De binnendialoog
Spreekt u met zich? Wanneer wij mensen horen sprekend hardop met zich beschouwen wij als het bizar. Maar hebt u opgemerkt dat alle mensen, zonder uitzondering, stil met zich spreken? Dit, beschouwen wij niet als oneven of bizar.
Als iemand u op één of andere manier, kwetst of iets zegt u niet houden van, wat u doen? U bepaalt een gehele scène van woede in uw mening! U voorziet zich boos sprekend; u schreeuwt bij hem en vertelt hem sommige niet zo aardige dingen. Soms brengen de mensen uren in dergelijke negatieve, vernietigende binnendialogen door.
Er is een ononderbroken gesprek dat in het hoofd van iedereen gaat, en heel wat energie, tijd en aandacht worden verspild op kleine onbelangrijke incidenten. Dit gesprek gaat van het ogenblik van het wekken tot in slaap het vallen.
De binnendialoog gaat terwijl het werken, het bestuderen, het lezen, het letten op TV, het spreken, het lopen, het eten, enz. verder Er zijn het constante beoordelen van mensen, die commentaar geven op wat, planning, het roddelen, en geestelijke gesprekken met mensen gebeurt.
Deze binnendialogen bewerkstelligen een sneeuwbaleffect. Leiden wij hen meer, meer worden wij geketend aan hen en onbekwaam om hen tegen te houden. Wanneer de emoties ook worden opgeroepen, worden meer macht, energie en gehechtheid toegevoegd. Dit heeft een ongunstig effect op het gedrag, het oordeel en de algemene prestaties.
Bij vele gelegenheden is de binnendialoog negatief en versterkt om het even welk negatief houding en gedrag. Weinig mensen hebben genoeg geloof in zich en in hun capaciteiten, om positieve binnendialogen te leiden. Het proces en het effect van deze binnengesprekken zijn gelijkaardig aan bevestigingen. Het constante denken over het zelfde onderwerp beïnvloedt de onderbewuste mening, die bijgevolg deze gedachten en woorden goedkeurt en op hen handelt. De negatieve binnendialogen brengen negatieve resultaten, en de positieve binnendialogen brengen positieve resultaten.
U kunt dit proces aan uw voordeel gebruiken. Het is een automatische activiteit, die gaat op of u van het of niet zich bewust bent. Als u van het bewust leert te worden, bereikt u de capaciteit om het te controleren. U kunt het in een positieve dialoog veranderen. Als u dat doet, komt u realiseren dat u een machtige macht in uw bezit hebt.
Probeer bewust me van uw gedachten te zijn. Calmly horloge wat in uw mening gaat, zelfs als na een paar ogenblikken u kunt vergeten om dat te doen. De binnendialoog gaat zelfs wanneer fysisch u met iets anders in dienst wordt genomen. Het is niet zo gemakkelijk van de gedachten en de woorden geestelijk om te scheiden de stroom door de mening.
Steeds opnieuw zal de inspanning om uw aandacht te houden van wat binnen uw hoofd gaat, en uiteindelijk u bewust van de binnendialoog voor langere tijden kunnen worden. Lettend op de mening en wat op binnen gaat ontwikkelt het detachement. Het detachement geeft een betere controle van de mening en zijn geratel.
Wanneer u zich vangt leidend een nutteloos, futiel gesprek met zich, houd het tegen. Verander het in iets nuttiger. Vervang het onderwerp, en de woorden. Het is als het runnen van een audiotape. Waarom het met een andere niet vervangen band dievan u houdt? Waarom laat deze band alleen spelen? Verander de woorden van de binnendialoog in positieve degenen over goed gezondheid, geluk en succes.
Er is een ander ding u kunt doen, maar dit vergt concentratie en zal aandrijven. U kunt proberen om dit binnengesprek totaal tegen te houden. Probeer om het te negeren en uw mening een vakantie te geven. Laat de mening rusten voor een weinig terwijl. Het leven kan zeker gaan, zelfs wanneer deze dialoog tot zwijgen wordt gebracht. Voor een weinig terwijl, van wat rust van het incessant gesprek van de mening geniet.
De binnendialoog is soms fijn, maar meestal is het enkel incessant nutteloos geratel, wat de aandacht afleiden van wat u op elk ogenblik doet. Door het worden bewust van het, en het te vervangen met positieve, of enkel geïmpliceerd te weigeren te worden met het, bereikt u de capaciteit om het te controleren.
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"© auteursrecht Remez Sasson
Remez Sasson schrijft en onderwijst over zelf-verbetering, het positieve denken, creatieve visualisatie, succes, meningsmacht, de geestelijke groei en meditatie. Hij is de auteur van verscheidene boeken, en de uitgever van tweewekelijkse ezine, "Bewustzijn en Succes".
Bezoek zijn website http://www.SuccessConsciousness.com, en vind veel artikel, citaten en ebooks.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
