Verankering positiviteit met NLP
Er was wat zon dit weekend terwijl ik het schrijven was dit! Tenminste hier op de zonnige zuidkust van Engeland werd. Ik ging wandelen langs de zee met mijn partner Sara op zaterdagochtend en het was prachtig, het gevoel van zon op mijn gezicht, de geur van de lucht, de sites van andere mensen en over en gelukkig, de plaatselijke land-trein werd shuttling mensen en hun kinderen opgewonden heen en weer uit Bournemouth pier te Boscombe Pier en mijn zintuigen werden gevuld? een belangrijk evenement voor menselijke neurofysiologie (de mijne toch!) Het grappige is, later die avond toen mijn vrienden waren grapje over mijn roze gekleurd voorhoofd, Ik vertelde hen dat ik echt op zoek naar de zomer en als ik het had, ik voelde de zon op mij, denken de pret ik wilde hebben op het strand, onthouden de geur, de geweldige gevoel van vreugde dat ik niet er, net door het anticiperen op het all.A natuurverschijnsel we kunnen repliceren met NLP technieken. NLP staat voor Neuro-linguïstische programmering, dat is slechts een methode voor het helpen maken veranderingen. We korten tot NLP voor gemakkelijk understanding.Without te beseffen, de tijd die ik had besteed aan de zee eerder die dag had gehandeld als een anker voor de fantastische ervaring die meteen daarop volgde. De volgende keer dat ik zag en hoorde de ervaring, zij het in mijn gedachten, mijn neurologie ging "Ik weet wat er gebeurt nu", en begonnen met de productie van de intensieve lichamelijke reacties die het wist 'waren afkomstig next.In het gebied van NLP, een anker is een vertegenwoordiging in het menselijk zenuwstelsel die leidt tot een andere vertegenwoordiging. Bijvoorbeeld, het woord 'sex' zal onmiddellijk leiden tot beelden, geluiden, enz. in verband met dat woord. Het woord 'chocolade' zal leiden tot verschillende verenigingen. Ik ben niet zo zeker van welke van die zal leiden tot de meest intense gevoelens al! Deze woorden zijn ankers. Ankers hoeven niet te worden gezegd, ze kunnen een breed scala van things.With NLP, identificeren we dat ankers kunnen opereren in een representationele systeem (bijv. het zicht, geluid, gevoel, reuk, smaak). Ik geef u enkele voorbeelden; Tonal: Door dat bedoel ik bijvoorbeeld de bijzondere manier waarop een bepaalde persoon heeft te zeggen uw naam, zoals wanneer een vriend of familielid zegt hij. Mijn moeder roepen mijn naam uit het diepst van mijn huis toen ik een kind vaak gesignaleerd met het feit dat ze had ontdekt dat ik iets had gedaan dat betekende problemen voor mij! "Adam!" Vaak voelde ik me wat ik in petto for.Tactile: Het effect van een bepaalde soort handdruk bijvoorbeeld, of het gevoel van een geruststellende knuffel in vergelijking met een liefdevolle knuffel. Rekindles alle soorten van prachtige feelings.Visual: De manier waarop mensen reageren op bepaalde onderdelen van de kleding. Ik heb onlangs had lunch met een groep van mijn vrienden uit de stad waar ik opgroeide en verscheidene van hen reageerden op de jas was ik dragen. Nu, wanneer ze het zien, het herinnert hen aan deze opmerkingen en maakt ze smile.Olfactory: Net als toen je ruikt een bepaald soort voedsel wordt gekookt kan ineens heb je een herinnering aan de tijd toen je in de school cafeteria.Gustatory: De smaak van je favoriete voedsel of de manier waarop bepaalde voedingsmiddelen kan je nog hoe je voelde toen je het voor. Misschien net als wanneer u kregen soep en een grote bijdrage van de liefde en medeleven toen je jong en buiten de school, omdat je slecht. Ik weet dat iedere keer als ik eet Heinz Tomatensoep hij doet me denken aan iets that.Once weer, op het gebied van NLP, een anker is een vertegenwoordiging