De betoverde zelf - dat is ieder van ons!
In mijn jaren als psycholoog ben ik gaan geloven dat de meeste mensen die psychotherapie ongelukkig zijn. Dit is niet alleen het gevolg van eerdere pijn en trauma's, alsmede de huidige frustraties en problemen, maar omdat ze geen toegang tot eerder gelukkige momenten vaak genoeg. De ongelukkige resultaat is niet in staat is om genoeg positieve toestanden van ervaring welzijn. Het is deze unieke staten van welzijn dat ik gekomen ben om het label ENCHANTED SELF.Many wetenschappers van het menselijk gedrag erkennen dat we niet nog, en misschien nooit volledig begrijpen de menselijke natuur. Ik heb meer en meer overtuigd geworden dat we niet. Wat mij interesseert, is dat we niet volledig begrijpen sommige mensen, die hebben schijnbaar gelukkig leven, maar met weinig vreugde, terwijl anderen blijkbaar minder geluk, ervaring grote vreugde. Misschien hebben we geprobeerd te moeilijk om te begrijpen pathologie in onze wetenschap van de psychologie, en hebben niet geprobeerd hard genoeg te herkennen en te begrijpen wat ik noem ego-staten, of happiness.When ik voor het eerst begonnen met de gegevens van de vrouwen die ik geïnterviewd te analyseren, bleef ik proberen te begrijpen hoe hun betoverde volwassen leven is ontstaan uit de jeugd ze spraken over. Ik vond dat, hoewel er leek te zijn van enige duidelijke verbindingen, vele anderen niet duidelijk waren op all.The capaciteiten van deze vrouwen terug te vorderen positieve aspecten van hun jeugd, terwijl het zich ontdoen disfunctie die vaak ook aanwezig was, was verbazingwekkend voor mij. Het leek alsof een toverstokje had klopte op de hoofden van de vrouwen in hun volwassen lives.For bijvoorbeeld bij Edith sprak over haar jeugd, ze op het eerste herinnerde alleen haar disfunctionele aspecten: de strijd tussen haar ouders en hun constante kritikaliteit. Ik stelde voor dat we terug en kijken opnieuw op haar kinderjaren tijden identificeren wanneer, ondanks de pijn van het gezinsleven, voelde ze enthousiast over haar eigen leven en over zichzelf. Met deze aanmoediging kon ze scheiden positieve herinneringen van haarzelf van disfunctionele familie ervaringen. Ze begon herinnering aan een aantal geweldige tijden: heerlijke familie picknicken, vissen met haar grootvader, en more.An activiteit die u kunt doen om te beginnen op de positieve weg van Enchantment: Wat zijn enkele gouden momenten in je jeugd als je voelde zich bijzonder gelukkig? Deze momenten kunnen zijn van elke leeftijd, vanaf uw vroegste herinneringen door de vroege volwassenheid. Wanneer u een gouden geheugen, genieten het. Zie je op die leeftijd en experimenteren met verschillende zintuigen laten opnieuw verbinding te maken die gelukkige tijd. Kun je denken aan de manier waarop uw lichaam gevoeld? Kunt u het zich herinnert welke activiteit je in bezig? Waren er aroma? Wat was het weer? Hoe heb dingen kijk om je heen? Wat deed yourmood voelen? Neem de tijd om echt te genieten van dit gelukkige herinnering van yourself.I wensen u een vreugdevolle reis. Ik hoop dat je leven voelt geheel en dat je je verleden, of mooi of pijnlijk, een repertoire van talenten en mogelijkheden is dat uniek jouwe zijn. Ik hoop dat uw talenten, capaciteiten en mogelijkheden geeft je een gevoel van welzijn als ze stuwkracht je in de wereld in zinvolle ways.About De AuthorDr. Barbara Becker Holstein, de opsteller van het betoverde SELFÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € Ã,  ®, een methode om vreugde en betekenis in dagelijks leven, nodigt u uit om haar nieuwe lijn van producten ENCHANTED WOMAN, bekijken downloadbare e-books, en gratis cadeaus bij http://www.enchantedself.com. Chatten met anderen in e Dr Holstein-groep, http://groups.yahoo.com/group/encself/join, en meld u aan voor haar gratis e-groep op www.enchantedself.com. Bestel haar boek, The Enchanted zelf: een positief Therapie, of de cd-rom of tape versie en haar boek recepten voor Enchantment: Het geheime ingrediënt is YOU!, Of de ED-rom versie, op haar website.enchantedself @ verizon.net
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
