Sleur Busting
Inleiding
WordNet definiëert een sleur als een groef of een voor (vooral in zachte aarde die door wielen wordt veroorzaakt) of een monotone routine die moeilijk is te ontsnappen; zoals in "haar baan maakte haar vinden dat zij in een sleur" werd geplakt.
Wat is dit ding dat wij een sleur roepen? Is één man's sleur een andere man's vervoering? I. Wat is een sleur?
In aard, vormen het gewicht en de herhaling een sleur. Een wagenwiel reist steeds weer de zelfde weg en over opnieuw tot de grond de indruk behoudt. Als u ooit hebt gedreven rutted a weg u weet dat eens in de sleur het moeilijk wordt weg te gaan. Enerzijds kan een sleur een nuttig doel dienen; alvorens een weg bedekt uit en rechtgemaakt wordt, begint het vaak als reeks sleur. Zo kan een sleur u tot een nuttige plaats leiden; het kan het bedekken enkel vergen.
De elementen van een fysieke sleur op een weg kunnen bij onze sleur in het leven worden vergeleken. Ons leven is volledig van repetitious activiteiten van het eten aan het slapen aan het borstelen van onze tanden. Onze banen vereisen dat wij de zelfde weg of de trein of bus nemen. Wij nemen de zelfde lift, ontmoeten wij de zelfde mensen, doen wij het zelfde werk, gaan wij, slaap en begin helemaal opnieuw naar huis.
Wat herhaling is nuttig en noodzakelijk - teveel schijnt om tot de vorming van een sleur te leiden. Bekijk de emoties die wordt geplakt in een fysieke sleuroorzaak. Als u uw fiets of auto uit een sleur niet kunt krijgen, begint u snel opgesloten, gefrustreerd en beklemtoond te voelen. Soms buigt u aan onvermijdelijk en blijft eenvoudig zich vooruit bewegen tot de sleur uit loopt. U kunt niet het materiaal dragen nodig aan mislukking uit de sleur. U zou iemand anders kunnen wensen om u te helpen zich van de sleur terugtrekken.
II. Hoe daar werd u?
Toen u toddler was leerde u om vaak te lopen door te vallen onderaan een. Vroeg of laat had de herhaling zijn effect en het lopen werd tweede aard. U zou de eerste keer kunnen herinneren u zich met succes kleedde of uw schoenen bond en nu zijn deze activiteiten tweede aard.
Onze menselijke selves zijn begaafd met deze capaciteit om een taak te leren zo goed wij over het helemaal niet moeten denken. Dit maakt ons productiever; overweeg hoe het u lang om zich uit het huis zou duren te kleden en te krijgen als u bewust over elke stap van het proces moest denken.
Dit leerproces zal uiteindelijk om het even welk gedrag beïnvloeden dat wij constant. En dit kan tot sleur leiden. Als u huis om 6 p.m. elke avond krijgt en op de bank voor een uur legt, zult u uiteindelijk vinden u in een sleur bent gevallen. Ik veronderstel u kon zeggen dat een sleur een gewoonte is geen dievan wij meer houden.
De gebieden van uw leven u sleur overweegt - herhaaldelijk welke activiteit bekijk deed u dat gekregen u in de sleur? Waarom was het een goede zaak bij eerst en niet goed nu?
III. Wilt u weggaan?
Maar als wij zeggen wij niet van de sleur houden - zeker zijn wij wij werkelijk behoefte het om weg te gaan? Wij moeten de redenen voor onze sleur soms onderzoeken. Het kan zijn daar ons tegen wat pijn te beschermen wij waarnemen dat de inspanning te veranderen zou veroorzaken.
De meesten van ons veranderen niet (gedrag, houdingen, verhoudingen) tot de pijn genoeg groot wordt. Dit te hoeven fysieke pijn - geen psychologische en emotionele pijn te zijn kan ons ertoe bewegen om eveneens te veranderen. De wens om uit een sleur te krijgen - in onze verhoudingen, onze banen, onze vrije tijd - zal ons slechts motiveren wanneer de alternatieven genoeg onaantrekkelijk worden.
Zo uw eerste taak in sleur het busting is eerlijk te vragen of de pijn die u volstaat om u in één of andere andere richting te bewegen hebt gevonden. Als het antwoord toen "geen" is is de volgende taak redenen te beginnen toe te voegen te veranderen. Begin een lijst - schrijf zo vele redenen neer aangezien u kunt veranderen en een tweede lijst van redenen om de status te laten "quo" zijn.
IV. Hoe te uit de sleur te krijgen.
Beweging in een richtingsloodlijn aan de sleur. In dagelijkse gedragstermen, betekent dit toepassend directe druk in de richting vanaf de sleur. Het betekent uitgaand en lopend in plaats van het zitten voor TV. Het betekent confronterend de schok bij het werk in plaats van onder het knuckling. Merk ooit hoe op een motor luid krijgt wanneer het aan macht uit een sleur probeert? Dit is moeilijk om doen maar waarschijnlijk de snelste manier te maken om resultaten te krijgen.
Breng een plank of één of ander ander hulpmiddel ertoe om uw tractie te verhogen. In het levenstermen betekent dit nemend een klasse of lid wordend van een steungroep of lezend een boek. Het kan betekenen vragend om hulp die, als u ooit in een sleur bent geplakt, verwarrend kan zijn.
Oproepen een slepenvrachtwagen. Huur een bus of krijg wat het adviseren. In deze dag en verouder het is geen negatieve stigma om een verhouding met een beroeps te vestigen die u kan begeleiden en u voorzien van de het levenshulpmiddelen u moet veranderen. verstuur me op het hieronder vermelde adres voor informatie over een vrije het trainen zitting met de elektronische post.
Krijg een krachtiger voertuig. Ga aan school terug. Versterk me fysisch. Eet beter, slaap meer. Één van de dingen die ik nadat de I'd genomen klassen van het Beheer van de Tijd en van het Beheer van de Spanning waren heb geleerd dat ik kon meer "dingen" in mijn leven behandelen die weg:houden me van een sleur.
V. Hoe te uit te blijven.
Kaart uit de weg vooruit om de sleur te vermijden. Als u geen het levensdoelstellingen of plannen hebt zult u om terug in sleur neigen gemakkelijk te worden. Lees het boek van Barbara Sher's "ik om het even wat in het Leven kon doen, als ik enkel wist Wat het" was.
Krijg een gids die u kan tonen hoe te uit probleem te blijven. Ole Steve, de Jager Croc, schijnt nooit om een gids - maar het grootste deel van de rest ons te vergen doen. Opnieuw, is de sleutel hier een verhouding met een bus of een adviseur of steungroep die u kunnen helpen eerlijk blijven.
Conclusie: als u nog niet het weet hoe te uit een sleur te krijgen na het lezen van dit, dan schrijf me met uw omstandigheden. Ik zal mijn beste proberen om u een objectieve evaluatie van uw situatie te geven - hoewel u niet van de antwoorden kunt houden!
Hal Warfield is een professionele spreker, een leraar, en een bus. Contacteer hem bij warfield@midsouth.rr.com.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