in het menselijk zenuwstelsel die leidt tot een andere vertegenwoordiging. Het is conceptueel vergelijkbaar met Pavlov conditioning (bijv. klokken en salivating honden; sommige van Pavlovs bevindingen functie op het gebied van NLP.While het anker I gecreëerd voor de zee was onopzettelijk, is het mogelijk voor u om deze NLP techniek te verankeren jezelf opzettelijk. Have a go op deze en leren deze NLP techniek voor jezelf? Fistly, denk aan een gelegenheid wanneer u een zeer plezierig, positief of plezierige ervaring. Zie wat je zag toen (kijken via uw eigen ogen), horen wat je horen en voelen wat je voelde. Als je je voelt de spanning toenemen in intensiteit, knijp de duim en wijsvinger van je linkerhand zachtjes samen voor een paar momenten, vervolgens vrij te laten. Nu breken uw staat '(bijvoorbeeld door herinneren wat je had voor de lunch van gisteren.) Knijp uw duim & wijsvinger samen weer zachtjes pulserend hen. De staat zal return.To maken van verankering met NLP, is het belangrijk om echt te oefenen op de expertise en maakt het heerlijk levendig in je geest en vervolgens ook inspanning in herinnerend dat wanneer u voor het eerst activeren van uw NLP anker voor een paar keer. Stel je voor hoe krachtig dit kan zijn als u wilt voelt geweldig als je thuis, somber gevoel. In plaats van het bereiken van de chocolade, kunt u beginnen met het activeren van uw "feel good" anchor.Every tijd wilt u gemotiveerd uit te oefenen, net activeren van uw enthousiasme anker. Het is een heel eenvoudige techniek van NLP.This is een eenvoudige maar krachtige NLP techniek die u kunt inschakelen om toegang te hebben tot de staten en de middelen die u wilt, wanneer u maar wilt. Het gebruik van duim en wijsvinger is een voorbeeld van een tactiele anker, maar u kunt elke vertegenwoordiging anker iets voor jezelf of iemand else.Guidelines voor het instellen van ankers met NLP; Om een 'sterke' anker voor een ervaring, is het belangrijk TOA) Zorg dat u beschikt over een krachtig voorbeeld van de ervaring te werken with.b) Anchor in zoveel representationele systemen mogelijk (visuele, auditieve, kinaesthetic, enz.). c) Stel de anker net voor de ervaring peaks.d) Wanneer u deze activeert het anker, doe dat dan precies. Zijn precies! e) Met tactiele (kinaesthetic) ankers, pulserend het anker kan helpen om de experienceOne van de mensen die kwamen op een van mijn NLP opleidingen was bijzonder ingenomen met het idee van verankering. Kort na de NLP opleiding, op een ochtend zijn vrouw aangeboden om hem een kopje thee, en als ze dit hebben gedaan, hij zachtjes getapte de zijkant van zijn kop met zijn ring. Hij herhaalde dit de komende paar keer maakte ze hem een kop thee. Na een tijdje, alles wat hij moest doen was tik op de zijkant van zijn kop subtiel met zijn ring en ze zou spontaan aanbieden om hem een kopje thee! Very Naughty gebruik van NLP, eh? Gewoon door het creëren van een zintuiglijke voorstelling (tikken de beker), die samenviel met haar thee te maken, werd hij snel in staat gebruik te maken van deze afbeelding als een trigger voor wat hij wilde. Hij heeft uiteindelijk deel zijn NLP verankering ervaring met zijn vrouw en je kunt er zeker van hij maakt veel meer thee dan ze nu doet! Nu weet ik dat nu door sommigen van u kunnen denken "Maar is niet zo dat manipulatieve??" Een antwoord is "Ja, dus gebruiken voor het doen good stuff!" Een ander antwoord is "Nee." Het is niet meer dan het maken van manipulatieve jezelf er goed uitzien en lekker ruiken als je gaat. In die situaties die u probeert te krijgen mensen denken dat het beste van je en hebben een goede respons op u, een antwoord dat u probeert te verankeren via uw keuze van kleding, verzorgingsproducten en stinkende perfume.Here zijn enkele van de dingen die ik ga uit mijn manier te gebruiken NLP te verankeren wanneer ik ze zien of ervaren: - Glimlachen .