in de aandelenmarkt, onroerend goed, collegegeld, of orthodontia, er zijn momenten waarop je je afvraagt waarom je de moeite om alle. Net als je denkt dat dingen gaan goed, iets komt langs en zaps een enorme brok uit uw bank account.Start bekijken money management als aap management, en je zult beginnen te voelen lichter over de hele proces van sparen en de uitgaven. Er zijn voordelen voor de beheersing van uw financiën, geen twijfel over. Maar er zijn ook voordelen aan het zien geld als een onvoorspelbare en zelfs vermakelijk karakter dat vonken meer aandacht en helpt ons te zien wat zaken most.Try een aapje opmerkzaamheid wanneer je schrijft controles of een storting. Foto hen die tijdig een Swingin 'op uw bankrekening, en grijns een beetje, zelfs als ze Laat de compound.There zullen anderen snel klimmen in enough.Maya Talisman Frost heeft geleerd hoe duizenden mensen om aandacht te besteden, en haar ogen wijd open benadering van de aandacht is featured in meer dan 100 print en web publicaties over de hele wereld. Door haar bedrijf, Real-World Mindfulness training, ze biedt eBooks, eCourses, playshops en prive-sessies om mensen te helpen leren hoe te spelen met aandacht. Lezen haar vrije speciaal verslag, "The Dirty Little Secret Over Meditatie" Bezoek haar website op http://www.Real-WorldMindfulness.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
