Hoe verslaan uitstelgedrag en zelf twijfel
Faalangst (of succes) en een gebrek aan energie leidt tot uitstel. Mensen die uitstellen gefrustreerd en over het algemeen niets te bereiken. Om dit te veranderen negatief gedrag, moet u eerst identificeren van de dingen die ervoor zorgen dat u uitstelgedrag in de eerste plaats. Gevoelens van angst, afwijzing, en onwaardigheid neem een echte tol op uw gevoel van eigenwaarde. Maatregelen te nemen om jezelf te verbeteren eigenwaarde zal een enorm verschil in uw energie niveau en zal je motiveren om andere positieve veranderingen in uw life.Human wezens te maken, zijn gemotiveerd door twee dingen: plezier en pijn. Maak een lijst van de dingen die je zou willen bereiken en hoe u Beloon uzelf als u uw doelen te bereiken. Wanneer u het maken van uw lijst, moet u de gevolgen die u zal lijden door procrastinating.Keeping de beloning in het achterhoofd zal het gemakkelijker maken om gemotiveerd te blijven nemen. Het overwinnen van irrationele angsten en fobieën zijn cruciaal voor uw gevoel van eigenwaarde en energie niveau. De handeling van aarzelen zelf creëert eigenwaarde kwesties. Schuld, stress en angst zijn de resultaten van een laag zelfbeeld en een gebrek van motivation.Procrastination is een gewone gedrag. U kunt doorbreken van zelf twijfel en uitstel als u het besluit om dit te doen maken. Houd een lijst van de dingen die je moet bereiken, zowel lange en korte termijn doelen, en beloon jezelf voor elk ding steekt u uit uw lijst. Het is niet gemakkelijk om oude gewoonten te breken, maar het kan gedaan worden en al snel zul je merken dat het nieuwe gedrag is tweede nature.Keep in gedachten dat uw emotionele gezondheid is nauw verwant aan uw fysieke gezondheid. Een verstandig dieet en lichaamsbeweging zal wonderen doen voor uw eigen image.You zult merken dat wanneer u een inspanning leveren om je negatieve gedrag dat je zal moeten veranderen meer energie en je zelfvertrouwen zal stijgen. Uitstel zal niet langer de controle je leven en je wordt gemotiveerd om uw doelen te bereiken. Je kunt je zelfbeeld en uitgegroeid tot een zeer gemotiveerde individuele als je de tijd neemt om uit te vinden waarom je gebrek aan motivatie en stappen ondernemen om jezelf te verbeteren esteem.About de auteur: Simon Weaver kan u helpen uw eigen winstgevende bedrijf te starten op het internet binnen de komende 24 uur! Voor meer informatie, bezoek: http://www.YourOwnFreeBusiness.com/pips.html
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
