Optimisme: de enorme voordelen van een positieve houding
Hoeveel keer heb je hoorde iemand zeggen: "He, cheer up!" of "Zet dat frons upside-down!"? Onbewust we allemaal lijken te weten dat optimisme is een deugd, en dat een negatieve outlook is iets te moeten maken. En wist je dat er eigenlijk een groot aantal concrete redenen waarom dit zo is? Medisch spreken, angst, woede en stress kunnen allemaal doen veel schade aan het lichaam. Te veel stress is getoond in het onderzoek te bekorten het leven van een persoon span; op de kortere termijn kan voor chaos op de huid, alsmede over de interne systemen, met inbegrip van het immuunsysteem en andere vitale organen. Holding negatieve gevoelens binnen kan zelfs gooi het spijsverteringsstelsel functies van uw lichaam uit slaan ook. Dus zie je dat een slechte houding is niet alleen iets te zwaaide af of genomen licht kan een aanzienlijke impact hebben op uw health.On de Anderzijds, mensen die consequent vertonen een positieve houding eerder verblijf gezonder, fitter kijken, en herstellen sneller van een ziekte die zij hebben ondergaan. Je hebt misschien gehoord verhalen over patiënten met kanker die, schijnbaar omdat ze weten te houden van hun hoop en gedistilleerde dranken, ergens overleefd en klop hun ziekte. Er is zeker iets over het optimisme dat veel verder gaat dan alleen maar die "positief" of "perky"-het is een manier van denken en een manier van leven die daadwerkelijk verbetert uw algehele gevoel van wellbeing.Unfortunately, velen van ons zijn opgevoed maar al te bekend met de negatieve kant van dingen. We leven in een wereld vol van verstoring van gebeurtenissen en dagelijkse spanningen. De sleutel is te herinneren jezelf niet te laten dicteren je emotionele toestand. Ongeacht wat er gebeurt om je heen, als je kan ontwikkelen uw positieve houding ten de kern van je wezen, je zal rusten jezelf te overleven een uitdaging, een teleurstelling, een crisis, en een bron van upset.Make een bewuste poging om de plaats van je negatieve gedachten en acties met een positieve zijn. In plaats van te kijken naar een taak en zeggen: "Het is onmogelijk," alleen verbinden aan doen en genieten van de uitdaging van een job well done. In plaats van het bekijken van een ziekte als "bewijs" van hoe hopeloos uw leven is, naar kijken als je lichaam op weg om je te vertellen dat er iets moet veranderen, en dan werken op de veranderende it.Every ontberingen, elke schijnbaar onmogelijk ding is werkelijk een schitterende gelegenheid voor u om te laten zien hoe ver kun je jezelf druk om uw doelen. Verwachten sommige curveballs langs de weg en accepteren dat ze zijn een onvermijdelijk onderdeel van het leven. Wat is uw manier ademen positieve energieën aan die rond u, en dat zal tot uiting komen naar u terug! Anna White is chef-redacteur en onderzoeker die belast is met SelfHelpCorner.com, een website gewijd aan het verstrekken van je 100% gratis self-help informatie die praktische, cutting-edge, en onmiddellijk bruikbaar is in je leven. Te lezen tweede deel van Anna's artikel bezoek Self Help Corner
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