- Gelach .- Opwinding-Vertrouwenwekkende Goede gevoelens-Goede prestaties (met name door kelners en serveersters!) - Iets dat ziet er goed uit, nuttig of leuk; Achievement en succes zijn vooral nuttig zijn voor het stoppen van roken, vermindering van het gewicht en het telen in confidence.It is er de hele tijd toch: Zoals ik al zei aan het begin, verankering met NLP is een van nature voorkomende verschijnsel toch. U bent blootgesteld aan het de hele tijd in alles wat je doet. Iedereen doet dit spul de hele tijd, vaak zonder echt te weten. Alle Ik nodig je uit om te doen is zich bewust van de ankers die u en anderen instelling (misschien met behulp van NLP), en te beginnen met hen doelbewust om goede resultaten, in plaats van willekeurig te krijgen wat je krijgt. Gebruik NLP met mindfulness.Taking dit een stap verder; Onlangs was ik werken met een team van verwante medewerkers met betrekking tot het doen sommige NLP overleg met hen. Ik vroeg hen hoe zij zouden weten dat de twee dagen waren een groot succes. Een van hen zei dat het zou zijn een 'feel good factor' en gelijktijdig maakte een gebaar met beide handen naar zijn buik. Toen ik herhaalde de woorden 'feel good factor' voor hem, hij knikte ter bevestiging. Later, ik verwees naar de feel good factor, en tegelijk gebruikte zijn gebaar. In plaats van een knipoog van de bevestiging, ik heb een volledige fysiologische reactie, met inbegrip van huidskleur verandert, houding en energie veranderingen? De volledige werken. Zijn woorden waren een goede anker, maar de woorden plus het gebaar was veel meer compleet. Toen gebruikte ik beide, ik heb een volledige respons. Ik bleef de hele anker de raadpleging. Op geen enkel moment was hij er zich van bewust dat ik met behulp van NLP & ankers zijn? hij had net de ervaring van echt understood.You goed kan gebruiken NLP ankertekst voor het opvangen en hergebruiken positieve ervaringen voor jezelf en anderen. Hebben nu een gaan om dit te doen NLP oefening ook? 1) Denk aan een gelegenheid intensiteit, knijp de duim en wijsvinger van uw linkerhand zachtjes samen voor een paar momenten, vervolgens vrij te laten. Nu breken uw staat '(bijvoorbeeld door herinneren wat je schoen op de eerste van vandaag.) Knijp uw duim en wijsvinger samen weer zachtjes pulserend hen. De staat zal return.2) Identificeer iets dat iemand die je kent al doet, en maak een subtiele anker. Stel het anker terwijl ze aan het doen zijn de activiteit. Later, brand je NLP anker en zie wat er gebeurt. Als ze doen het ding je verankerd, dan is het werkte! 3) Wanneer u (of iemand die u met) ondervindt iets wilt u meer van, anker it.As gebruikelijk, niet vergeten dat dit spul is krachtig dus gebruik je NLP vaardigheden verstandig. Als goed, gun jezelf om te beginnen zich bewust wordt van wanneer deze wordt gebruikt op je. Adverteerders, politici en stand-up comedians weten allemaal de kracht van NLP ankers en gebruik ze met grote sluw (en tot grote gevolgen.) Bewustwordingsprogramma met NLP is de sleutel? hebben fun.Copyright 2005 Adam EDEN. Alle rechten Reserved.Adam EDEN is een auteur, consultant, trainer en motiverende spreker op het gebied van hypnose, NLP, persoonlijke ontwikkeling en menselijk potentieel. Zijn website is gevuld met informatie, het stimuleren van de artikelen, de middelen en de unieke products.Visit om ook een gratis, uniek hypnose sessie, direct te downloaden, om te genieten in het comfort van uw eigen huis.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
