Daag je perspectieven
Toen ik een jong meisje, mijn zus en ik heb gebruikt voor een bezoek aan een tante die een zwembad. Het was altijd een verrassing, omdat alles wat we hadden was een klein, Kiddie zwembad en sprinkler thuis. Een zomer, we kregen zelfs om een hele week op mijn tante's, en we hebben zo rood als kreeften, want we waren in het water om de beschikbare minute.One van onze favoriete dingen om te doen was het maken van een whirlpool. Als je nog nooit hebt gedaan? je hebt gemist! Serieus, hoewel zij lijkt mij nu om een les over de mogelijkheid heeft om keuzes te maken rond emotions.You zie, het doel, de in onze ogen, was te gaan rond en rond en rond? om het water te "volgen" ons. Wat uiteindelijk zou gebeuren is dat het water huidige zou zo sterk zijn, wij zouden niet moeten werken op het meer. In feite, niet alleen zouden we niet te werk op het zou voeren ons langs. Het was moeilijk, zo niet onmogelijk, om weerstand te bieden wordt vervoerd in de richting die zij ging in.By het moment dat je tot dat punt kunnen we besluiten dat we zouden willen maken naar de andere kant op. Vaak, vooral in het begin, we zouden moet heel letterlijk houden op de zijkant van het zwembad om onszelf te gaan in de tegenovergestelde richting. In eerste instantie was het moeilijk, maar het kreeg gemakkelijker en eenvoudiger, hoe meer we het gedaan heeft. Uiteindelijk u waarschijnlijk geraden, wij zouden worden meegenomen door het water gaat het tegenovergestelde way.Funny ding over deze oefening? we thought it was fun! Blijkbaar, volgens mijn tante, was het een goede zaak, we deden, als zou het roer van alle puin, en hulp voor het reinigen van het zwembad. Kunt u zich voorstellen hoe het zou kunnen zijn, als we dachten we aan het doen waren WERKT HET? Bah! De ervaring zou zijn allen tezamen anders. Het zou leek moeilijk en als een karwei in plaats van een uitdaging en fun.Interestingly, in een metafysische zin, het water is gerelateerd aan onze emoties. Ik vertel u dit omdat ik vind het voegt een interessante dimensie toe aan de les heb ik uncovered.In mijn werk als StressBusterBuddy, mensen worden vaak geconfronteerd met wat er in hun leven. Vaak is dat omdat deze mensen zijn gevangen in de emotie die ze voelen. Misschien kunt u zien waar dit heen? Just in precies dezelfde manier waarop mijn zus en ik zijn gevangen in het bubbelbad, met zeer weinig keuze, maar moet worden meegenomen, of bestrijden, deze mensen zijn gevangen in hun emoties. Het probleem is, als er een is, is dat de sterkte van de aantrekkingskracht is zo sterk, dat ze niet eens beseffen dat ze kunnen grijpen naar "de kant van het zwembad" (een andere manier om dat te bepalen) te helpen zich verder in een andere richting met betrekking tot wat ze zijn feeling.So vaak heb ik gehoord van iemand vragen wat ze kunnen doen, alleen op een antwoord dat vergelijkbaar is met, en voelt aan als: "Ik kan dat niet." Ik weet hoe het voelt, ik heb er geweest, eveneens. Ik heb gebruikt te worden (en soms nog steeds ben) meeslepen door mijn emoties. Als ik het was, nou, hoe the heck was ik zal het iets anders? Als iemand geprobeerd om me uit, ik was zeker niet te laten. Natuurlijk, het was niet een bewuste keuze van mijn kant. Ik wist niet dat ik had een option.Plus, heb ik vaak gehoord, u hebt om zelf te voelen wat je voelt. Ik zou niet eens, maar ik denk dat in de temidden van dit alles is een zeer belangrijke vraag: hoe lang zal u uzelf verder te gaan in een richting die niet is afgestemd op wat u wilt en wie je wilt worden? Wat ik ben gekomen om te beseffen is dat als mijn gedachten ga er ook verder I. Op het eerste Ik leek om het water, maar toen leek het water gecontroleerd me - dat is, terwijl ik het. In zeer veel dezelfde manier mijn gedachten lijken om mijn emoties, tot mijn emoties lijken om mijn gedachten - dat is, terwijl ik them.The is een feit dat ik heel veel gehad controle van het water, zolang ik CHOSE het. In zeer veel dezelfde manier heb ik controle over mijn gedachten, en uiteindelijk mijn emoties, zolang ik kiezen. Het lijkt misschien dat ik moet heel hard werken om mezelf uit wat het ook is dat ik het gevoel, maar op vrijwel dezelfde manier dat zag ik iets dat schoongemaakt het zwembad als leuk, ik kan ook kiezen om te kijken naar wat ik doe op een manier die in zekere zin empowerment, misschien zelfs pleasurable.Is dit makkelijk? Ha! Ik kan hier je bijna zeggen. Nou, ik zeg niet dat het gemakkelijk is of moeilijk. Wat ik wil zeggen is dat het cool is dat het is ... tot YOU.Essa heeft een gevarieerd, niet-oordelen, en leuke benadering van het werk dat ze doet als een StressBusterBuddy. Zij is een auteur, uitgever van een bewust meditatie-cd en een Hypnotist. Iedereen benadrukte zouden profiteren van Essa de rustgevende stem, stijl en stressbusting technieken. Om meer te leren over Essa, haar CD, of om te luisteren naar haar online opnamen, bezoek http://www.StopKickingYourself.com of bel 212.560.7582 (waar u ook kunt horen een 3-minuten stress opnemen? Slechts de lokale, tol, of lange afstand tarieven).
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
